03.27 百岁“药王”孙思邈养生十三法,超简单!超实用!

这位102岁(一说141岁)的长寿“药王”有哪些养生秘诀?发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓 、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的人!

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