1、汽車自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油(簡稱ATF)。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說，建議4~8萬公里更換一次。高速行駛較多的車輛建議4萬公里左右更換一次
2、自動變速箱油不能通過利用大氣壓力完全排放乾淨，這樣只能排放出廢油量的1/2左右。殘餘的油液會與油泥、雜質等聚集在閥體、變矩器及冷卻管路中，造成系統內部油路的堵塞。超過99%的自變箱的失效均是由於過熱和ATF油液長時間未更換，出現雜質而引起的。同時還要檢查一下變速箱底殼是否變形或變速箱管路是否漏油。
3、另外需要車主注意的是，如果更換齒輪油的頻率過多的話有時也會適得其反的，所以適時才是最好的。
4、還有一點很重要，其實並非外界所傳言的那樣，推遲換油會有大問題，事實上，選擇一個理想的4S店，對換油的價格稍作了解，準備工作做好了，推遲換油時間也無什麼大礙的，只不過是適時更換了對車主的汽車是會有好處的。
上面介紹了汽車變速箱油多長時間更換一次的相關內容，下面一起來看看更換變速箱油注意事項。
1、車輛變速箱油的分級和正確使用
車輛齒輪油即車輛變速器、驅動橋等齒輪傳動機構所用的擱滑油。現代車輛齒輪油在齒輪設計時已被視為齒輪裝置的重要結構材料，其粘度和承載能力成為設計的重要依據之一。囡此齒輪油在使用中必須嚴格按規定要求選用，否則會降低齒輪裝置的使用壽命，甚至造成早期損壞。
2、變速箱和後橋分開選
由於變速箱和後橋齒輪的材質和結構不同，要分開選油，以保證變速箱密封件不洩露，銅部件不腐蝕及後橋齒輪得到充分的潤滑。
3、選擇極壓性能
我國車輛變速箱油標準(GB7631.7-89)中，將車輛變速箱油分為L-CLC(普通車輛齒輪油)，L-CLD(中負荷車輛齒輪油)對應於API分類的GL-3、GL4、GL5規格。
為了防止齒輪接觸時高應力造成的齒面擦傷、剝落、燒結必須選擇具有良好抗磨極壓性能的變速箱油，以維持適當的承載性。因此用戶在選擇油品時，一定不要把內燃機油、液壓油等其他油品加入到齒輪箱中，以免造成極壓抗磨性能不足，損壞齒輪。
4、選擇粘度
如果粘度選擇過大，會使摩擦面過熱，也會造成不必要的動力損耗，如果粘度選擇過小，由於離心力的作用將油從齒面甩掉，容易造成油封漏油，可能在齒輪面上形成貧油潤滑，從而磨損加大，甚至會產生燒結現象，因此選擇適合的粘度非常重要。目前，各汽車製造商大多推薦80W/90.85/90.85/140等粘度級別的車輛輪油，換油時可參考汽車使用手冊或維修手冊。
5、選用高質量的品牌車輛變速箱油
高質量的品牌車輛變速箱油不僅可以有效保護齒輪，降低磨損，使車輛運行更輕鬆，節約燃油，同時可以延長油品使用壽命，降低保養及維修費用。因此在選擇車輛變速箱油時，要到銷售渠道正規的地點購買高質量的品牌車輛變速箱油，保護好您的愛車
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