Badwoman001
庫裡和特雷楊是前者，歐文和科比是後者。
前者one motion是起跳瞬間就順勢出手，優點是出手快，射程遠，庫裡經常中場三分。
後者two motion是跳到最高點再出手，優點是出手點比較高，可以漂移投籃，夠帥氣。
如果你要問哪個投籃動作好，我的答案是適合你的就是最好的。你兩個動作都實驗一下，看看自己更喜歡哪個，特別是在有防守隊員時，看看你的潛意識裡用的哪個動作，那就是最適合你的。
我個人是採用後者two motion，你可以到我空間去看下，我很喜歡接球就投，也有很多漂移投籃，命中率也很高。
邵哥籃球
作為一個打球10幾年的人，我把兩種跳投解釋一下，你就懂了。
我先解釋一下正常的跳投是怎麼樣的:正常的“跳投”，就是雙動投籃，也就是你停球之後，屈膝、挺腰、跳起、滯空，舉球過肩膀，然後抬肘，壓腕子，甩手指，在空中停頓一下然後再把球投出去。這就是two-motion。喬丹、科比、雷-阿倫，哪怕是丹尼-格林、科沃爾，都是這種傳統的投法，這種投籃方法的優點是，跳得高，出手點高，可以躲避防守，同時人體作為一個孤立的系統，離開了地面的支撐，不會受到複雜體系的影響，出手會變得更穩定，你可以看到，很多巨星跳得越高，滯空時間越長，投籃越準。
那什麼是 one motion呢？有些巨星是不喜歡跳投的，他們比較節省體力，往往選擇站在地板上“踮投”，也就是踮起腳尖跳投，這種投法很有意思，雖然腳不離地，容易被封蓋，容易被幹擾，但好處是出手極快，還可以讓對手摸不準自己的出手節奏，更可以製造出假投真突的機會，擅長使用這一招的，是馬努-吉諾比利、保羅-皮爾斯、詹姆斯-哈登等幾位節奏流巨星。他們的彈跳其實都很優秀，但為了節省體力，為了用節奏攻擊對手，往往出手點都很低，腳不離地，都喜歡使用後撤步投籃去晃開空間，這也有他們體力不是頂級的原因。這也算一種“單動投籃”，one-motion！
說到一個特殊的投籃，二者相結合的投籃，就是庫裡用的，可以說是這兩種投籃優點的結合，他確實是跳投，但他從來不在起跳到最高點的時候滯空投籃，而是順著自己的起跳動作，在上升過程中，就把皮球閃電點甩了出去，而且帶了一點推射的感覺，所以他的出手更快，美國科普機構做過統計，他從起跳到出手，只需0.4秒，這導致了他的投籃幾乎無法防守。而且，由於他運球天賦極高，導致根本不需要停球做準備動作，在運球擺脫的時候就能順勢出手，令人防不勝防。
總結:每個人的投籃是要根據自己身體素質和運球能力作為考量，選擇一種最合適的投籃姿勢，我已經講的十分清楚了，希望能夠解決你的問題。
VIP三國戀
很簡單，你去看皮爾斯比賽就行了，中投2motion，遠投1motion。有人防2motion，大空位1motion。
