2020-03-07 07:30:07 佚名

熬耶掉頭髮1225389

我是非藥物療法創始人，癌症病人如何增強免疫力，這個話題剛好說到我的飯碗裡來了。我談幾個觀點吧。

1、重點不是增強免疫力而是激活免疫力，大多數的藥物會促進免疫細胞的休眠，還記得感冒的時候，吃藥好和自己好的區別麼？所以，藥物不能隨便吃。

2、癌症病人的第一步，不是住院做治療，而是要重新構建自己的信念體系，我們應該知道，很多癌症病人都是嚇死的，有沒有良好的信念是能不能激活免疫系統的關鍵，因為心魔產生的副作用比癌症本身更恐怖。

3、檢討自己的生活方式，找到為什麼得癌的原因，找到原因病就好了一半，就能事半功倍，沒找到原因，那就是事倍功半。

4、疏通血管，因為免疫細胞都在血管中，血管不通，免疫部隊走不動等於沒有，不要期望用什麼藥物疏通血管，沒有的。

5、疏通腸道與經絡，腸道不通，毒素堆積，血管一定受阻，很多人不知道其中的關聯，而經絡更是免疫系統的開關，你的電再足，開關沒打開，燈泡也不會亮。

6、合適的營養補充與睡眠是可以增強免疫力，但要天然為主，睡眠如果是吃安眠藥睡著的，意義不大。

7、合適的運動會激活免疫力，重點是合適的運動，不合適的沒有用還有副作用。

8、其實最重要的一點是，提升健康觀念與健康素養，思想不通，血管難通，原衛生部副部長王隴德說，中國癌症心血管等慢性病如此盛行的主要原因是我們國民的健康素養太低。

過完春節，我們計劃在全國招募50到100名癌症早中期患者，找一個山清水秀的地方，不使用任何藥物與手術，搞一個快樂大本營。

非藥物系統療法創始人

第一點，吃。增強免疫力，首先營養就要跟得上。許多腫瘤患者，聽從了一些偏方，這也忌口，那也忌口，很多東西都不吃，比方說老母雞不吃，鴿子不吃，海鮮不吃，甚至有的病人以素食為主。但你什麼都不吃，哪裡來的營養供給呢？長期下去，必然會出現低蛋白血癥，低鈉，低氯等電解質平衡紊亂。一個營養體質較差的病人，許多強有力的抗腫瘤的手段，包括了手術，放療和化療都是不能上的。是藥三分毒，這些治療很多時候都是雙刃劍，如果你本身體質就差的話，也許還沒有拿到這些治療的好處，就因為這些治療帶來的不良副作用，而變得更加糟糕。

第二點，千萬別亂吃。有的病人家屬，病人的子女非常的孝順，給病人整了許多所謂的野生老鱉，野生的泥鰍，野生的黃鱔等等，給病人做營養補充。我覺得沒有太大的必要，首先從日常的營養攝入角度來看，平時我們吃的雞鴨魚肉，蛋，牛奶等等，已經夠一個正常人的營養供給了。沒有必要吃這些東西。何況現在許多的所謂的野生，實際上都是人工飼養的，而且加了很多激素，短時間之內大量的給病人去補充這些東西，有可能非但沒有養生和增加免疫力的效果，有時候反而會適得其反。我有一個病人，出院的時候肝功能還是好好的，下一次來住院的時候一查轉氨酶升的很高，反覆的去問，終於問出來，說是回家以後幾乎每2到3天就吃一隻野生老鱉。營養的狀況和上次出院的時候相比，並沒有明顯的提高，但是反而把肝功能給吃壞了。

第三點，可以適當的用一點點藥物。胸腺肽，香菇多糖等免疫調節的藥物，如果經濟情況許可的話，可以適當的用一點。也可以用一點傳統中藥，但是切記一定要到正規的中醫院或者是西醫院的中醫科去開，千萬不要相信社會上的一些偏方和秘方。

第四點，社會上賣的一些保健品不要碰。說白了，這些東西如果真正是有效的話，國家藥監總局早就批准這些東西作為藥物來臨床使用了。癌症患者花錢的地方很多，咱們有錢用在刀刃上，不要把錢浪費在這些保健品上面。

第五點，建議適當運動。散步，游泳，太極拳，八段錦，等都能在一定程度上適當的增加人體的免疫力。如果病人的身體條件許可，可以選擇其中的一樣，長期的堅持鍛鍊。

免疫力的提高是有一些比臨床表現的，病人自己可以關注一下，比方說是不是感冒的次數少了，是不是食慾變好了，是不是體重增加了，是不是睡眠的質量改善了？如果非但沒有好轉，反而越變越糟糕的話，建議還是得儘快的聯繫醫生，做下一步的診斷和治療。

會小回春術的小醫生

李醫生是省級三甲醫院的內科醫生，經常收治癌症病人。他們也都會向我問及到：癌症病人怎麼樣才能提高免疫力？因此，對於這個問題，我是由一定的經驗，現在跟大家分享一下癌症病人怎麼做才能提高免疫力。

吃得好

由於癌症的影響會導致食物減退，再加上腫瘤消耗的作用，使得機體營養不能滿足正常所需，即負氮平衡。因此，飲食上要加強營養組織的攝入保證機體所需；但也需要飲食均衡搭配使機體各種微量元素缺一不可；同時也需要減少如酒精、高脂、高鈉、火鍋、麻辣燙等重口味飲食。

穿得暖

對於癌症的治療無非是藥物治療、手術治療、放療及化療。無論對於那種治療手段，對機體的打擊都是巨大的，這些治療在殺死癌症細胞的同時也能殺死正常的免疫細胞，使得機體免疫力形同虛設。一旦天氣轉涼，稍微有點風吹草動，就很容易感染各種病原體。因此，癌症病人要想提高免疫力就要及時添衣保暖。

睡得香

對於癌症病人而言，四肢軟弱無力，時常覺得身體容易勞累、疲憊不堪。那麼充足的睡眠及高效率的睡眠質量可以幫助機體得以充分的休息，養足精神來面對新一天的生活。

適當運動

鍛鍊身體有益身心，這是恆古不變的道理，對於癌症病人而已也是尤其的重要！當然這要根據病人的具體病情，在醫生的指導下選擇適合自己的運動方式。適當的運動可以幫助癌症病人增強免疫力，有助於癌症的治療以及身體的恢復。

想得開

癌症對於普通人而已意味著“絕症”，很多人知道自己的病情後便鬱鬱寡歡，最後不久離世。其實，癌症對於目前的醫學條件，部分癌症是可以治癒的，也有一部分癌症通過正規的治療能延緩癌症的進展，也有部分癌症通過積極治療可以提高生存質量。當然這還取決於癌症病人的心疼，愁一愁十年少，笑一笑百病消。當想開了，以積極樂觀的心態微笑面對每一天，我相信生活也會微笑面對你。

李醫生告訴你

這是一個很好的問題，人類的免疫系統是極其複雜的，正常情況下，免疫系統能夠發現和消滅突變的癌細胞。既然已經發生癌症了，說明癌細胞已經逃脫了人類的免疫攻擊，所以，癌症患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情況，至少對某種癌症的特異性免疫力是減弱的。那麼，癌症患者如何重建自己的免疫力，如何靠免疫力殺滅癌細胞，防止復發和轉移呢？有以下幾點可以考慮：

（1）健康的生活方式

健康的生活方式包括健康的飲食，合理的作息。例如，不抽菸、不喝酒，不吃油炸食品，少吃醃製、加工、以及煙燻的肉類。少吃隔夜菜，堅決不吃黴變的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，高蛋白質低脂清淡飲食，多吃優質蛋白，例如雞蛋，魚肉，雞肉等等。少量多餐，不暴飲暴食，飲食規律，三餐按時吃。

同時，勞逸結合，早睡早起，不要過度操勞，不熬夜，適當的運動，增強自己的體質。

（2）保持好心情

得了癌症，很難保持好的心情，很多人會出現沮喪，抑鬱，焦慮的心情。但是，我們一定要儘量的讓自己開心起來，保持樂觀的心態，想想還有這麼多關心自己的親人和朋友，一定不能輕言放棄，保持良好的心態，有助於恢復免疫力，增加抗癌效果。

（3）用藥

我們中醫講究扶正固本，扶正就是要增強自身的體質，提高免疫力，我不是中醫醫生，具體的不太懂，大家如果有需要，可以諮詢正規的中醫。西藥也有一些提高免疫力的藥物，例如胸腺肽，白介素等等，可以定期的注射，有一定的效果。

前面我們講的都是如何提高整體的身體素質，預防癌症的復發。現在我們來講講癌症的治療，免疫治療。免疫治療是一種非常有前途的治療方式，2018年的諾貝爾獎就是頒給了免疫治療領域的幾位專家。目前比較成熟的免疫治療主要有兩種，分別是PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是重建機體對癌細胞的免疫力，利用免疫細胞來殺死癌細胞，在惡性黑色素瘤，白血病，淋巴瘤，肝癌，肺癌等多種腫瘤中取得了難以置信的效果，有需要的可以諮詢自己的醫生。

這是常用的幾種增強免疫力的方法，打字不易，如果覺得好，請點個贊，更多問題，歡迎留言諮詢，可以關注我，分享更多的醫學科普知識，

普外科曾醫生

癌症患者身體的調理極其重要，真真正正關係到生存期的事情。

癌症晚期，因為手術以及放化療的副作用，大多病人死於惡病質。身體極度消瘦，免疫力低下，這種情況被稱為惡病質。

如何儘量規避惡病質，目前基本有兩種方面能有幫助，第一個就是適當的配合性藥物。因為放化療的副作用很大，所以市面上有很多的輔助藥物，目的就是減輕副作用，儘量降低其傷害。這方面可以諮詢病人的主治醫生，相信他們會有相應的經驗，能給出專業的推薦。

另一個就是生活方面，首先要保證營養，對於患者來說不要輕信素食或者酸性體質那一套，一定要攝入足夠的優質蛋白，優質蛋白才是康復或者保證免疫力的營養，還有要保證足夠的能量，不然一旦出現體重下降，會加速惡病質的到來；其次是堅持鍛鍊，適度的運動會保持人整體的活力。

最後，就是心態，我知道所謂的什麼保持良好的心態和情緒是站著說話不腰疼，但是還是儘量要克服恐懼和焦躁的負面情緒，有時候想要抓得更緊，反而失去的更快。

姜丹，註冊營養師，今日頭條簽約作者

註冊營養師姜丹

如何提高免疫力，很多答主的經驗分享可以說涵蓋的非常廣了，今天我就針對“飲食”篇給大家提供一個參考。

記得前段時間，看到抖音的一個小視頻，一位癌症患者在化療期間堅持每天運動，引體向上、跑步、腹肌訓練各種訓練項目都有一個時間規劃，一段時間後再去醫院複查竟奇蹟般地好轉了，我不敢說是運動讓癌症得以恢復，但運動可以提高本就免疫力低下的癌症患者的抵抗力，配合藥物的使用，所以有些癌症患者得以康復也並非不可能。

俗話說民以食為天，日常生活中，一日三餐那是必不可少的，飲食文化在我國也是博大精深，根據現代醫學和營養學研究發現，有些食物的攝入也可適當的提高人的免疫力，下面我將為大家一一介紹。

（1）胡蘿蔔：你可別小看它只是普普通通的蔬菜，它裡面富含了豐富的胡蘿蔔素以及其它維生素，例如維生素B1、B2、C等，對人體具有多方面的保健作用。且胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，具有預防呼吸道感染，保護視力正常，同時還可增強人體免疫力，對於癌症患者來說，可以減輕化療反應，進一步減少免疫力低下時帶來的肺部感染機率。

（2）番茄，它裡面含有番茄紅素、胡蘿蔔素、植物固醇等植物化學物，具有抗氧化、清除自由基、調節機體免疫功能等功效，而且其酸酸的味道也可以開胃，不失為一道美味佳餚。

（3）大蒜，它裡面含有大蒜素，研究發現具有抗氧化作用和免疫激活的作用，所以，常吃大蒜可以增強人體抗氧化、抗突變、抗腫瘤的能力，而且只需在日常燒菜當做配料加入即可，即能調味，又能增強抵抗力。

（4）香菇，在數十年前日本科學家就首次從香菇中分離出“香菇多糖”，這是一種強有力的非特異性免疫力增強劑和免疫激活劑，可以通過多種途徑提高我們人體的免疫功能，相對於藥物來講，還沒有副作用，所以也是癌症患者增強免疫力的不錯選擇。

（5）獼猴桃，相信愛好吃這個水果的人應該聽過，它還有一個名稱，即“水果之王”，因為它的維生素C含量極其豐富，而維生素C又是體內一種很強的抗氧化劑，所以它通過提高人體內抗氧化劑的水平而起到增強機體免疫力的功能。

（6）紅薯，在世界衛生組織公佈的最佳食品榜中，紅薯位居所有蔬菜之首，因為它富含碳水化合物、維生素、礦物質等多種成分，根據研究發現，它裡面含有的粘液蛋白，可以保持人體血管的彈性，防治動脈粥樣硬化，並提高機體免疫功能。

（7）牡蠣，葷類食物中就數牡蠣的鋅元素含量高了，而且鋅能激活200多種對生命重要的激素和酶，幫助免疫系統發揮最大的防禦作用，而體內如果缺鋅，容易引起人體免疫功能下降，抵抗力降低，所以它也是提高免疫力（曲線救國的作用）的一種方式。

總結：飲食療法終究也只是輔助治療中的一種，但這些食物也不失為癌症患者飲食中一個很不錯的參考，同時結合運動鍛鍊，心情調節等進一步提高免疫力，減輕各種化療、放療帶來的不適。

腎內科小夏醫生

目前，癌症的治療方法很多，包括手術、放療、化療、靶向治療、免疫治療等，一般醫生會結合患者的病情、經濟等情況，採取個性化的綜合治療。但是，無論是哪種治療手段，在殺死癌細胞的過程中，往往也會破壞人體的免疫系統。一旦免疫力過低，癌細胞就會“死灰復燃”，從而影響後續的治療進程。

因此，對於癌症患者來說，提高免疫力尤重要。

科學治療癌症的同時，如果還想錦上添花，可以採用一些方式來提高免疫力，對抗癌症。

1、保持良好的心態

很多人在得知自己患了癌症之後就變得鬱鬱寡歡，焦慮、悲傷、煩躁等各種負面情緒接踵而來，而這些負面情緒會使人體改變免疫系統的工作方式，無法發揮免疫功能而引起新的問題。這也是為何很多人得知自己患了癌症之後壽命變短的原因之一！

而良好的心態、樂觀的情緒可以使身體維持於一個最佳的狀態，有利於免疫力的提升。給自己積極的信號，不斷強化內心的正能量，凡事往積極方向去想，去努力。身心愉悅，才能更好地抵抗癌症。

2、保證充足的睡眠

充足的睡眠可以使人的身體得到緩解和修復，有助於患者體力和免疫力的提升。因此，無論是患者還是家屬都應該保證睡眠充足，為抗擊病痛營造良好的環境。

而有些由於癌症引起的併發症，如癌性疼痛、噁心、嘔吐等這類影響睡眠的症狀，可藉助針灸、艾灸等方法來緩解併發症，改善睡眠質量。

3、適當運動、增強體質

研究發現人體免疫細胞的數量會隨著人體活動量的增加而增加，因此運動是提升免疫力的好辦法。

適量的運動，有利於促進機體新陳代謝，進而增進食慾，改善消化功能，使患者心情舒暢。患者可以結合自身的實際情況，選擇一些適合自己的運動，如散步、慢跑、快走、太極、騎自行車等，通經活絡，促進身體機能的修復。

4、養成良好的飲食習慣，注重營養均衡

癌症患者更應該注重飲食，改變不好的飲食習慣，比如暴飲暴食、飲食極不規律、喜歡狼吞虎嚥、喜歡吃燙食等；

同時，應注重飲食的均衡攝入，經常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過於辛辣刺激食物、少吃煙燻火烤和醃製食物、不吃黴變食物等。通過食療來幫助患者攝入足夠的營養成分，以提高機體的抗病能力。

5、戒菸忌酒

正常人都應該適當控制飲酒，更何況是癌症患者。

香菸燃燒時所產生的煙霧中含有大量的致癌物和促癌物，這些物質在相互作用下，通過血液循環，到達身體的各個組織，損傷正常細胞，久而久之可形成癌症。

而飲酒可致使胃部屢屢遭受乙醇的惡性刺激，引起胃部慢性炎症，從而影響患者的食慾，降低人體的免疫力。

中醫講究扶正祛邪，在抑制腫瘤發展的同時，幫助患者改善自身身體素質，提高抵禦疾病的能力。在手術、放療、化療的同時，及時結合中藥治療，可以降低手術、放化療對身體造成的損害，提升患者的免疫力。

抗癌是一場持久戰，提高免疫力也不是一天兩天就能夠實現的，只有保持良好的心態、健康的生活方式、科學的抗癌知識，才能在這場戰爭中贏得勝利。

胃腸肝膽外科曾醫生

我娘就是癌患者，恢復得很好，首先是心態，強大的心理素質，要知道，心理素質差的，聽到癌症，就吃不下喝不下，徹底崩潰，免疫力急劇下降，內分泌紊亂等等，給癌細胞壯大製造條件。另外一點，就是中醫調理，扶正固本，增強體質，而有的中藥材也是抗癌的，我娘正在服用國醫大師的中藥，效果非常理想，只是，自費不報銷，而且掛號太難。

地球修理工777

門診經常聽有的患者主訴，肺癌術後身體大不如前，有的患者說活動後氣喘、咳嗽等，這個可能跟是手術相關，一般會在6個月內恢復。但是也有一些病人來問為什麼癌症術後免疫力差了，很容易感冒，有沒有什麼好的辦法增強免疫力？

部分患者術後免疫力下降，確實有可能，切除了一部分正常組織，創傷還是相當大。免疫力是人體保護自身的一種防禦機制，他可以識別和消滅外來侵入的病毒、細菌等，還可以處理掉自身的一些衰老、死亡細胞，以及識別體內突變細胞。有的腫瘤發病跟免疫力有關係，比如艾滋病人免疫缺陷，產生腫瘤的概率比正常大；正常一些免疫修復相關基因突變，可能會導致清除突變細胞能力減弱，並導致癌症。

目前沒有臨床治療指南建議癌症患者或者癌症術後患者使用什麼藥物可以增加病人免疫力，而且也沒有大型臨床試驗去證明什麼藥物可以增強患者免疫力，改善患者術後狀態。有少數專家認術後使用半年胸腺肽會改善患者術後免疫力。只能說我自己沒有刻意的去統計這個藥物到底有沒有用，也沒有臨床試驗數據去說明這個問題。

此外還有中醫覺得人參、冬蟲夏草等能提高免疫力呢？這個也沒有客觀證據去支持，西醫也沒有相關推薦。

我覺得的，最重要的是迅速恢復自身免疫力最重要。做到下面幾個：合理營養飲食，含有各種維生素的飲食，包括蔬菜水果；術後適當鍛鍊，戒菸限酒；保持樂觀心情也是提高免疫力的因素，心情不好，吃不好、睡不好絕對不利於增強免疫力；保證睡眠。睡眠不足人總是處於疲勞狀態免疫力大大折扣。