孕婦頻繁翻身會影響胎兒發育？醫生：別太真，影響的還有這些
孕期中所經歷過的痛苦恐怕只有生過孩子的寶媽才能深有體會，孕期不僅要經歷妊娠帶來的反應，還要承受激素給情緒帶來的變化，可以說是經歷過“九死一生”了。孕婦白天還好，可以找到讓自己舒服的姿勢，但是到了晚上卻是輾轉反側難以入睡，關於孕期該如何睡才能不影響肚裡的寶寶成為了眾多孕婦關注的焦點。最近就有一個關於這樣的說法，說孕婦在睡覺的時候不要頻繁的翻身，因為這樣會影響到肚中胎兒的正常發育，看似簡單的一句話，可以說是把準媽媽們最後一絲快樂也給剝奪了，但是這樣的說法真的靠譜？
孕期孕婦睡覺真的不能頻繁翻身？
孕婦到了孕晚期之後，晚上想睡一個好覺恐怕也成為一種奢侈了，三更半夜不是因為難受甦醒，就是會被頻繁的尿急給憋醒，前半夜剛剛輕微入眠，後半夜就失眠的困境會困擾著大多數孕婦，這樣直接導致的就是孕婦狀態不佳。準媽媽小麗就是這樣，為了孕育一個健康的寶寶，在孕期開始就大補導致身材早早變胖，本來就已經受盡折磨。但是自從看到這條消息之後，更是寢食難安了，無奈之下只要去醫院尋求幫助醫生了，到了醫院之後正常做了孕檢，檢查發現胎兒沒有絲毫的影響，然後醫生覺得小麗是精神壓力太大，影響了睡眠質量。但是，小麗把原因告訴了醫生，原來只是有一點睡不著，但是看了這條消息之後感覺整個人就像失眠了一樣，到晚上睡覺都是小心翼翼的，非常擔心自己經常翻身會影響到寶寶。
寶媽頻繁翻身會對寶寶帶來什麼影響？
1.容易導致胎兒臍帶繞頸
如果孕婦在晚上睡覺的時候總是翻來覆去，胎兒也會在孕婦當肚內翻來覆去，這樣就很容易造成胎兒臍帶纏繞。尤其是到了孕晚期，這種現象更可能會發生，因為隨著週期數的增加，寶寶的體重也在不斷增加，因此危險係數為增大。
2. 影響孕婦睡眠的同時也會影響胎兒
胎兒還未出生之前是一直生活在孕媽的腹中，當孕婦在頻繁的翻身的同時，寶寶也會感覺到輕微的震動。但是這並不是說孕媽在晚上不能翻身，但是在翻身的時候動作一定要輕，扶著肚子避免引起巨大的晃動。
為了胎兒的正常健康發育，準媽媽們一定要注意調節自己的睡眠時間，建議寶媽們在舒服的前提下最好選擇左側睡眠的方法。
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