莫0凡
怎樣增加生活情趣，提升生活質量，以我平時生活真實來回答，樂意與你分享！
喜歡養花養草，也不名貴，都是普遍的品種，早晚靜靜的觀著，捕捉著一花一世界，一葉一如來帶來的奇妙，這也是我領悟到的花痴境界。
喜歡種菜，在樓頂對著菜發呆，天天可以吃親手種的純天然新鮮疏菜，感恩著大自然的眷顧，一盤坭土可以帶給你源源不斷收穫，發自內心的感恩陽光雨露，感恩大地欽賜！
喜歡做手工，用舊利是封做了一大堆，孫女高興的玩著，親手做剪紙，剪雙喜，剪壽字是我拿手的玩意。
喜歡做傳統美食，與親友鄰居分享！
我是一個平凡老百姓，文字也是勉強寫寫，詞句也不豐富，但我樂意分享生活的點滴！
上頭條，從只是刷頭條到剛學寫文章，不在乎收益，不在乎閱讀量，只在乎培養個人興趣！
我還有一個發現：現在有時間就上頭條，無時間跟老伴伴嘴了！
這是我生活的一部分，與我相遇，相知的，也會有更多的瞭解！這就是我起的網名：相知倍真惜的原由，珍惜與真惜，贈與相知的人。
感恩頭條提供展示個人生活的平臺！謝謝您！
本文圖片都來自個人真實生活，親手所做！
相知倍真惜
您好，很高興回答這個問題，我認為這個問題分年齡段來講，因為不同的年齡，對生活情趣、質量要求不一樣。
下面就說說我的經歷吧。我是六零後，將要六十的人了，從農村來到城市，來看孫子，接送孫子上學。剛來時沒有一個認識的人，孫子上學走後，連個說活的都沒有，天天看看電視，做做家務，除了接送學生，從不出門，想回老家也回不去，怎麼也不習慣城市的生活，真的失去了任何情趣，對生活厭煩到極點，一段時間過後，造成嚴重失眠，血壓不正常，身體慢慢的出現不適。這樣不是長久的生活方式呀，不行，要打起精神，下定決心，一定走出去！於是送了學生後，我就到廣場去走走，慢慢的試著跟人家學習跳廣場舞，時間長了，也有認識的人了，就天天去跳廣場舞，跟著參加一些活動，即鍛鍊了身體，又增添了生活上的樂趣；在送孫子上學時，我又結識了幾個很好的姐妹，除了跳廠場舞，我們還一塊學習在手機上發快手，唱全民凱歌，一塊排練學習，又唱歌又跳舞，我們在一塊別提有多高興了；再一個就是從手機上學習做飯，給孩子們做做麵食，做個另樣的炒菜，非常不錯，孩子們喜歡自己也高興，生活感覺非常充實。
生活的情趣，需要自己的努力，去尋找，去培養，才能使自己的生活質量得到不斷堤升。謝謝！
真真生活錄
關於怎樣增加生活的情趣，提高生活質量。現在生活單調，乏味，除了上班 就是吃了睡 睡了吃 生活就是隻有重複這單調的生活，那怎麼改變自己的生貨 提高自己的情趣了 下面給大家介紹幾種方法：
1.運動，一般人們常運動的 除了去健身房 就是打球、游泳、爬山等一些娛樂活動來豐富自己的生活。對於夫妻倆平時多擁抱下。擁抱比親吻更能點燃對方的愛意。這是幫助雙方增進感情、提高親密度的最有效方法。
2.看書籍 影視等 看書無疑是在豐富自己生活的同時還益智 能增加自己的知識。對於男女雙方平時要會撒嬌、會讚美。這裡的撒嬌指的是男女雙方，誰說男的不能撒嬌了，適當撒嬌真的不損你的男人魅力，反而很加分。
3.去唱歌 和朋友小聚，人是喜歡群居的，和朋友一起喝酒唱歌聊天那是最痛快不過的事 了，還能緩解壓力 。晚飯後一起散散步，說說話，多想想以前浪漫的事！必競，隨著年齡的增長，兒女的長大，生活的情趣會慢慢退色，但至少我們不應該讓生活的情趣退色的速度過快，不是麼。
4.自娛自樂，這種適合於一個人，沒有朋友和親人在身邊的時候自己調節的一種方式，自己找樂子，看喜劇 自己做些有趣的事情 自己去發現那些身邊美好有趣的事情。
以上幾點，供大家參考，謝謝。
新橫縣生活
這個問題讓我來回答最合適不過啦[得意]
怎麼增加生活情趣[what]提高生活品質[what]
首先我們要熱愛生活，又愛運動，熱愛[憨笑]
多帶家人去旅遊旅遊，吸收一些外面的清新空氣，旅遊可以讓一個人輕鬆下來，情趣自然來，生活品質自然高[小鼓掌]
多吃青菜少吃肉，多吃水果少抽菸，少吃多餐更健康[偷笑]
必要的時候給老婆買點化妝品，老婆漂亮人有面子，面子一有精神抖擻[尬笑]
夫妻之間多溝通，沒有什麼說不攏，你好，我好大家好，只要腎好誰都別想跑[做鬼臉]
其實很簡單，就是人與人之間多溝通，互相理解，生活沒有煩惱，情趣肯定就會高，生活品質自然就提升啦[比心][比心][比心]
希望我說的這些能幫助到你。[握手][握手]
天天住宿小陳
你好，很高興回答你的問題。
生活是自己的，忙碌，無聊，都是自己賦予自己也來源於自己。
也許你的生活沒有情趣，那是因為你的身體和你的內心世界是分離的。內心空虛，做什麼都提不起興趣。生活寡淡無味，每天都是吃飯睡覺，日復一日。
我有以下幾點建議，
運動可以幫助身與心的溝通
比方說瑜伽，當你壓腿時，身體壓到一定程度就壓不下去了，很痛苦，感覺全身都是緊繃的。
如果你深呼吸，慢慢地呼氣吐氣，你會發現你的身體還可以往下，如果再耐心點甚至頭都可以貼到腿上。這就是身體與內心的一個溝通，堅持運動，找到身心交流的方法，你會遇到另一個自己。
在工作中找到自己的價值
人活一張嘴，你無法解決溫飽問題，更無需考慮生活質量。
找一個自己喜歡的工作，努力工作，讓自己變得更好更優秀。當你的注意力集中在某一件事上，你會越來越投入，越來越開心。
工作也會因為你的努力而回饋你，內心滿足，錢包滿足，自己也會滿足，找到自己的價值你可以幹成更多的事，你的生活質量也會越來越好。
在興趣中遇到更好的自己
情趣是生活中的必備，工作讓你填飽肚子。那情趣就是工作之餘讓你變得更有魅力。
自己有喜歡的愛好就去做，有喜歡的事情就去幹，不斷地豐富自我，沉澱自己，積累自己，遇到更好的自己。
結束語：生活就是這樣，時而開心時而鬱悶，堅持自己那顆堅定的內心，平靜時享受生活，忙碌時享受工作，不斷探索未知的自己。
關注我，持續分享情感美文。
小二兒郎
怎麼增加生活中的情趣。
不可否認，每個人都喜歡花樣，喜歡一些新鮮感。
當然，這對感情來說並不是什麼太好的事情。
可以去找一些沒有試過的事情去嘗試，做一些自己沒做過的事情。
用一些自己沒用過的東西。
反正就是新鮮的，就有樂趣。
我不知道你指的情趣是什麼意思，如果說那個意思是，我想先下車。
完了，車門焊死，下不去了。
好吧，可以偶爾去吃頓燭光晚餐，或者說一些甜言蜜語，反正時不時的要搞出一些花樣，新鮮的事物出來，這樣生活就很有樂趣。
提升生活品質，肯定是先要去賺錢。
買一些按摩椅，比較好生活用品，好用的家電之類的。
反正可以讓生活過得比較健康，有樂趣就可以了。
散發陽光的大帥寶寶
樓主，您好！很開心能分享您的問題！
我為了提高生活情趣是這麼做的：
1、氣候適宜、閒暇之日，或者週末一家人開車去個景點，買點小吃，地上鋪個墊子曬曬太陽，靜靜享受愜意的時光。
2、累、乏時一家一人出去吃個喜歡吃的火鍋、或是擼串享受一下擁擠的氣氛！滿足一下自己的味蕾！
3、在家閒時一家人一起下載一部大片、或是去電影院，嗑點瓜子、吃點爆米花、吃點水果、喝點小啤酒感受一下溫馨、和睦的家庭環境！
4、週末天氣好的時候和家人一起晨跑、健身、看看書釋放一下壓力，減緩一下緊張的生活節奏！
5、偶爾和家人朋友一起參加個聚會，一起開心一下！
以上只是我自己的做法，您有什麼好的做法請留言分享！謝謝樓主讀友們！
軍嫂在鄉村
生活，就是負重前行
2020年，不太平。作為一個暫時無房，在新一線城市奮鬥不足一年、存款勉強5位數的年輕人，可能過去的很長一段時間，我都忽略掉了生活的情趣，每天，刷著頭條看著抖音，別人吃美食，玩天下，我除了羨慕，只有羨慕。
生活，不止負重前行
2020年，是機遇。或許是這場疫情的催化，讓忙碌的芸芸眾生，停下了腳步，重拾生活中的美好。有離婚邊緣的夫妻重修舊好，有叛逆子女的闔家團圓，也有我們身邊最可愛可敬的一線醫務人員。
生活，還有情趣和質量
2020年，我要改變。首先，生活是需要一點儀式感的，這是一種精神上的需求。比如，我喜歡烹飪，趁著這段時間學會學習了新菜式，做給我最心愛的女人；然後，生活也需要一點閒暇時間留給自己，哪怕是坐下喝一杯茶，聽聽音樂，看一份報紙，與好友同事聊聊天，打打球，花點時間，用心體驗生活；最後是，思維的轉變，要學會擺脫苦悶和釋放壓力，學會接受自己的不完美。如果能做到以上三點，我相信我們都會成為更好的自己，每天開心多一點，擁有更好的生活質量。
逸鵬的生活趣事
如何增加生活的情趣？我認為培養一種興趣愛好很重要。
特別是退休人員，除了每天生活要有條不紊以外，培養一種興趣會使生活更加充實。比如，休閒戶外，旅遊度假，養花養草，唱歌跳舞，彈琴書畫……在興趣愛好活動中還能廣交朋友，促膝談心，抒發情感，增進友誼。
有人說興趣是最好的老師，這句話說的有道理。興趣是人們活動強有力的動機，興趣能調動人的生命力，一旦你把你的興趣愛好變成你喜歡的日常工作，每天做你自己喜歡的事情，心情就會變得更加愉悅，身體也會更加健康。所以，在生活中培養一種興趣對增加生活的情趣，提升生活質量是非常重要的！
俠女老師
怎麼增加生活的情趣：提高生活質量：有的前提到了錢！有的東西是錢也代替不了的：我是怎麼認為的比如每天的菜品做一些不一樣花樣！吃飯的時候說一說笑話：平時多和家人互動：看一些喜劇片電影：因為現在手機不離手：人人都握到手機做底頭族：所以陪伴是金錢買不起的東西！
