暑假季，也是家长恐慌季。
本想给孩子报个暑假补习班，孩子居然说太累了，反抗情绪很高，不知该怎么办？
去年暑假补课效果不佳，孩子也觉得没意思，自己又没有时间带，心好累！
不给孩子放假，担心孩子吃不消。放开玩儿，又怕收不住，成绩一落千丈，肠子都得毁青了！
那么，这个假期，是该给孩子疯狂补课，奋起直追？
还是，给孩子一个轻松的假期，让孩子好好休息？
其实，90%的家长都误会了休息这件事。
休息真正的含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。
最近，网上爆出霍思燕让孩子晚一年入幼儿园的消息，可见，很多明星家长，也是很注重休息规律的，会休息的家长，往往更能培养出更优秀的孩子。
01
找到孩子心中的那亩田是每个家长的职责
徐悲鸿在巴黎学画期间的生活十分清苦。当徐悲鸿第一次进入卢浮宫，见到了诸多大师的名作，他被深深吸引，不能自拔。每逢节假日，徐悲鸿就进馆去临摹。他画呀，画呀，常常一画就是一整天。
徐悲鸿喜爱画画才乐此不疲，可见，帮助孩子发现属于他的兴趣是教育最好的馈赠。高晓松曾在《晓说》中说“每个人心里都有一亩田，种别的，它不生长。”这亩心田就是每个人愿意倾尽一生为之奋斗的兴趣。
我们帮助孩子找到学习中的乐趣，挖掘学科的魅力。让孩子在兴趣学习中得到休息，这才是最适合孩子的学习方法。
02
用伟人的休息方法教育孩子
毛泽东的秘书林克，在回忆主席的文章中说过：
毛泽东有时，看文件看累了，会议开累了，接见外宾累了，就让我和他读英文。一读英文，脑子就钻到单词、句子里去了，其他的不想了，也就得到了休息。
休息不是让孩子喝肥宅快乐水，休息不是抱着孩子在旅游景区中排队，休息更不是什么都不做放空精神，而是让孩子换换脑筋，这才是一种会休息的学习方式。
03
科学使用大脑，高逼格休息方式
俄国科学家谢切诺夫曾做过一个试验：他采取两种方式消除右手的疲劳，一是让两只手同时停下来休息，二是右手停下来的同时让左手适当活动。
随后，他通过握力测量了右手的疲劳度，发现第二种方法让右手的疲劳感消除得更快。实验结论：大脑里的神经元以不同方式组合成多个功能区，当某些区域活动时，另外一些区域才会休息。因此，
交替活动内容才是积极的休息方式。大脑皮层下神经元通过不同方式组合成多个功能区，才完成大脑下达的指令。在学习过程中，交替孩子的学科内容才是最好的休息方法。
让孩子换换脑筋，才是会休息的学习方式。
在兴趣学习中得到休息，才是最适合孩子的学习方法。
交替不同的学科内容，才是最好的休息方法。
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