拖延症、肥胖、网络成瘾，无不是缺少自律造成的后果。
自律是对自己的欲望合理的安排却不放纵，对自己的情绪有利疏导却不恣意的能力。
它不是与生俱来的，需要从小在父母的帮助下培养。
所谓开挂的人生，无不是自律规制下的良性效应。想要孩子不再守着动画片不放、想要孩子不再愿望不满足时撒泼打滚，或者想要孩子能管住自己的手不再伸向糖果等等，都要父母狠狠心让孩子早点养成自律的好习惯，长大才能成为“人中龙凤”，摆脱常人的困扰。
中学的时候有一个学霸，每次考试都是第一名，从来没有人战胜过她的分数，引来了许多人的崇拜。有一次聊天的时候发现，她的优秀并不是没有道理的。
早上定时五点半起床，不需要父母叮嘱，也不用别人来叫自己起床，一遍闹铃过后就会起床洗漱。三餐正常吃，想吃零食了另当别论，这样的生活成为了她的习惯，不像我们一样，觉得这是家长的要求。
父母坚持“4步走”，让娃成“人中龙凤”
- 1.抓住孩子的秩序关键期
儿童心理专家进行研究，孩子在6岁前会经历非常关键的多种敏感期，而秩序敏感期一般在2岁半左右出现，并可能持续很长时间。
这一时期，孩子形成了属于自己的特有秩序。
如果秩序敏感期能得到很好的保护，随着年龄的增长，孩子会慢慢的脱离这种外在固定模式，形成内在的“以不变应万变”的自我管理模式，也就是自律性。
- 2.恰到好处的利用秩序敏感期培养孩子的好习惯。
俗话说“趁热打铁”，在这个时期培养孩子的好习惯更容易。
垃圾扔进纸篓里，自己衣被自己理，醒来睡前都刷牙，自己鞋袜自己洗，每件事情要做完，所有物品理整齐……
家长引导孩子形成一套固定程序，即便孩子的动作有些笨拙，也要耐心等待，最终会形成好习惯。
- 3.需要极大的耐心，不强行制止孩子，接纳孩子的偏执。
这个时期孩子的语言发展并不完全，通常用哭闹来表示不满。这时需要爸爸妈妈引导孩子理清想法，也可能要猜测孩子的想法。
现在社会快节奏的生活，忙着为生活奔波，能够如此慢下性子，也是一种极大的挑战。
- 4.父母是最好的榜样
孩子最大的特点就是模仿，你是什么样孩子就是什么样，自己下班后就懒散的躺在沙发上无聊的刷新着手机，日渐平庸的日子，早已忘却曾经斗志满满的自己。
这时不断的提醒着孩子，“你去写作业”，“你要努力”，这样的话大人说的再多都是枉然。
鲁道夫·斯坦纳在《童年的王国》写过，孩子在七岁前实际上是一个观察者。
在年幼的孩子心中，父母就是他们观察和模仿的对象，他们就是父母的一面镜子。
父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则，最终通过模仿和学习，成为和父母一样的人。
要想让孩子成为什么样子，家长必须先成为什么样子。
很多新生代父母，可能看完还是比较困惑，不要慌张，作为两个宝宝的妈妈，从过来人的角度，给大家推荐一本一直在用的《幼儿好习惯养成 自律学习 绘本故事书》，一共八册，不仅可以重点培养孩子的自律意识，还能提升宝宝的综合能力。
它通过贴近孩子生活的故事，让孩子从故事中看到自己的影子，从而学一些自律的小行为，逐渐自发的进步改变。
根据孩子发展的规律，分八册递进式讲解，提供了八大成长问题的解决办法，通俗易懂，适合亲子阅读，也适合孩子自己探索学习。
其次，这本书的特点之一是有着精美的绘图，形象可爱的动物角色，让孩子不自觉的就投入进去，符合孩子的认知水平，有利于孩子模仿学习。精美的故事，也是一本优美的“枕边书”。
这套书8册64元，对于我们大人来说可能是两三顿饭的成本，对于孩子却能让他们学会自律的能力，收获影响一生的好习惯。
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