05.06 糖友測血糖到底該多久測一次？

相信糖友們都知道血糖監測的重要性，規律的進行血糖監測可以更好的掌控糖友的血糖變化，對生活規律，活動，運動，飲食以及合理用藥都具有重要的指導意義，並可以幫助糖友隨時發現問題，及時到醫院就醫。但是，血糖到底該多久測一次呢？很多糖友對此還是不甚清楚，下面就給大家介紹一下。

根據病情來監測

糖尿病是終身性慢性疾病，不同的糖友，病情輕重、用藥方式和生活狀態都各有不同，血糖監測方案自然也不能“一刀切”，要因人而異，才能獲得醫患雙方共同期望的好結果。

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病情不穩定的患者：應每天都測5次或7次，甚至更多次的血糖監測。

監測血糖的次數和血糖控制狀況有很大的關係，如果近期血糖波動較大，或者血糖一直控制不理想，那麼應該嚴格按照每天測7個時間點血糖的頻率進行檢測，即三餐前+三餐後+睡前，如果早晨出現異常血糖波動，必要時還需加測凌晨2點或3點血糖。

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病情穩定的患者：根據不同情況進行監測。

如果血糖控制已經比較穩定了，也不要以為血糖監測不需要了，對於糖尿病患者來說，也應該至少每個星期監測3個時間點，比如每週一三五監測餐後血糖，或者二四六監測餐前血糖。總之就是抽檢，如果發現血糖異常，應該及時就醫。

建議隔半個月左右進行一次較全面的血糖檢測，作為指導治療和判斷治療效果的依據。

在這裡要強調的是，病情的輕重不能單純根據病程的長短、用藥量的多少來劃分，判斷病情輕重最重要的指標是糖尿病併發症及合併症的多少。

根據治療來監測1僅生活方式干預的糖友

每月監測2天，每天監測空腹、早餐後、午餐後和晚餐後4次血糖，每月複診一次。在複診的前一天，測全7次血糖。

調藥期間每週監測3天，每天監測5次或7次；當藥物治療方案及身體狀態穩定後，可以減少到交替血糖監測方案。每月複診1次，若血糖控制穩定，可以每2～3月複診一次。在複診的前一天，監測7次血糖。

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交替血糖監測方案的具體方法：每天都進行血糖監測，但是每天僅監測2次即可。第1天監測空腹及早餐後血糖，第2天檢測午餐前及午餐後血糖，第3天監測晚餐前及晚餐後血糖。

”

可以從一天一配對開始，隨後如果有所改善，再減少到一週6次，等血糖穩定了再減少至一週2次。

用胰島素的糖友，建議您儘量每天測量3～4次。若出現夜間低血糖症狀，需加測凌晨血糖。

測血糖的頻率，還得根據自身的情況來定，還是要慢慢摸索的，平常多測一下，看看飲食、運動和藥物對血糖的影響。