倪翠坪
【先給自己的毛孔等級分個類】
一級：極少可見毛孔
二級：輕微可見毛孔
三級：清晰可見毛孔
四級：中度可見毛孔（明顯可見毛孔，或可見小於毛孔直徑的毛孔內角栓）
五級：嚴重可見毛孔（非常明顯可見毛孔，或可見和毛孔一樣大的毛孔內角栓）
六級：顯而易見的粗大毛孔（可見突出毛孔的內角栓，草莓鼻）
【小毛孔-日常護理】
一 二 三 四級日常護理，五 六級醫生救你~~
1、定期去角質：最好一個星期使用1-2次磨砂潔面，去除角質。然後再用凍毛巾敷面約5分鐘，後再上收斂水 ，收縮毛孔。
2.多保溼補水：毛孔為什麼老愛出油？最根本原因是因為你臉部缺少水份。使用潔面乳時多使用在油脂分泌旺盛的T區，後續使用控油的爽膚水，而U區使用保溼產品時可以乾燥區域多塗些，T區不要用多油脂的乳液。注重皮膚保溼可以減少皮脂腺的過渡分泌。
3.蔬果緊膚：
平時要多吃一些果汁，芹菜、油菜、檸檬、橙子這些都有收縮毛孔的效果，平時飲食也要少吃油膩多食清淡。
4.嚴格防曬，一定要防我們肌膚的紫外線殺手，打傘、戴帽子、塗抹防曬霜（不要太厚重的），儘量少在陽光強烈時外出等，對延緩和減輕面部毛孔粗大的發生具有一定作用。
5.少熬夜通宵：熬夜會增加皮脂腺分泌量，加速人體衰老。
6.多運動：運動會加快全身的新陳代謝，排汗可以帶走皮膚的一部分油脂，平衡水油。
【大毛孔-醫美】
一.醫學護膚品：
對於粗大毛孔中細小角栓（4級）可以使用含低濃度水楊酸（2%水楊酸）、10%以下濃度的果酸護膚品以及維A酸類藥物。主要是針對油性肌膚，痘痘肌膚。 能夠促進老化角質層（死皮）脫落，促進皮膚細胞更新，能使皮膚變得光滑細膩，並減少細紋、縮小毛孔，水楊酸同時具有抗炎作用。黑頭毛孔嚴重的可以去醫院裡刷果酸、水楊酸、改善角栓問題，只有這個問題改善了，皮脂才能順利排出。
1. 果酸煥膚：不選擇破壞部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌。
2.激光和黃金微針：選擇性的破壞皮脂腺，一般會採用激光儀器或者點陣射頻微針（黃金微針）來進行治療，這兩種方式都會造成皮脂腺的熱損傷，從而減少皮脂腺的分泌。
3.肉毒素：注射在真皮層，能抑制乙酰膽鹼釋放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮膚出油的情況，也就可以縮小毛孔。
4.光電儀器治療：光子嫩膚、黃金微針、射頻、熱瑪吉、超聲刀。
這些光電儀器可以刺激皮下膠原蛋白的重建和新生，恢復毛孔健康的支撐結構，達到縮小毛孔、緊緻肌膚的效果。
建議毛孔小的還是日常保養主意定時清潔毛孔，後續用收縮水，做好保溼和防曬還是起效的。
毛孔粗大的就只能通過醫美手段來縮小毛孔了，醫美無論是哪種方式，都請一定到正規醫院進行治療，怕的不是設備不夠好，而是操作設備的人員資質和經驗都不夠，怕被忽悠。
評論區可以向我提問哦~
我的回覆都會有點乾貨的…
寶藏妹妹二妖
A:要想有效收縮毛孔，我們就要把毛孔及時清理乾淨，並隨即塗抹毛孔收縮精華。
堵在毛孔裡的栓塞，也稱為"黑頭"，通常含有"老廢角質細胞、油脂汙垢"等等。
要想淨化毛孔，就要做到:①定期去角質、敷清潔類泥膜，每週各1~2次。②每天早晚用溫和的洗面奶潔面。
B:要想有效收縮毛孔，必須長期堅持塗抹清爽不油的補水護膚品，控油補水，促進毛孔細胞組織正常的新陳代謝。
當皮膚缺水時，皮脂腺就會自動分泌大量油脂，滋潤乾燥肌膚，這些油脂經由毛孔導出，致使毛孔細胞組織失去活力與彈性，毛孔粗大。特別是油性混合性肌膚，皮脂腺極為活躍，一旦乾燥缺水，則油光滿面，毛孔加大。
C:要想有效收縮毛孔，還要利用熱漲冷縮的原理，先用溫熱水洗面，再用冷水清洗。(大冷天除外)
還可以輔助敷冰膜(冷藏的面膜貼也可)，補水保溼，收縮毛孔。
在我們努力收縮粗大毛孔的同時，千萬要避免下列破壞毛孔組織的壞習慣:
①用粉刺針頻繁擠黑頭。②頻繁使用去黑頭面膜，特別是鼻膜。③去黑頭後，不及時塗抹緊膚水或毛孔修護精華。④不能長期堅持護膚。⑤皮膚一出油就用吸油紙吸油，卻不及時補水。⑥不防曬。⑦養成了不良的生活習慣和飲食習慣，刺激皮脂腺更為活躍。……
楓葉紅唇
在瞭解怎麼收縮毛孔前，M姐需要問問大家：
你知道毛孔為什麼會粗大嗎？
相信很多人都會說不知道，那M姐接著往下說。
毛孔為什麼會粗大？
毛孔粗大有三種：缺水型、角質型、老化型，前兩者常見於年紀小的求美者，老化型是前兩者經過時間累積而成的。
缺水型
缺水型毛孔呈橢圓形，常見於幹皮，容易泛紅、角質層薄容易長細紋的皮膚。
角質型
主要是因為角質層過厚，毛孔能看見明顯黑頭、白頭粉刺，皮膚粗糙且容易出油。
老化型
收縮毛孔如何對症下藥？
缺水型——補水
除了日常可以選擇分子量較小的護膚保溼產品之外，最直接的辦法就是打水光針（感覺最近M接提及水光針的次數有點多啊嘻嘻）。
原理嘛很好解釋，把幹皮想象成乾旱時的土地，是不是來一場大雨就能解決了呢？水光針就是利用負壓的多針頭直接注入給藥，主要成分是玻尿酸，此外可根據需求添加維生素C、胎盤素、膠原蛋白等成分，能使皮膚變得飽滿有光澤。
角質型——去角質
角質型的就需要想辦法去除老化角質，同時抑制皮脂腺活性。可以選擇醫美果酸煥膚，果酸可以剝脫老化角質，改善因角質層過厚出現的毛孔粗大、粉刺、暗沉等皮膚問題。
老化型——促進皮下膠原蛋白新生
老化型毛孔粗大是相對比較複雜的一種，需要皮膚恢復彈性，所以點陣激光是個不錯的選擇，能夠氣化角質，抑制皮脂腺分泌，同時還能促進皮膚自我修復增生膠原蛋白。
點陣激光對祛痘坑也有一定的效果哦~
同時，如果皮下組織增生還是不足，那麼可以結合水光針同步處理老化型毛孔粗大，效果會更好些。
關於更多“毛孔粗大”，可以關注我哦~
美唄網
1、冷毛巾敷臉：每天出門或化妝前用一條冰過的毛巾敷臉，可達到收緊毛孔的效果。
2、啤酒敷臉：在啤酒中浸泡化妝棉，然後敷在臉上，待化妝棉差不多幹後取下。
3、綠茶茶水：在毛孔粗大部位輕拍，可緊緻肌膚，收縮毛孔。
4、蘆薈汁敷臉：睡前用蘆薈汁敷臉或做成面膜，可以很好的收縮毛孔，可以起到補水的作用哦！
芸夢姐
我身邊很多人問過我，毛孔粗大怎麼辦，用什麼護膚品才能收縮毛孔呢？也難怪，毛孔粗大往往伴隨著黑頭和皮膚粗糙，試問誰不想讓皮膚看起來光滑細膩一點呢，所以今天秋狸就來跟大家說一說毛孔的那些事。
1、毛孔多大，才算粗大
很多人都說自己毛孔粗大，可是你知道毛孔達到了什麼程度才算是毛孔粗大嗎？
一般來說毛孔粗大主要集中在鼻子、鼻翼兩側、臉頰和T區。不需要仔細甄別，打眼一看就能看到明顯的毛孔，雖然沒有明顯的凹陷，但是臉看上去就是有點凸凹不平，這種情況就算是毛孔粗大了，那就要想想辦法怎麼縮毛孔了。
2、毛孔為什麼會粗大
在講如何有效收縮毛孔之前，我們要先弄明白毛孔粗大的原因，才好對症下藥。
❤01：基因
一個人的膚質如何雖然會受環境因素影響，但是基因的影響會更顯著。我身邊不少油皮妹子，母親也是大油皮，哪怕到了五十多歲，依然動不動就油光滿面。
而越油的皮膚，皮脂腺分泌油脂越旺盛，多餘的油脂沒有及時清潔掉，時間長了就會堵塞毛孔，進而氧化變黑、變白，變成黑頭或者白頭，久而久之，毛孔就會越撐越大。
❤02：不當護膚
經常敷面膜導致角質層受損，皮膚屏障脆弱，皮膚毛孔就會越來越明顯。
❤03：光損傷
強調過非常多次防曬的重要性，不僅僅是防曬黑，更重在防止光損傷。
紫外線會直接破壞皮膚細胞的DNA，皮膚不能及時的進行自我修復，就會逐漸喪失彈力，一些張開的毛孔也不能及時的收縮，長此以往，毛孔粗大是必然的。
❤04：衰老
年輕時皮膚緊緻有彈性，但是隨著年紀增長，膠原蛋白逐漸流失，皮膚也逐漸喪失彈性，一些張開的毛孔就不能及時的回彈，這也會造成毛孔粗大。
❤05：生活不健康
很多妹子來月經前臉上會長痘，這是體內激素的影響，一些不當的生活方式，比如熬夜、辛辣菸酒刺激也會影響內分泌，時間長了也容易引起痘痘，痘痘不能很好地恢復後遺症就是毛孔粗大。
3、如何收縮毛孔
引起毛孔粗大的因素無外乎上面幾種，所以針對性的尋求辦法就好了。
❤01：防曬
防曬是一切護膚手段中最有效、成本最低、減小最快的方式，收縮毛孔同樣如此。
❤02：正確護膚
有一個良好的護膚習慣至關重要，同時有一個良好的護膚觀念更重要。做好基礎的保溼和防曬工作，適當用美白和抗衰老精華就ok了，平時沒事的時候少折騰自己的臉，比如敷面膜，偶爾敷一下應付重要場合就好了，千萬不要當成每天的必修課。還有突然爆火的產品，一定要以謹慎的態度對待，不要被網絡帶節奏。
❤03：刷酸
刷酸是改善毛孔粗大和黑頭非常重要的一個方式，一般毛孔粗大都伴隨著黑頭和油膩。
刷酸時用到的水楊酸等酸性成分可以滲透進毛孔，起到疏通毛孔、溶解油脂的作用，從而減輕黑頭和粉刺，黑頭減少之後毛孔也相應的會收縮不少。
❤04：飲食、作息規律
誰都知道飲食健康規律、不熬夜對身體好，但是知道是一回事，做不做得到又是另一回事。
但是無論如何，如果你想讓自己看起來比同齡人年輕一點，沒一點，那還是要少熬夜，飲食健康一些。用最貴的護膚品熬最貴的夜，只是一句自嘲，天價的護膚品也挽救不了你的熬夜臉。
秋狸夭夭
毛孔粗大真的是一個很讓人頭疼的問題，但是想要讓皮膚變得細膩，零毛孔也不是沒有辦法哦！
下面我來推薦幾款產品，可以作為參考：
1.城野醫生毛孔收斂水
這款化妝水口碑是非常不錯的，很溫和，不含酒精。 含有金縷梅等成分鎮靜舒緩，可以加快肌膚新城代 謝， 敏感肌也可以放心使用，同時含有薄荷，可以幫助鎮定肌膚，用起來會感覺涼涼的，夏天用它沒錯了。不僅可以當做爽膚水用來溼敷收縮毛孔，鎮靜舒緩肌膚，還可以做二次清潔來用，黑頭白頭在它面前通通都要離開皮膚。價格也是非常便宜，不到一百塊就可以買到它，性價比超級高，很推薦入手！
2.Bobbi Brown 75號收縮毛孔精油
這款精油收縮毛孔效果真的超級棒，雖然說是精油，但是上臉一點也不會油膩，反而是非常水潤，很好吸收的感覺。是純植物的成分，有玫瑰精華、阿加尼爾內核油、羅莎金秀的玫瑰薔薇果、水果提取物再加上歐洲的橄欖油，都是收斂修復比較好的成分，官方宣傳使用兩週就可以有明顯的效果，但是我差不多是用了一週左右毛孔就已經縮小很多了，皮膚變得特別細膩，用的時候最好是搭配按摩一起，這樣的話效果會更好，非常推薦！
3.Fancl毛孔收縮精華
這款精華同樣是主打收縮毛孔的，蘊含多種植物精華，由內而外促進細胞更新，令粗大毛孔回覆彈性，清爽高滲透，能有效調理膚質，平衡過剩的油脂分泌，帶給肌膚整天的柔軟清新和啞光的效果，令毛孔清透細緻。是乳霜狀的質地，非常水潤，它是從根本上去調節皮膚的水油平衡問題，控油保溼、收縮毛孔的效果非常棒。所以堅持使用一段時間不僅毛孔問題可以得到解決，皮膚出油問題也減少了，非常實用有效！
美妝豬豬俠
毛孔粗大對於很多人來說一直是很常見的肌膚問題，不重視的話毛孔會越來越大，甚至會長痘痘、閉口，如果想要收縮毛孔，就要先了解毛孔粗大是怎麼形成的，再對症下藥，找到合適的方法解決這個問題。
一、造成毛孔粗大的原因
1. 肌膚缺水：肌膚缺水不僅會加速肌膚乾燥老化，還會使得水油失衡，過多分泌油脂，導致毛孔被堵塞，越來越大；
2. 皮脂腺分泌過多油脂：皮脂腺不停地分泌油脂，如果沒有做好清潔，毛孔裡的油脂越來越多，堵在皮脂囊中，毛孔就會變得越來越大；
3. 角質層過厚：不及時去角質，舊角質層不停積累，會使肌膚變厚、變粗糙，不僅堵塞了毛孔，讓油脂分泌不出來，也會降低毛孔吸收水分的能力；
4. 日曬和自然老化：空氣溫度每升高1度，皮膚油脂分泌就增加近10%。尤其在夏天，油脂分泌更加旺盛，再加上底妝和防曬的與油脂混合，不及時清潔補水會導致毛孔堵塞從而粗大。另外，肌膚的自然衰老也是導致毛孔粗大的原因，肌膚會隨著時間逐漸老化、鬆弛，膠原蛋白流失後皮膚鬆弛，無法支撐毛孔，導致毛孔越來越大。
二、如何讓毛孔收縮
1. 溫和清潔
如果要收縮毛孔，首先就是要清潔到位，面部及毛孔多餘油脂被清潔乾淨，才能更好的進行接下來的護膚。選擇不傷害肌膚、無添加不刺激的清潔產品，可以很好的清潔毛孔中的堵塞的油脂和雜質的結合。
好物推薦：JOKARI卸妝乳
成分只有5種的卸妝乳，無添加任何表面活性劑，僅靠其中的專利成分就可以很好的清潔毛孔，使用起來溫和不刺激，適合敏感肌、油皮使用，清潔到位，毛孔變小也是很容易的事。
2. 去角質
卸妝只是第一步，清潔完面部及毛孔的多餘油脂之後，就要去角質。舊角質層在臉上會堵塞毛孔，油脂出不來，水分進不去，做好去角質步驟之後搭配補水的護膚品增強效果。不過要注意這個步驟一週儘量不超過3次，否則就是過度清潔了。
3. 補水
為了讓肌膚水油平衡，油脂過多的應對方法就是補水了。充分補水不僅能讓水油平衡，減少油脂分泌，還能改善膚況，讓肌膚更加水嫩。
好物推薦：奧爾濱健康水
這款水有多火大家都知道，味道是淡淡的草藥味，適合溼敷，吸收很快，補水效果非常好。除了補水還能鎮定消炎，如果肌膚處於敏感期，用它溼敷可以很好的鎮定。
4. 防曬
出門前要做好防曬準備，防曬霜必備，除此之外，在夏天，遮陽傘、眼鏡、帽子等防曬裝備也儘量備齊。減少日曬，最大程度減少水分流失，降低紫外線對肌膚的傷害，肌膚狀態才能越發穩定。
5. 護膚手法
想要毛孔變小除了日常護膚之外，護膚手法也很重要。比如用JOKARI卸妝時，要用打溼的化妝棉搭配使用，擠上1-2泵卸妝乳輕輕揉搓之後，按照從下往上提拉的手法卸妝，不僅卸的乾淨，也不會用力拉扯肌膚導致肌膚鬆弛，往上提拉反而有助於消水腫。合適的產品搭配適合的護膚手法，會增強使用感，也能更好的改善肌膚狀態。
美妝博物館
兩天前剛剛做過醫美的我一定要來回答一波啊！
因為，已經毛孔粗大了這個問題依靠日常護膚是無法逆轉的，只有通過醫美加上科學的日常護理才能夠起到很好的效果。
我做的是水楊酸+點陣激光（非剝脫）+點陣激光（剝脫）
水楊酸和點陣激光（非剝脫）是做的全臉，點陣激光（剝脫）是針對陳年痘坑做的局部。
流程：
1、先通過專業的皮膚檢測儀器，進行全方位的皮膚檢測。我的問題是毛孔粗大+油脂分泌旺盛+有一些明顯一點的痘坑
2、主任醫生針對問題確定專業的治療方案，然後進行治療。
3、我的毛孔問題相對比較明顯，所以，制定了5次為一個療程。
後期護理（這是醫院開給我的，大家可以參考）：
小夥伴們如果有什麼問題，可以留言給我，我懂的我會回覆給大家，如果我不懂得，我下個月去做第二次的時候，我可以幫小夥伴們問問主任！
時尚分享員
毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境汙染，清潔工作沒做好及過度擠、壓等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。
解決辦法下面詳解~~
乾性或中性肌膚―― 中乾性肌膚通常因為護理不當或缺乏正確地清潔及調理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導致毛孔粗大。
解決方法：飲食會影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮膚燥熱，讓你皮脂分泌旺盛，少吃為妙。此外多喝水，多吃新鮮蔬果，以攝取維生素及礦物質，從內到外改善肌膚的素質。
酸奶蜂蜜面膜：蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
油性或混合性肌膚――油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛，也因而成為毛孔粗大的主要原因。如處理不當，不單會讓毛孔越來越大，更會令粉刺、青春痘頻生。
解決方法：整張臉都分佈著比干性肌膚更多的油脂腺，所以洗臉時要特別加強在鼻子、前額和下巴處的按摩，將附在臉部及較粗大毛孔上的汙垢徹底清潔乾淨，帶走多餘的油脂，讓肌膚恢復正常的呼吸。
自制收毛孔劑：檸檬蜜+冰水緊膚(每週一至兩次)。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當面膜敷上，酵母能將壞死細胞去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鐘後再用冰水把面膜洗淨，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回覆光亮。
如果是因為長痘而造成的毛孔粗大，可以使用一些專業藥妝產品進行治療，比如法國雅皙祛痘除印二合一，其中的植物成分也能達到控油補水，收縮毛孔的效果。
面膜的誘惑
毛孔殺手！一招完勝網紅推薦！扔掉美顏相機一樣美！
那些年跟風入的豬鼻貼和城野醫生都用完了嗎？為什麼收藏了那麼多清潔毛孔的方法，你依然毛孔粗大，黑頭還越洗越多？一定是你用錯東西啦！我這個資深老油痘皮啊，護膚的重心就是收毛孔！
但是！最火的城野醫生+蒂佳婷藥丸，我就覺得鬼用都沒有！直到我遇到這款面膜！本來一開始盲入就想補補水來著，哪想到天上掉餡兒餅了！竟然治好了我的母胎大毛孔！
這款面膜包裝很樸素，標明是醫用敷料，就是風很大的醫美面膜，但好像品牌沒啥名氣，可能沒捨得在廣告上砸錢吧。。。扯遠了，還是說回來最關心的面膜紙和精華。
面膜紙挺輕薄，精華液很清透，沒有黏膩，味道也還可以，放心可靠的樣子。順便說，千萬別信精華能拉絲的面膜，都是增稠劑和膠水，只會毀皮膚傷臉！敏感肌和痘痘肌尤其要遠離。上臉敷個20分鐘左右，我會把面膜紙拿下來，在臉上打圈按摩一下，讓精華都吸收進皮膚，然後！去洗個臉！洗掉皮膚吃不完的精華，清清爽爽，接著擦個保溼面霜睡覺！
每天起床，都覺得自己容光煥發元氣滿滿哦~沒有了月球表面的大毛孔，原來皮膚真的可以光滑到反光！簡直愛死我自己了！
用法補充，這樣做可以事半功倍！
1⃣️洗完臉先用二次清潔水，擦去水質裡對皮膚不好的成分，也可以去除皮膚上的老舊廢料，後續不管敷面膜、還是拍水乳吸收都會更好吸收哦！
2⃣️記得用面霜，用來鎖水！這是雅詩蘭黛櫃姐告訴我的，很多人都會忽略面霜的重要性。怕油就用清爽一點的，幹皮就用滋潤一點的，不鎖水的皮膚很難保持水油平衡！
🌟面膜的名字叫安美孕抗敏紅熱面膜，是我特意和客服確定了的，客服說其實這是針對孕婦的一款面膜，因為成分很安全，備孕和懷孕期間也能用，常人就更不用說了~
牆裂推薦給所有人呀！不管是男生女生，中學娃娃還是愛美辣媽，凡是有煩人的大毛孔，都快來試試吧！
