肥胖与痛经、宫寒、不孕不育之间有什么关系吗？有些人会认为没有任何关系，这是在瞎编。但我不这么认为，它们之间的关系是有很大的关系的。

什么是宫寒？

宫寒，很多年轻女性根本不知道什么叫做宫寒，重来也没有在意过什么是宫寒。宫寒并不是单纯地指子宫腔内的温度低，子宫寒冷。而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，有些功能甚至停止了运转，痛经也是宫寒引起的一种。女性宫寒严重可导致不孕，这也是现在很多人不孕不育的原因，对于年轻女性危害大，要及早调理。

痛经

宫寒分先天和后天两种

先天宫寒大多是由于肾阳虚，肾气不足，换句俗话来说就是，种子的质量不高或土壤不够肥沃，原本的肾气就不足。体内阳气不足，内寒导致的宫寒。这种情况一般的症状是一直都是比较怕冷，就是旁边的人感觉都比较热了，她还没感觉热，甚至还感觉冷。经常容易腰膝酸软，长期以来都总感觉腹部发凉，有时甚至腹痛、头晕乏力明显，每月的月经量也少。这些都是先天宫寒的现象，是于内在的不足导致的。

后天宫寒是很多现代年轻女性的生活习惯的原因，比如，现在很多小姑娘都爱喝冷饮，冰饮等寒凉之物。在夏天空调温度过低，基本不出门晒太阳，一天24小时都是在空调下，有很多人还是在夏天开着空调盖着棉被睡觉。为了追求时尚，追求美而穿衣服也是经常穿露脐装，在大冬天衣着穿的也单薄等。还有就是为了减肥用不正常方法快速减肥也会导致宫寒。（其实这是一个恶性循环，因为喝冷饮，穿着单薄，所以身体会自觉的产生脂肪来保暖，这样就变得肥胖了，为了减肥而方法不得当又导致宫寒，身体就会产生更多的脂肪来提供热量就变得更胖了，这就是很多人越减越肥的原因），

宫寒

宫寒的症状

1、白带量多，清稀。白带是很多女性的常伴伙计了，除急性细菌感染炎症外多为宫寒所致。

2、月经不调、经前乳胀、痛经。这是宫寒的主要特征。

3、性冷漠、易流产。宫寒会让人提不起性趣，也不宜怀孕，怀孕了也容易流产。

4、小腹不温、四肢冰凉、眩晕。手脚经常是冰凉的，就是在大夏天，和她握手都能感觉到冰冷。

5、面部有黄褐斑、痤疮。脸上没有光泽，黄褐斑多，粉刺痤疮，面色晦暗。

6、困倦腰痛、眼睑肿胀。容易疲倦，经常腰酸，腰痛。

根据以上症状的多少可以判断宫寒程度。

如果满足以上所述的第1、2两种症状的为一度宫寒。

满足第1、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒。

满足第1、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的为三度宫寒。

不孕不育

朋友可以作为参考对照，用以查看自己的症状。在平时生活中该补就补，该改正生活习惯就改正生活习惯，很多女性都是因为生活习惯不好导致的后天宫寒，所以只要注意自己的生活习惯，宫寒就可以慢慢调理好。特别是有痛经的女性，一定要改掉这些不好的习惯，痛经的痛苦只有自己才能体会到。不要因为自己的不良习惯嗐了自己也嗐了后代。这样生出的小孩如果是男孩他的从小就肾气不足，如果是女孩也是会成为先天宫寒。多少人因为想要怀孕怀不上而到处求医付出不少代价。

所以为了自己，为了后代。请女性朋友们尽早改掉哪些不良的习惯吧。

不要在肥胖时就拼命减肥，要找到肥胖的原因。

不要在痛经时才想起疼痛，要在平时做好保养。

不要在想怀孕时才想起求医，宫寒不是一早一夕的事，冰冻三尺非一日之寒。

如果你有需要具体调理，可以关注粮大师，私信留言或回复评论交流，谢谢！