一則悲傷的消息刷屏了大家的社交網絡。
演員高以翔在錄製浙江衛視綜藝節目《追我吧》時突然暈厥，經三小時搶救無效去世，年僅35歲。
1
11月27日凌晨1點45分，高以翔在說了一句“我不行了”後，就摔倒在地失去了意識。
高以翔參與錄製的這檔綜藝節目《追我吧》是一檔“都市夜景追跑競技秀”，其中設置的不少關卡都非常考驗體能，可以說有些已經高強度到了不太合理的地步。許多參與錄製的明星藝人都出現過身體不適的狀況。
再是強壯健康、受過專業運動訓練的人在這樣的錄製條件下都有著出意外的可能。而這也不是浙江衛視第一次出現節目強度設置和醫護缺漏上的爭議。
事情發生後，浙江衛視含糊的聲明，以及在安全上的疏忽和搶救行為的不及時引起了很多不滿的聲音。
2
而前不久，韓國女藝人具荷拉和崔雪莉的離世也讓很多人倍感痛心和悲傷。
猝死、抑鬱、身體亞健康、失眠、高血壓等問題再次成為了焦點。
上海某醫院年僅30的醫生猝死，26歲的男子在地鐵站內突然倒地猝死，女漫畫家在熬夜趕稿後猝死……
據《中國心血管病報告》顯示，我國心源性猝死發生率為41.8/10萬人，每年發病人數超過54萬，相當於每天約1500人因心源性猝死離世。而據《休閒綠皮書：2017-2018年中國休閒發展報告》顯示，中國人每天平均休閒時間為2.27小時，和三年前相比，平均減少了0.28小時。
當代年輕人看似坐在辦公室格子間，不用風吹雨淋，但相應的卻是眼乾、脫髮、腱鞘炎、頸椎病、腰椎間盤突出、過勞肥、抑鬱焦慮情緒等這些問題的出現。身上的壓力自是不言而喻，而在上海打拼的年輕人們，更是時刻感覺自己處在過勞的狀態中。
有人在微博上這樣說道：“在現在急速變革和發展的大環境下，大部人都瘋狂想要去抓取和積累財富，獲得機會。心理承受差的那一批越來越多的患上抑鬱或焦慮，心理素質強的則越發豁出性命的去工作，直到死在工作崗位上。”
不久前，綜藝節目《奇葩說》裡“感興趣的工作總是996，我該不該886”這一辯題，再次讓“996”“007”這樣的上班模式成為了熱議。
其中“886”這一方選手的發言深深戳中了不少奔波打拼者的內心。
有不少年輕人說自己的熬夜都是“報復性熬夜”。“誰不知道，要早睡要多休息的重要性呢？”不過是一種補償，補償被工作和加班佔據的生活，讓自己能有多一些享受閒暇和快樂的時間罷了。
無論是多麼喜歡的工作或者高薪，身體和情緒上的健康都應該始終放在第一位。
3
“心源性猝死”也成為了人們的關注點之一。
心源性猝死是指心臟突然停止跳動，導致腦部及其他重要臟器的血供中斷。如果病人發生心源性猝死，沒有在4分鐘的黃金急救時間內對其進行有效的心肺復甦，就會導致病人腦死亡，之後搶救過來的可能性就會很低。然而，心肺復甦的操作要做到規範並不簡單。
因此，以下關於心肺復甦以及AED裝置的信息，你應該要知道▼
意外的離世總是讓人悲傷難過。
希望在2019剩下的這段日子裡，大家都能溫暖而平安地度過。
撰文 | Yolande
編輯 | Yolande Vivian
圖片及表情包源自網絡
“心肺復甦”部分內容轉自“央視新聞”
閱讀更多 滬行圖 的文章
