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子宫肌瘤对于女性来讲并不少见，大多数女性到了一定年龄经常在妇科检查中发现子宫肌瘤的情况。虽然它是一种良性肿瘤，但是由于带有“瘤”字样，所以一旦查出，往往导致女性十分恐慌和害怕。

那么，子宫肌瘤是咋回事，应该如何应对呢？

一、什么是子宫肌瘤？又是如何产生的？

子宫肌瘤是子宫壁上由肌肉组织和纤维组织增生形成的良性肿瘤。

1、子宫肌瘤引起疼痛、阴道出血、便秘、反复流产、尿急尿频等。

2、盆底检查和常规B超即可确诊。

3、仅当子宫肌瘤引起不适时候方可给予治疗。

4、破坏肌瘤的手术和治疗方式通常是用来减轻症状或增加受孕的可能。

子宫肌瘤的发病率很高，根据统计45岁以下女性约有70%存在子宫肌瘤情况。需要注意的是，子宫肌瘤在肥胖人群中更为常发。

子宫肌瘤的病因尚不清楚，但是一般认为与高雌激素水平有关。比如在妊娠期，肌瘤常常会明显增大，而绝经后又会慢慢缩小。

二、子宫肌瘤有哪些症状？

子宫肌瘤常常没有症状，尤其是在初期。

而且即便是肌瘤长到比较大的时候也可能没有症状。

子宫肌瘤特别是粘膜下肌瘤，常会引起月经过多，经期延长，可能会导致失血性贫血。子宫肌瘤引起的经间期出血、性交后出血、绝经后出血则较为少见。

较大的肌瘤，特别是肌壁间肌瘤，可能会引起疼痛、压迫感、经期或经间期的腹部沉重感等。肌瘤可能压迫膀胱，引起尿急、尿频。如果压迫直肠，可能引起便秘、不适等。

很大的肌瘤可能使得腹部增大，引起疼痛。

没有症状的子宫肌瘤在妊娠期可能引起流产、早产、胎位异常或产后出血等问题。

有的也可能导致不孕。

大多数没有症状的肌瘤不需要治疗，但应每隔半年到一年做一次复查，观察肌瘤有无长大，根据情况是否选择其它治疗方式。

如果肌瘤长大，出血症状加重，可以选择药物或手术治疗。

1、药物

药物可以缓解症状或使肌瘤缩小，但都是暂时的，没有什么药物能使肌瘤消失。

2、手术

如果其它治疗方式尝试后，疼痛和出血等症状仍较为严重，影响日常生活的；或者引起不孕、反复流产的。这些情况可以考虑手术治疗。

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乳腺男医生骆成玉

引起子宫肌瘤的六大因素

第一、饮食不规律

经常吃一些反季节蔬菜甚至是一些催生的动物肉，会导致子宫肌瘤出现，因为这些食物当中都含有大量的激素，如果经常性吃的话，就会导致激素水平上升，“催生”子宫肌瘤。

第二、x生活不和谐

如果女性x生活不和谐也会导致激素水平紊乱，这种情况会进一步导致盆腔慢性充血发生，因此会引发子宫肌瘤。

第三、多次人流

如果女性多次进行人流手术，会使子宫受到损伤，因此很容易导致病原菌入侵，诱发子宫肌瘤。

第四、不注意隐私部位卫生

如果在平时不注意隐私部位卫生，尤其是在生理期以及夫妻生活之后都没有注意卫生，那么很有可能会诱发子宫肌瘤。

第五、口服避孕药

经常服用避孕药或者最开始服用这类药物年龄比较早的女性患子宫肌瘤的概率更高。

第六、肥胖

脂肪可以代谢形成雌激素，而子宫肌瘤本身借助雌激素来成长，因此肥胖人群会增加患子宫肌瘤的概率。

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首先，子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，那子宫肌瘤产生的原因有哪些？

　　1、体重过于肥胖

　　因为脂肪在体内会生成为雌激素，而雌激素会促成子宫肌瘤的发生，有数据证明，女性每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%，所以，女性朋友要严格控制体重，避免过度肥胖。

　　2、饮食不合理

　　如果女性朋友在饮食上不够合理，偏重于肉食或者是偏重于烧烤、腌制、熏煎或者是油炸类食物子宫肌瘤的发病率要比饮食合理的女性要高，维生素在一定程度上可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素c。

　　3、多次人工流产

　　多次人工流产可刺激子宫，导致子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要做好避孕措施，服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的概率会相对较高。

　子宫肌瘤患者平时生活中应该注意哪些呢？

一、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　二、防止过度疲劳，经期尤须注意休息，另外要注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　三、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　四、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　五、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

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女性健康指导王老师

子宫肌瘤，直白一点就是女性生殖器中子宫上面长瘤了。是人体中最常见的一种肿瘤之一。长肌瘤最主要的原因和激素有关， 因为肌瘤最爱吃激素😇😇😇。

一、育龄女性容易长肌瘤，怀孕期间。身体的激素水平会有明显变化。妊娠期间激素水平会提高，高激素环境容易长肌瘤。

二、神经中枢调节功能出问题，神经中枢控制调节卵巢功能，激素代谢，失调了也容易长肌瘤。

三、长期性生活不和谐的也容易长子宫肌瘤，长期性生活失调，引起盆腔慢性充血。也会长起肌瘤。为什么呢？性生活促进女性血液循环，血液集中到盆腔，又疏散到全身，如果没有这样的一个过程的话，血液会一直集中在盆腔当中形成淤堵，时间长了就形成於堵变肌瘤。

四、饮食不安全。现在的肉类、蔬菜、都有许多靠激素催肥、催长，过多的农药。吃到人体当中，这些激素也停留在人体，不断的激素摄取，过多就会长肌瘤，所以现在的人长肌瘤的特别多。

五、气滞血淤，子宫寒凉。长期身体寒凉，血液循环差，慢慢形成淤堵，堵着堵着时间长了就会形成瘤了。驱寒保暖，散瘀去堵。

六、长期服用避孕药。过性生活不愿意带避孕套，女性长期采用避孕药的方式来避孕，这样的话，大量激素会在体内聚集，也会引起子宫肌瘤。避孕药其实就是激素，它是干扰卵巢激素不能正常怀孕，这是长子宫肌瘤一个非常重要的原因。所以不要得不得就吃避孕药。

七、和心情有关，女性如果长期心情郁闷，烦躁，紧张也容易患子宫肌瘤，这和情绪性格是有很大关系的，长时间压力过大容易身体机能下降。

八、遗传。子宫肌瘤有一定的遗传倾向，妈妈如果有过子宫肌瘤的，女儿得的可能性也大，但是这个可以提前预防，注意生活饮食。

九、环境。如果长期在有毒有害的一个环境当中，也会容易引起肌瘤。

温馨提醒：如果生完孩子还一直会痛经或者经血量还很多，注意哦！注意哦！得子宫肌瘤的可能性非常大。哎呀呀！！！以前的女人使劲生娃，现在的女人使劲生肌瘤。

女人的幸福秘籍

子宫肌瘤，是一种良性肿瘤。在育龄女性中，子宫肌瘤的发病率为25%，随年龄增大，子宫肌瘤发病率增加，50岁时，子宫肌瘤发生率高达70%~80%。

随着现代生活水平的不断提高，子宫肌瘤发病年龄也呈年轻化的趋势。很多朋友有疑问，发病率这么高的子宫肌瘤是怎么产生的？

子宫肌瘤发病因素：

子宫肌瘤发病初期可以完全没有临床症状，她来得如此静悄悄，以至于得了子宫肌瘤，女性也不知道，因此早期很难被发现。大多数是体检做相关检查检查时才被医生告知。

除了潜在的遗传因素外，子宫肌瘤的发生还有如下因素：

1、 未生育，初潮早（＜10岁）

青春期的小女孩，雌激素水平不高，很少发生子宫肌瘤；绝经后女性激素水平降低，原有的子宫肌瘤会发生萎缩甚至停止生长；另外，行经次数增加、月经失调病史也会增加子宫肌瘤的发病率。

2、体重：子宫肌瘤青睐“胖妹妹”。脂肪过多有可能增加外周雄激素向雌激素转化。

3、饮食：有研究表明，牛肉等肉类食物有增加子宫肌瘤的发病风险，而食用绿色蔬菜可降低其风险。

4、内科合并症：如高血压、糖尿病等都会增加患子宫肌瘤的风险。

1、大多数的子宫肌瘤患者并无症状，仅在体检时偶然发现。

2、经量增多及经期延长是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间及粘膜下肌瘤，是子宫肌瘤最常见的症状。长期经量增多可引起贫血，出现身体乏力、心悸等症状。

3、白带增多。

4、子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急等症状；子宫后壁肌瘤可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。

5、急性腹痛：浆膜下肌瘤蒂扭转可引起急性腹痛；子宫粘膜下肌瘤由宫腔向外排出时也可引起腹痛。

子宫肌瘤患者平时应该注意什么？

1、 发现了子宫肌瘤，只要没有不舒服的表现，也不影响怀孕，子宫肌瘤很小，大多数可以观察，不需要治疗。3~6个月复查一次盆腔超声即可。

2、 养成良好的生活习惯。合理安排工作和休息时间，早睡早起，不熬夜。

2、经常保持心情舒畅，精神愉悦、不给自己太多的压力。

3、饮食应该以清淡为主，多吃水果、蔬菜。经期要禁食冷饮、辛辣等刺激性食物。

4、适度的进行身体锻炼，如慢跑、散步等。

文献来源：1、《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。

2、《妇产科学》第8版，主编谢幸 苟文丽。

付虹医生

子宫肌瘤是妇科的常见病，常常引起腹疼腹胀，流血不止，甚至有癌变的风险，必须高度重视。造成子宫肌瘤的原因很多，可大致归纳一下几个方面。

一是体质虚弱，血行无力，於阻形成，也可能是先天体质不足，也可能是病后体虚，都会使血行不畅瘀血成瘤。

二是肝气郁结，造成湿热下注，形成炎症，长期不愈，慢慢的也会长出瘤来。

三是饮食生冷和涉水、雨淋，在月经前后和经期，吃生冷的水果、饭食，或者被雨淋，洗冷水浴等，都会寒凝经脉，造成於阻，生成肌瘤。无论什么情况引起的子宫肌瘤，都要尽早治疗，防止病变及并发症，一般经过中医治疗，肌瘤都能消除和缩小，并且不易复发。

中医杂症

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在。常见于30~50岁的女性，随着生活水平的提高，其发病年龄呈现年轻化趋势。

早期表现如下：

一、月经过多

“姨妈”可是女生的最亲密的好朋友，一月不见就心慌慌，但若是“汹涌澎湃”之势却也不是好事情，要警惕子宫肌瘤。一般情况下，女性月经出血量应为20—60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多。

多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。

二、白带增多

子宫腔增大、子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加；当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多。

三、腹部肿块\t

可高达69.6%，下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉，有时也可能为肌瘤的唯一症状。肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及，巨大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外。能触及下腹中部，质硬，多不平整的肌瘤轮廓。极少数生长可较快或伴有隐痛，还应怀疑是子宫肉瘤的可能。

四、压迫症状

肿瘤位置不同症状也不同。子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急；宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留；子宫后壁肌瘤（峡部或后壁）可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。阔韧带肌瘤或宫颈巨型肌瘤向侧方发展，嵌入盆腔内压迫输尿管使上泌尿路受阻，形成输尿管扩张甚至发生肾盂积水。

五、疼痛

表现为腹痛、腰酸和痛经，亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛，程度多不很严重。凡痛经剧烈且渐进性加重者常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或子宫内膜异位症等所致。

子宫肌瘤是如何发生的？

现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多。提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：

1、在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。

2、个人的清洁卫生尤其重要，特别是阴部的清洁，时刻保持外阴清洁、干燥。不仅可以降低阴道炎的发病率，还可以避免子宫肌瘤的发生。

3、养成良好的生活习惯，持维自己的清理卫生，女性朋友的内裤肯定要选用宽松的款式，保障良好的透气性。

4、定时进行妇科检查，这样才能更好的发觉女性朋友是否发现了疑问，是否处在健康状态。

5、持维良好的心情，放松心情。一旦平时生活中的压力很大，要学会减压，这样才能更好的持维心情的愉悦。

6、健康的饮食是十分重要，饮食要有足够的营养，合适搭配，宜清淡，易消化，多吃含蛋白质、维生素的食物；一旦月经量过量，就要多吃一些富含铁质的食物，以防缺铁性贫血；忌食辛辣生冷刺激性食物。

百科名医

子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，时至今日，子宫肌瘤的发病机制和启动因子均尚未完全明确，根据现有研究显示：年龄、人工流产次数、卵巢囊肿、附件炎等都是子宫肌瘤可能发生的独立危险因素。

首先，30-50岁的育龄期妇女是该病的高发群体，青春期前的女性较少见，而原来患有子宫肌瘤的妇女在绝经后则会出现肌瘤缩小的现象，这一系列均表明子宫肌瘤的发生可能与其激素水平较高有关。

其次，人工流产次数与子宫肌瘤的发生呈正相关 , 流产术后的修复过程和感染因素可能唤醒子宫肌层间静止的肌瘤细胞，随着人流次数的增加，子宫肌瘤的患病率也会增加。另外 ,许多临床工作者注意到子宫肌瘤患者多伴发各种妇科炎症，有学者研究表明：宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等与子宫肌瘤的发生同样存在正性相关。

最后，子宫肌瘤的发病还与肥胖、情绪、饮食习惯等有密切关系，研究发现肥胖、情绪抑郁的人更容易合成雌激素，从而增加子宫肌瘤的患病机率。

正因为子宫肌瘤发病原因尚未完全明确，生活中如何预防显得尤为重要，我们可以通过以下方法来预防子宫肌瘤的发生：

1、注意避孕，严防人流伤害；

2、注意保持外阴清洁，预防炎症侵袭；

3、房事有度、杜绝不洁性生活；

4、控制体重、加强锻炼，提高免疫力和抗病力；

5、保持积极乐观的心态，学会自我调节负面情绪；

6、少吃过于寒凉的食物，尤其是月经期间；

7、定期进行妇科体检，早发现、早治疗；

8、戒烟、戒酒，养成规律的作息时间，保持健康的生活方式；

9、合理饮食、保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品；

10、建议多用热水泡脚，促进血液循环。

不孕科严伟医生

子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，很多的女性在发生这种疾病的时候不知道是哪些原因所导致的，那么你们知道在日常生活中哪些原因是会引起子宫肌瘤的发生呢?在发生的时候会有哪些症状并且如何治疗呢?下面就让我们一起去了解一下吧。

子宫肌瘤是怎么引起的

饮食结构不合理

在发生子宫肌瘤的时候其实一部分的原因会因为饮食的变化所导致，我们在调查的时候会发现以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素C，所以女性平时应多注意摄入维生素C。