05.06 孩子“玻璃心”,承受能力差,家长难道只能小心翼翼吗?

孩子“玻璃心”,承受能力差,家长难道只能小心翼翼吗?

小编被这则新闻惊呆了,现在经常有小孩子挨说离家出走,甚至自杀的新闻,为什么现在的小孩子都这么“玻璃心”了呢?

孩子的心理素质已成为如今社会很多父母所关注的问题,怎样解决孩子心理承受能力差的问题呢?

1树立独立意识

孩子“玻璃心”,承受能力差,家长难道只能小心翼翼吗?

研究表明,缺乏独立意识就缺乏战胜困难的信心。勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。

作为父母,应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事,只要孩子能够做到,就让他们自己拿主意,自己去做。

2表扬应适当

许多的孩子是在充满赞扬的环境里长大的。即便做了一件该做的事,周围的人也会赞不绝口;而且犯了错误的时候,家长往往也会出于疼爱而护其短处。

过度赞扬会使孩子处处以自我为中心,任性、虚荣,常常因一些小事而吵闹。这样的孩子当然无法经得住人生道路的上困难与挫折。

3及时进行心理疏导

孩子在成长的过程中,当然会不可避免地面对一些心理压力,如成绩不良、被他人威胁、侮辱、打骂,家庭的不幸等等。

这时,家长对孩子进行必要的心理疏导,能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识,从而能提高心理承受的能力。

4有目的地进行心理训练

心理和身体一样,通过一定的锻炼活动能促进健康。

在增强孩子的心理承受力方面,“挫折的教育”或是“耐错的教育”都是很重要的。比如,在孩子取得成绩的时候出点难题,在他们失败、失意的时候给予鼓励,教育孩子始终以平和自然的心态参与生活和竞争,这样才能使他们经得起未来人生道路上的风雨。

5管理好孩子的情绪

认识自己的情绪并管理自己的情绪,也能保持稳定的心境,这无疑是心理承受能力的重要基石。

首先家长要学会控制自己的情绪,不要让自己的坏情绪影响到孩子,身体力行地教会孩子控制自己的情绪,调节情绪。

6畅通的情绪宣泄渠道

在孩子悲伤沮丧的时候,也让孩子尽情宣泄,就让他去哭个涕泪滂沱,而不是劝孩子“别哭别哭”,“男孩子不能哭”这样的话。

告诉孩子:“我知道你很难过。”或者什么都别说也好,就抱着孩子。4、5岁以上已能够独处的孩子,给他空间和时间去消化自己的情绪,帮孩子轻轻带上门就好

总之,家长、老师不要一味地把孩子当成“小皇帝”“小公主”捧,而是要培养孩子的健全人格和较好的心理承受能力,乐观开朗地面对生活中的挫折和失败。

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