这是个有味道的问题。
不知道多少人小时候被妈妈叮嘱过：
「千万不能抠肚脐眼儿！肠子会拉出来的！」
「抠肚脐眼儿会拉肚子的！」
「抠肚脐眼会死的！」
长辈们为了管住孩子不安分的手手，真的给肚脐眼戴了好多危险的帽子，（我们果然都是吓大的）。
那么它真的这么金贵脆弱危险系数高吗？
其实没那么夸张。
肚脐眼儿是啥？
1、肚脐眼是一个疤痕。
我们出生前，脐带连着妈妈，给我们输送氧气和营养物质；出生后，脐带完成使命，被剪断、结扎，退化成肝圆韧带，形成一个对内封闭的疤痕。
它并不是一个洞啊朋友们，没有跟肠子连着，所以可以放心，抠不出内脏的！
2、神阙穴
肚脐在中医这里，叫做神阙穴。
这是最好定位，也是最清楚明白的一个穴位了。
中医说它是「先天之结蒂，后天之气舍」，「五脏六腑之本，元气归藏之根」。
没夸张，我们出生前靠脐带吸收营养，出生后最后一步结扎脐带，人的气血通道归于肚脐，神阙穴是我们元神的门户。
它可以温通阳气、健脾和胃；能开窍醒神，救休克。
肚脐里有什么？
你的肚脐里藏了什么宝贝呢？
其实就是我们皮肤脱落的细胞结合了汗、灰尘、内衣裤的纤维等等杂质，屯成了具有自己特殊味道的「伸腿瞪眼丸」。
研究发现，肚脐里寄生着
大约1400种细菌。（放心，大部分都是无害的皮肤寄生菌）为什么不能抠肚脐？
肚脐的皮肤非常薄弱，用手抠很容易抠破，尤其手指不干净的情况下，破皮后会感染发炎，因为抠肚脐得脐炎进医院的人可不少哦。
还有人说抠肚脐真的会拉肚子，那是因为虽然脐带的功能已经退化，但内脏的神经反射还存在，用力抠肚脐会对它造成刺激，引起消化系统不适。
怎么对待肚脐？
肚脐如此柔弱，那就一直不清理吗？
宝宝做不到啊！
刚才也说了，肚脐是个细菌窝，它「洞」型的结构太适合藏污纳垢，加上不敢轻易清理，时间久了，那味道可真是……（写着写着似乎都闻到了那特殊的「香气」）
一直不清理肚脐眼儿，那里会积着黑黑的泥，就美观来说，也是一言难尽。
所以不管是为了干净还是为了美，
适当的清理脐泥我觉得也是有必要的。
1、不能太频繁，一到两个月清理一次就可以（没有异物就不要清理）
2、不能用手抠！不能用手抠！不能用手抠！肚脐浅的话直接用清水冲洗就好，稍微深一点可以借助沾湿的棉签，沿着沟沟轻轻地去擦拭。
注意：力道一定要轻！可以加一些沐浴液润滑，但后续一定要冲洗干净，清洗完肚脐要马上把里面的水吸干哦~
3、如果污垢太缠绵顽固舍不得走，可以稍微滴两滴香油润一下，再用棉签画圈轻轻擦干净~怕感染的小伙伴可以选择酒精、双氧水~
肚脐好，你也好
平时肚脐保养，可以试试肚脐中药敷贴。
中医讲，贴敷神阙，有起死回生的效果。有没有这么玄我就不发表观点了，但是贴肚脐确实是温暖脾胃，散寒养阳的好方法。
虚寒体质的人腹痛、腹泻、水肿、反胃呕吐，都能靠贴肚脐得到很好的缓解。
最后唠叨一点，肚脐脸皮薄，很容易受风寒，低腰裤、露脐装真的很容易伤害到它。
还有，用力抠、频繁洗 ，也都会导致肚脐受凉，拉肚子、痛经、肠胃感冒，这些病就都会找上来了。
所以，从肚脐开始，让自己暖起来吧~
笔者从事养生行业多年，发现很多朋友把养生理解成一味的补，没有意识到排的重要性，不知道养生当先祛湿散寒。其实，现代人大都营养过剩，更需要的是排法，而非补法，想知道自己究竟是不是湿气重引发的亚健康问题，关注我后在右上角发私信给我，给你测试自己湿气和祛湿的有效方法，教你了解自己的体质，用适合自己的方法祛湿养生，另外送九种体质的调理手册一份
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