昨天起床，小美總覺得眼睛不舒服，左眼皮一個勁兒的跳.
她姥姥告訴她有首歌：“左眼皮跳跳，好事要來到，不是要升官，就是快要發財了。”說左眼皮跳是好兆頭，儘管眼皮跳的難受，但聽了姥姥的話後，小美也就沒有放在心上了。
但是過了幾個月，小美眼皮跳的現象越來越頻繁，範圍也逐漸擴大，由起初的左眼皮蔓延到整個左臉。
小美開始著急了，拉著家人陪她一起去醫院檢查，醫生診斷結果為“面肌痙攣”，最後通過手術，才治好了小美的病。
眼皮為什麼會跳？
眼皮跳的經歷相信所有人都有過，有時候是左眼，有時候是右眼。眼皮忽然間跳動幾下，又恢復正常了。這到底是什麼原因造成的呢？
我們俗稱的眼皮，在醫學上叫眼瞼。眼睛之所以能一睜一閉，是因為眼瞼內有兩種肌肉，這兩種肌肉通過不斷地收縮、放鬆，讓眼睛實現閉合功能。
當這兩種肌肉受到某種因素刺激的時候，就會出現反覆收縮的症狀，甚至會痙攣，這就會使眼皮不自主地跳動。
因此，眼皮跳與財運無關，而是神經的問題。
醫學上認為，眼皮跳的原因分為生理性和病理性兩種
1.生理性的眼皮跳，是因為用眼過度、情緒緊張、壓力過大等原因造成，一般眼皮跳動只持續數秒，便很快恢復正常。
2.病理性的眼皮跳，有可能是眼睛近視、遠視或散光，眼睛有異物，角膜炎、結膜炎等眼部疾病引起。病理性的眼皮跳，通常發作較頻繁，跳動的時間較長，有時甚至會累及額頭、眉毛、嘴角等部位一起抽動。
特別要警惕面部痙攣後引起的眼皮跳動。據統計，面部痙攣99%是因支配眼皮肌肉運動的面部神經被顱內異常血管壓迫刺激導致；只有1%為顱內腫瘤、蛛網膜粘連刺激面神經所致。
如何通過眼皮跳自檢健康狀況？
一般來說，眼皮跳動有這三種情況：第一種是輕微偶爾跳動；第二種是長時間不停跳動；第三種是眼部、面部、嘴角都跳動。面對眼皮跳動的三種不同情況，我們要如何判斷是否正常呢？
1.輕微偶爾跳動
大多數時候，眼皮跳是轉瞬即逝的事情。當你在長時間用眼、過度勞累、激烈運動、精神高度緊張的狀態下，眼皮會偶爾跳幾秒，或者幾分鐘，跳動頻率在2-3下/秒左右。
這期間，只是眼皮跳動，幅度也較小，身體其他部位並無異常。不久之後，眼皮就自動恢復正常了。
這種情況下的眼皮跳不用擔心，絕大多數是生理性的，只要閉上眼睛休息一下，或者用熱毛巾敷一下眼睛，就可以了。
2.長時間不停跳動
偶爾眼皮跳是正常的，但是如果長時間不停地跳動就要警惕了。具體表現為眼皮頻繁跳動，頻率越來越大，幅度越來越大，持續的時間可能長達數月，甚至數年。
如果眼皮跳反覆出現三個月以上，還有 眼睛發紅、酸澀或流淚等症狀，就可能是梅傑綜合徵。
梅傑綜合徵不僅影響美觀，嚴重時患者還會出現斜頸、頭抖、頭部後仰、聳肩、肢體抽動、呼吸困難、吞嚥困難、構音障礙等症狀，導致生活不能自理，因此需及時就診。
3.眼部、面部、嘴角都跳動（面肌痙攣）
還有一種更嚴重的眼皮跳的情況，就是當眼皮跳動的時候，一側面部肌肉會出現發作性、節律性的不自主抽動，這種情況很有可能是面肌痙攣的表現。
面肌痙攣是一種進展性的疾病，很狡猾，一開始只是眼瞼間歇性輕微跳動，過了一段時間就會好很多，讓人放鬆警惕。但是隨著年齡的增長，眼皮跳會越來越嚴重，不良影響也會從眼皮擴散到其他部位。
其中，這種跳動最容易出現在嘴角部位。主要表現為嘴角歪斜，接著出現睜眼困難，甚至還會波及頸部，出現肢體抖動的尷尬現象，影響正常生活。
緩解眼皮跳，中醫有良方
對於偶爾出現的眼皮跳，可以通過閉眼休息、熱敷、按摩等方式進行緩解。對於較為嚴重的眼皮跳，中醫認為，是因為“血虛氣不知順”造成的。久視傷血，用眼過度，則陰血暗耗；血虛生風，阻滯經絡，氣血不暢，則筋肉失於濡養。
因此，緩解面肌痙攣等引起的眼皮跳，一方面可以通過專業手術進行治療，另一方面還可以通過一些有效的中醫療法。
針灸。針灸通過針刺眼部周圍穴位（攢竹、承泣、四白、絲竹空、風池、地倉、頰車、足三里、崑崙等穴），有助於活血經絡，改善眼部循環。
局部按摩。睛明穴在臉部，目內眥角稍微向上的凹陷處，即鼻樑和內眼角交界處凹陷的位置。
按摩時先將兩手手掌摩擦至微熱，然後閉上眼睛，用兩手拇指指腹夾住鼻根，力度適中，90°向下進行按壓。每次持續5秒後鬆開再按，如此重複10次。
用手搓臉。將手掌搓熱，由下巴往鼻樑、前額上移動，由側臉下移，做洗臉動作，可以放鬆臉部肌肉，緩解眼部疲勞。
眼睛是心靈的窗戶，對於異常的眼皮跳的情況，我們一定要警惕，不能掉以輕心。如果眼皮跳特別明顯，其他部位也出現了異常，一定要及時就醫，以免延誤病情。
[1]眼皮老跳，要看神經科[N].生命時報. 2017-01-25
[2]頻繁眼皮跳 當心發展成半邊臉抽動[N].廣州日報. 2018-11-02
[3]左眼跳財右眼跳災 別信[N].健康報 .2017-10-09
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