今日 驚蟄
《月令七十二候集解》中記載，“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”驚蟄之前，動物藏伏土中，不飲不食。驚蟄之後，天上的春雷會驚醒蟄居的動物。
大家肯定想到昨天那場伴有陣陣春雷的春雨了吧。打雷是驚蟄這個節氣中最顯著的物候現象。氣象學家說：“冬天空氣寒冷乾燥，上下對流弱，幾乎不會出現打雷現象。而驚蟄所在的三月初，地表溫度和溼度都逐步升高，促使近地面熱氣上升，溼熱空氣與冷空氣活動頻繁交匯進而形成打雷的現象。”都說“春雨貴如油”，可以滋養萬物。驟雨雷鳴後，動植物萌發，一派春回大地之景，這也吸引了不少文人墨客為此書寫佳作。
“坤宮半夜一聲雷，蟄戶花房曉已開。野闊風高吹燭滅，電明雨急打窗來。頓然草木精神別，自是寒暄氣候催。惟有石龜並木雁，守株不動任春回。”——宋·仇遠 《驚蟄日雷》
“促春遘時雨，始雷發東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。”——晉·陶淵明 《擬古·仲春遘時雨》
驚蟄有“三候”：
一候桃始華
華，意為花。 這時桃樹開始生花，一般在三月下旬到四月最為繁盛，青島即將迎來“面朝大海，春暖花開”的盛景。 位於青島市嶗山區北宅街的北宅生態旅遊區是春季賞桃的好去處。
春季賞花不僅可以怡情，還能夠養生。在寧靜的花園裡，皮膚溫度可降低1℃-2℃，脈搏平均每分鐘減少4-8次，呼吸放慢而均勻，血流減緩，心臟的負擔減輕，嗅覺、聽覺和思維活動的靈敏性也會得到增強。不僅如此，五彩繽紛、清香撲鼻的花朵還能令人忘卻煩惱、排解憂愁、暢快人心。
因桃花中所含元素有疏通經絡、滋潤皮膚的藥用價值，桃花可製成桃花丸、桃花茶等食品用來滋養補身。
貓了一冬（為了躲避冬天而不出門），終於到了春暖花開的季節，大家是不是已經迫不及待地想要出門賞花了呢？雖然賞花有諸多好處，仍然值得一提的是賞花需視個人情況而定，避免過敏反應的發生。
二候倉庚鳴（倉庚即黃鸝）
“兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天”，杜甫《絕句》裡的這句詩是對這個時節最好的描述。細心的朋友可能發現了，每到春天青島就會迎來各式各樣的“小客人”，使滿城洋溢著生命的氣息。這與青島的地理位置有著密不可分的聯繫。青島市地處山東半島南部，山海相依、植被繁茂、 溼地類型多樣，擁有豐富的鳥類資源。這也使青島成為山東省鳥類種類最多、資源最為豐富的地區。東部沿海山區森林和膠州灣大沽河溼地流域，每年春秋季節都有數以百萬計的遷徙候鳥過境，是亞太地區候鳥遷徙線路上的重要“驛站”。
▲八大關 太平鳥
▲紅嘴鷗
膠州灣大沽河口：靠近公路，適合市民觀鳥。每年都有蠣鷸、黑腹濱鷸等在此越冬，數量較大，發現過極危物種：白鶴、青頭潛鴨、中華鳳頭燕鷗等，還可以看到“鳥浪”。
萊西姜山溼地：封閉管理。大量雁鴨、灰鶴、多種猛禽越冬地，有過丹頂鶴、東方白鸛等停留記錄，夏天有大量的夜鷺、池鷺、白鷺在這裡繁殖。
棘洪灘水庫：封閉管理。鴨子種類最多、數量最多。
即墨鰲山灣：與大沽河口鳥類情況類似，數量稍少。
黃島吉利河水庫：每年冬天有不少雁鴨。
唐島灣溼地公園:有林鳥和水鳥，偶爾會發現一些少見品種，比如黑雁。
潮連島、大公島等海島：扁嘴海雀、白額鸌、黑叉尾海燕等海鳥的繁殖地。
浮山、太平山：山頭觀鷹的好地方。
觀鳥有什麼益處？小編在這裡和大家分享一個“梅蘭芳先生馴鴿練眼功”的故事。
梅蘭芳年幼時，兩隻眼睛微微近視，眼皮下垂，眼神不能外露，有時迎風還會流淚，眼珠轉動也不靈活。這對一個演員來說，的確是個致命的缺陷。拜師時，老師說他長著一雙死魚眼睛，不肯教。
梅蘭芳不灰心，從此就開始馴鴿練眼功。每天天剛朦朦亮，就起床打掃鴿子籠，給鴿子餵食，喂水，從最初的幾對到後來的一百五十多對。他根據鴿子飛行能力的強弱，一隊一隊地把它們放上天空。放飛之後，梅蘭芳既要觀察鴿隊飛行狀況；又要訓練新鴿子的飛行；還要轟趕停飛的老鴿子；更要注意鷂鷹的突然侵襲。
鴿子在天空盤旋，眼睛也不由自主地跟著運轉。鴿子越飛越高、越飛越遠，眼睛也越望越遠，彷彿要望到藍天的盡頭。鴿子自下起飛、自下降落，眼睛也自然地隨著上下活動。日久天長不知不覺把眼皮下垂、運轉無神、迎風流淚的眼病治好了。
趁著春日氣候適宜，陪伴家人或好友去海濱、公園吹吹海風、聞聞花香、觀觀鳥，盡享青島的悠閒與浪漫吧！
三候鷹化為鳩
在驚蟄節氣前後，動物開始繁殖，鷹和鳩的繁育途徑大不相同，附近的鷹開始悄悄地躲起來繁育後代，而原本蟄伏的鳩開始鳴叫求偶，古人沒有看到鷹，而周圍的鳩好像一下子多起來，他們就誤以為是鷹變成了鳩。
驚蟄一過，春寒加劇。先是料料峭峭，繼而雨季開始，時而淋淋漓漓，時而淅淅瀝瀝，天潮潮地溼溼，即連在夢裡，也似乎有把傘撐著。——余光中 《聽聽那冷雨》
出門踏春固然好，可要記得時刻在包裡裝一把傘，春季的天氣就如同孩子的臉——說變就變！
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