晚上睡前刷朋友圈，刷到了好朋友阿花的最新动态：“宝贝儿，妈妈对不起你！”配图是一张她儿子孤独的背影。
我给阿花发私信问她怎么了，她给我回复说：“ 晚饭的时候，我在厨房忙着做饭，儿子在边上总嚷嚷着要我抱他，当时锅里正烧着热油，我冲他大声的吼，让他滚到外面去。他委屈的走出了厨房，当时他的那个背影让我太触动了！”
阿花当时正忙着做饭，没有来得及细想这件事情。等到夜深人静的时候，白天的种种浮上心头，对儿子的愧疚感直线上身，觉得自己真不是个好妈妈。
但是，等到第二天太阳升起的时候，孩子又调皮捣蛋的在你面前窜来窜去时，那个暴躁的妈妈又上线了，如此往复。
“好妈妈”
我相信每一个做妈妈的，都希望自己是一个温柔可亲的好妈妈。可是，“好妈妈”的定义到底是什么呢？
曾经看过一个很感人的调查节目。节目中找来了二十对母子，分别隔开给对方打分，满分是一百分。
妈妈们在给孩子打分的时候，很犹豫，斟酌很久，普遍给出的都是六十分左右的及格分。在妈妈们的眼中，孩子虽然可爱，可总是有这样那样的各种小缺点。
而镜头切换到孩子们的时候，无一例外，孩子们说起自己的妈妈时，都是一脸自豪，并且毫不犹豫的给了一百分。
“妈妈平时会打你吗？”记者问其中一个孩子。
“会啊，犯错的时候会打。”
“那你怎么还给她评一百分啊？”
“她打我，我还是很喜欢她，她是我的妈妈呀。”孩子满脸笑意的答道。
镜头外的那位妈妈听到孩子的回答早就已经泪崩，而她给孩子打的分数是六十五分：“很调皮，不专心，小动作很多。”
无一例外，在孩子们的眼中，他们的妈妈都是最棒的妈妈。
所以，“好妈妈”的定义是什么呢？当孩子在天上选妈妈的时候，他看见了你，觉得你真好，于是就选择到了你的肚子里，成为了你的孩子。
从你做妈妈的那一刻开始，你就是一个好妈妈！
“控制情绪，试试这样做”
夜半时分，我们总是很容易对白天教育孩子时出现的吼叫而感到深深的自责。我相信，没有任何一个妈妈是喜欢对孩子发脾气的。其实并不是孩子的问题有多值得动怒，而是在那一刹那，我们只是想要通过吼叫来抒发无助以及无力的心情。
繁琐的家务，生活的忙碌。妈妈就像一个女超人一样，撑着这一方天地。
我一直有一个很深刻的观念，那就是在孩子三岁以下，无条件需要母爱的时候，妈妈应该放下手中任何一件觉得重要的事情，去回应孩子的需求。
孩子真正需要你的时候也就短短三年，而你手中的任何事情在孩子面前，其实都不值得一提。老人常说“三岁看到老”，其实就是这个道理。基础打好了，以后也不会轻易变成个坏孩子。
当然，妈妈也是个普通人，当你真的控制不住自己脾气的时候，或许可以试试以下几个方法：
一、心情烦躁的时候，被孩子无端打扰
当自己心情烦闷的时候，可以让爸爸或者家中老人帮忙照看孩子一会儿，自己出去透透气。
如果条件不允许，必须独自面对孩子。那么你可以坦诚的把自己的情绪问题以及需求明确的告诉孩子。不要低估了孩子的同理心，如果你和他说“妈妈需要安静一会儿，你可以轻轻的说话吗？”孩子也会觉得自己得到了尊重，会很乐意配合的。
二、孩子犯了错误的时候
孩子犯错误是一件很正常的事情，他们的大脑和四肢的发育还不能完全协调，所以经常会控制不住自己的行为。当你明白这一点之后，就能很好的理解他为什么一个时间段内总会无端打破、弄洒东西了。
如果你还是会控制不住想要骂他或者打他，这时候就赶紧让自己先离开“案发现场”，到另一个房间里面去深呼吸三口气，再回来处理孩子的问题，有了哪怕一分钟的冷静期，也会让情绪缓和很多。
三、道理知道那么多，但我就是个暴脾气
道理知道那么多，但我还是每次都会控制不住吼叫怎么办？
试试看写日记吧，把自己当时的心情和想法真实的记录下来。记住，记录事件的时候一定不能给自己找借口。把孩子的反应也都记录下来，并写下自己下次会怎么处理。当你对整个过程有了客观的了解之后，对孩子发脾气的次数也会逐渐减少哦！
孩子的成长也是妈妈的成长，与其深夜十二点对孩子满身愧疚，不如从现在开始，和孩子一起克服这些问题吧！我不一定是一个温柔的妈妈，但我一定是一个愿意陪孩子一起成长的妈妈！
作者介绍：林下，行走江湖的读书人与写作者，科学育儿和教育心理学达人，欢迎关注。
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