身体负荷过大时,即使没有出现明显的体力不支和心理崩溃等现象,我们的身体和大脑也会发出多种信号,暗示“真的受够了!”
一起来看看新浪提示的:“身体超越极限的8个信号”,学会及时调整。周末,就是给你调整+好好休息的呀!
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2018-05-19 14:39:08 海外掛號網
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