大寒景象
我們馬上就迎來二十四節氣中的最後一個節氣----大寒。那麼，對於大寒這個節氣你瞭解多少呢？大寒又該怎麼樣保暖呢？下面就跟小編來學習一下吧：
一：何為大寒：
大寒，是全年二十四節氣中的最後一個節氣。每年公曆1月20日前後，太陽到達黃經300°時，即為大寒。
二：大寒簡介：
大寒，是天氣寒冷到極點的意思。《授時通考·天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形於小寒，故謂之大......寒氣之逆極，故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的寒冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。大寒是中國二十四節氣最後一個節氣，過了大寒，又迎來新一年的節氣輪迴。
大寒不寒，春分不暖。
三：節氣時令：
俗話說：“花木管時令，鳥鳴報農時”。花草樹木、鳥獸飛禽均按照季節活動，因此它們規律性的行動，被看作區分時令節氣的重要標誌。中國古代將大寒分為三候：“一候雞乳；二候徵鳥厲疾；三候水澤腹堅。”就是說到大寒節氣便可以孵小雞了。而鷹隼之類的徵鳥，卻正處於捕食能力極強的狀態中，盤旋於空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵禦嚴寒；在一年的最後五天內，水域中的冰一直凍到水中央，且最結實、最厚，孩童們可以盡情在河上溜冰亦可作為判斷大寒的重要標誌。
四：節氣養生
冬三月是生機潛伏、萬物蟄藏的時令，此時人體的陰陽消長代謝也處於相當緩慢的時候，所以此時應該早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏於內，避免急躁發怒。
古有“大寒大寒，防風禦寒，說明了人們對身體調養的重視。
1．本節氣最需預防的是心腦血管病，肺氣腫，慢支氣管炎，早晨和傍晚儘量少出門。
2．注意保暖，外出時一定加穿外套，戴上口罩、帽子、圍巾。
3．早晚室內要通風換氣。室內取暖時要在地板上潑些水或涼一些溼毛巾之類以保室內溼度。要多喝白開水，補充體內水分。
4．老年人可在居室中堅持臉部、手部、足部的冷水浴法，以此來增加機體的抗寒能力。
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
五，大寒諺語：
小寒大寒。殺豬過年（春節）。
過了大寒，又是一年（農曆）。
該冷不冷，不成年景。
大寒到頂點，日後天漸暖。
凍不死的蒜。幹不死的蔥。
歡歡喜喜過新年，莫忘護林看果園。
大寒過年，總結經驗。
節前節後多商量，想法再把臺階上。
節約過新年，不能狂花錢。
禽舍豬圈牲口棚，加強護理莫放鬆。
春節前後少農活，莫忘魚塘常巡邏。
靠天越靠越荒，靠手糧食滿倉。
靠天吃飯俄斷腸，雙手勤勞糧滿倉。
此為大寒景象
大寒各地氣溫分佈
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