金玉
你这个问题可以理解为左腿和屁股酸痛吧？因为确实表达的不是太清楚，只能这样理解了。
腿和屁股的酸痛多数是由于腰臀部软组织损伤造成的，臀部多见。臀部的髂翼外三肌损伤后都有可能引起屁股和腿的酸痛。还有梨状肌损伤后同样会引起这种症状。腰部的腰方肌损伤后也会引起屁股酸痛，还会继发引起臀部的臀小肌和臀中肌损伤，导致下肢症状。
一，髂翼外三肌损伤
髂翼外三肌包括臀中肌、臀小肌和阔筋膜张肌，此处也是最容易造成软组织损伤的位置。很多腰腿痛的患者，根本就不是腰椎间盘突出造成的，他们疼痛的根本原因多数是由于髂翼外三肌损伤引发的。
这个部位损伤后可以引起腰疼，臀部疼痛，大腿和小腿的疼痛麻木等症状。
二，腰方肌损伤
腰方肌位于腰椎侧面，上端附着于十二肋下缘，下端附着于髂嵴内侧。腰方肌损伤后会出现翻身腰疼，打喷嚏和咳嗽时加重。时间长了以后，臀部肌肉就会出现代偿性损伤，引发臀部和腿的疼痛麻木等症状。
出现这种情况以后可以自己在腰臀部检查一下，看看有没有明显的压痛点。找到痛点后用筋膜球放在痛点位置，靠在墙上滚动按摩。每个痛点按摩两分钟每天三次。坚持一段时间就能有效的消除疼痛。
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禄颖涛医生
这个，我真是好难理解啊，你说的是一会腿酸，一会坐骨酸痛？还是一会腿酸，一会屁股酸痛？这两种症状是在一条腿上？还是分别发生在两条腿上？各种组合都有着各种可能性，我按两个典型疾病去谈。
1.臀大肌劳损
一会腿酸，尤其小腿酸，一会屁股疼痛，这个要考虑臀大肌劳损可能性，症状很典型，有时候躺在床上，腿都没地方放，总感觉酸困难受，少数人还会做矮凳子出现下腰部疼痛，这是臀大肌劳损的症状。
痛点可能出现在臀大肌在骶骨附着点，以及坐骨粗隆位置的附着点，后者对于腿酸的症状是非常对应的，这也是很多人久治不愈找不到原因，当做腰椎间盘处理，越治疗越重，尤其怕卧床过久，越躺越重。
处理方式很简单，找到臀大肌的痛点，以疼痛感觉舒服的力度按摩，每个痛点每次3~5分钟，随着手法的操作，痛感逐渐减低，症状也会随之好转，值得注意的是，臀大肌劳损会有反弹症状加重的表现，初期按摩症状加重，不要害怕是正常现象。
2.梨状肌综合征
一会腿酸，一会坐骨疼痛，这个要考虑梨状肌造成的坐骨神经卡压，一般坐硬凳子的时候会疼痛明显，如果坐久了会屁股酸痛，顺带着腿后侧酸痛，要考虑这个因素，另外也不排除腰的问题，腰椎间盘突出症也会造成腿酸的感觉！
梨状肌综合征的处理，也可以通过手法进行，我们肌肉的疼痛，包括肌肉刺激神经，都可以通过手法来解决问题，只是臀部肌肉较多，需要的时间较长，有时候臀肌劳损的康复时间还超过腰椎间盘突出症。
个人建议
如果偶有腿酸和屁股痛，可以观察一下，自愈能力很多时候可以搞定这个问题，当然能找到痛点处理一下更好，如果长期如此，一定不要盲目卧床，也不要做个检查发现腰椎间盘突出就盯着干，触诊一下臀部本身！
乔栋谈健康
造成血气不足的原头应该好好总结一下，调理与治疗的次序应该好好研究，调理应该调什么部位功能器官，治疗应该先从那个器官部位进行治疗，人正常情况下何来血气不足，能令人体的血气发生变化的原因是什么，凭感觉判断自己的体质存在问题是好危险的，应该先到正规医院检查，将有怀疑的器官功能和发生痛觉的人体组织部位进行排查检查，确定后最进行调理和治疗，所谓无调查就无发言权，自己慢慢体会，盲目乱投医最易受骗，千万不要花了钱将自己身体伤害！
何冠盛
很多人是腰椎间盘突出，椎管狭窄压迫神经，引起的多。还是去医院查查为准，抓:紧治疗，早发现早治好的快，病时间长好的就慢
中医养生解答
比较常见的多是腰椎间盘突出或骨盆失衡造成的神经压迫，引起腰骶部及下肢麻涨疼痛，但同时也要考虑是否有髋关节炎症或臀肌痉挛引起的，因此最好还是拍摄磁共振检查进行鉴别诊断。
