特殊时期，口罩已成为我们生活的必需品。虽然疫情得到有效控制，近期新增确诊人数、疑似病例增速都有所放缓，但随着复工在即，出行人数增多，戴好口罩做好个人防护还是不能松懈。戴一天口罩下来，勒耳朵不说，口腔异味益发明显。平时也没觉得，现在一戴上口罩才发现自己的口气有多严重。那么口气从何而来？口气又要怎么避免？专业口腔护理舒客打造的【小舒课堂】开课啦！敲黑板划重点~
射人先射马,擒贼先擒王。找到口气产生根源，方能“对症下药”，有效预防口气产生。一项流行性调查报告显示，我国口臭的患病率不低，口臭因何产生？根据口臭产生来源，可分为生理性口臭和病理性口臭。
生理性口臭，顾名思义，并非身体内在因素造成，而是吃了重口味刺激性食物或由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。生活中比较常见的，例如，
- 吃了大蒜等重口味食物，不及时刷牙漱口，口腔异味很快就会产生；
- 抽烟，也会加剧嘴里的厌氧环境，让口腔里产臭细菌活得更滋润，释放更多臭气；同时烟草燃烧后会直接在嘴里生成挥发性硫化物，一样让嘴巴臭不可闻。
- 喝酒，酒精会产生乙醛或者其他有气味的物质，从嘴里排出，形成特殊气味的“酒臭”。
- 日常刷牙不勤快或者牙刷方式不正确，食物残渣留在牙齿缝隙中，经口腔细菌一发酵，口气自然来。
而病理性口臭是指由身体病变引起的口臭，大多数的病理性口臭来源于口腔疾病，如龋齿、牙龈炎、牙髓坏死、牙周炎、口腔粘膜病等。口腔里含大量微生物，其中就有产生臭气的产臭菌，当口腔发生病变时，产臭菌大量繁殖，口气也就更加臭不可闻了。
口臭给我们的日常交往中也带来了不少的尴尬。在与人交流过程中，常常会因为自己有口臭而不敢大声说话，进而引发了自卑的心理。那么，口臭应该如何治疗？口臭有多种分类方法，今天【小舒课堂】简单地分为两种来说，自己能解决的口臭和自己不能解决的口臭。
1.可以自行解决的口臭
如果我们的口臭仅仅是由口腔里的产臭菌引起，这类口臭我们自己就能解决。刷牙、牙线清洁、刷舌苔等日常的口腔护理，就能灭掉大部分的产臭菌。做好日常必要的口腔卫生护理，再养成良好的作息习惯，基本可以让你远离口臭。近期，由于长时间戴口罩而产生口气可以适当使用口喷，可保持口气清新，减少异味。舒客口喷，专业口清新，轻轻一喷，口腔异味一扫空，立马还你清新口气！小小一支可随身携带，即时缓解口气尴尬。
另外，吃完饭后，可以使用漱口水清理，可减少由于食物残渣引起的口气问题。舒客专效清新漱口水，有助于减轻口腔异味，一次只需半瓶盖，30秒清新口气。一天3次，持久清新，为口腔保驾护航一整天，据第三方数据检测，还能有效减少细菌滋生达99.9%。
- 口水分泌减少引起口臭
不要小看口水对于牙齿的清洁作用，某种程度上口水相当于牙齿的“洗澡水”，能够洗去一部分细菌和食物残渣。一旦牙齿失去自己洗澡的能力，口臭也就不可避免啦。而口水分泌减少的原因很复杂，可能与药物影响、唾液腺疾病、放射线损伤等很多因素有关，需要接受专业治疗。
- 口腔疾病引发的口臭
如上面提到的牙周病、蛀牙、智齿冠周炎等口腔疾病，这些疾病会在牙齿与牙肉贴合处形成各式各样的凹槽、牙洞，产臭菌一旦钻进去，可就不打算出来了。常规的清洁根本就奈何不了它。
- 身体其他部位引起的口臭
还有小部分口臭是由于身体其他部位发生问题产生的气味。这主要是一些慢性系统疾病，比如鼻窦炎、扁桃体炎、胃病、肺炎、糖尿病等。
刷牙仅可以去除牙齿表面大部分的食物残渣、软垢，但牙齿仅占整个口腔面积的20%，以上几种口臭靠自己刷牙是刷不掉的，如果出现病理性口腔问题要及时就医。戴口罩会口臭，除了出现健康问题，平时也要注意口腔清洁。日常刷牙只能消除部分口腔细菌，并不能彻底解决口腔细菌留存问题。舒客一站式口腔护理，推出的漱口水、口腔清新喷雾、牙线棒等口腔护理产品，可深入牙刷够不到的“藏污纳垢”处，助力全面清洁口腔，改善牙龈健康，减少细菌滋生引发口臭。
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