孩子在长到6个月之后，光喝母乳已经不能满足他们生长发育的需要了，这时候就需要爸爸妈妈们给孩子在日常饮食上增加一些辅食。但是，市面上琳琅满目的品种让家长们有些不知道该选择哪一种。那么宝宝六个月以后，该如何正确添加辅食？宝妈们快学习起来吧！
首先，家长们要正确判断孩子们是不是到了应该添辅食的时候了。一般来说，如果宝宝已经增加了出生时的一倍体重，光吃母乳有种吃不饱的感觉，而且能自己转头，在家长的帮助下可以坐起来的话，家长们就可以考虑和孩子增添辅食了。这表明孩子们的成长已经到了另一个阶段，对营养的需求更大了，这时及时增添辅食，可以让孩子的体质更好哦。
确定了要增添辅食后，家长们就要为孩子选择适合的餐具了。在选择这些物品的时候，家长们要注意他们的材质，尤其是选择餐具的时候，尽量避免塑料材质，最好是用硅胶质地，又不会弄伤孩子的口腔和舌头，这种材质遇热也不会变形或产生异味，是一种理想的餐具。
选好餐具后，家长就可以给孩子挑选合适的辅食了。在孩子刚开始接触辅食时，家长们不需要为他们选择种类太丰富的食材，而是应该从米粉开始。这种辅食和母乳的质感和成分比较类似，孩子接受起来比较容易一些。家长在孩子们刚开始加辅食时，应该多注意观察孩子的反应，看看有没有出现腹泻或过敏等症状。如果孩子接受良好，就可以开始下一步的安排了。
孩子适应了米糊之后，家长们就可以为孩子增加新的种类了。下一步可以添一些蔬菜糊或者果泥，为孩子补充适当的维生素和纤维素，帮助孩子更好的吸收其他营养。之后，再适当的加一些肉泥，家长们要注意一定要保证肉质新鲜，在烹饪时一定要彻底煮熟后才能给孩子吃，否则里面的一些细菌和寄生虫会伤害孩子娇弱的肠胃，引起一些肠胃疾病或炎症。
给孩子增加辅食是一件很重要的事情，家长们一定要注意密切观察孩子增添辅食后的反应，如果出现不适症状时一定要及时停止，并将孩子带到医院检查治疗，不要以为只是一点简单的症状而忽略孩子的身体健康。
宝妈们在为孩子添加辅食的时候还有什么妙招呢？
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