無限風情在田園
我在最困難的時候，只想有飯吃有地方住就可以了，其它的可以慢慢改變。每一個人的人生都有不同的經歷，要用正能量的心態去面對
Emme935
人生不如意者，十之八九。人活在世上不可能順風順水，事事如意，沒有挫折和逆境，都是不現實的。如何克服困難，擺脫逆境，早日上岸，重新揚起生命的風帆，劈波斬浪，重新遠航才是我們人生的大課題！我始終覺得，只要還有一條命，人還活著，恰好身體還健康，就是上天最好的饋贈，就是戰勝困難擺脫逆境的堅實基礎，就是東山再起的本錢。每當我在工作和生活中遇到困難和挫折的時候，都自己開導自己，苦不苦想想紅軍長征兩萬五，頓時就釋然了。俗話說：天無絕人之路，上帝給你關上一扇門，必然會給你打開一扇窗。面對困難和挫折，絕不輕言放棄，放空心態，轉移視線，暫時把不如意拋棄一邊，嚮往美好的未來。樹立信心，積極尋求解決辦法，不能坐以待斃，通過自身的努力，開闢出一條屬於自己的道路，如果我們全力以赴，認準目標，不怕吃苦受累，努力進取，皇天不負有心人，一定會達到人生的彼岸！以此來鼓勵身處逆境的我和廣大朋友們，任何時候不放棄、不拋棄、不畏懼，擁有一顆堅強的內心，和樂觀豁達的心態，克服困難，從頭再來。重新站起來的我們，有了失敗的教訓，更加聰明睿智的頭腦，更加踏實的穩健的步伐，一定會擁有更加美好燦爛的明天！
開源恆久遠
人這一生，遇到了困難或者是不如意，是乃常事，必須學會自我控制和排解，重整旗鼓再出發，方為上策。
1、聽音樂，或者登山，而最適合我的是悲情音樂，(偶爾也聽聽瘋狂的迪斯科 )，它能調節情緒，從挫折和悲情中走出來，這也許是以悲治悲吧。
2、參加娛樂活動，擱置問題，不管困難有多大，不如意因何而起，統統拋在腦後，參加大型娛樂活動，使痛快氣氛儘快感染自己。
3、參加公益活動，加入一個項目的志願者，或募捐活動，能使自己的心情突變，思路開闊，心胸廣大，憤發向上，滿滿的正能量。
4、親情旅遊，組織一次親情旅遊，增進親善，讓親情力量成為奮進的堅強決心和後盾。
5、睡大覺或借酒消愁，什麼也不想，只要痛痛快快的大睡一回，或者是痛痛快快的大醉一回。雖然有借酒消愁愁更愁一說，但也不愧是一個偶爾借來一用的妙招。
6、此外，還有少數人採取大吃大喝，瘋狂購物等，但切勿沾染黃毒賭，也切勿孤獨生悶氣，此將陷入更大更多的不如意，以至於遺憾終身。
Ym老虎
五十歲的自己，婚姻失敗，孩子懶惰，生意好的時候親戚家人朋友畢恭畢敬，後來沒錢的時候受盡屈辱，尤其是親人和愛的人傷害。所以在五十歲時再次選擇了第二次創業，借外債六十萬，偏偏又遇上這該死的新冠肺炎。即便半年沒有吃一餐肉，即便現在每頓都是麵條和稀飯鹹菜。有時候午夜醒來淚已悄悄爬上臉頰，除了自己寬慰自己沒有肩膀可靠，沒有人為你拭去淚痕。沒人在意你的無助無奈，沒人在意你的喜怒哀樂，沒人關心你的粥可溫。夜深沉的時候自己舔著自己的傷口，醒來臉上依然偽裝堅強。想過一死百了，可是最後發現自己連死的思想資格都沒有，因為還有那麼多的債。回憶為什麼會成了今天的樣子，想想還是自己太s善良害了自己，不過真的應了那句之理名言，即使生活掠我千百，我待生活如初戀。善良讓我吃了很多虧，失去了很多不該失去的。但是我依然選擇善良下去
徐姍
什麼是困難，其實大多數的困難都是人自已過多的考慮，思前想後，舉棋不定，猶豫不決。總認為這樣辦不行，那樣辦不妥，考慮來考慮去，把頭都弄大了，愁的茶不思飯不想，最後不是精神憂鬱，就是得個頭疼胸悶的毛病。
古話說，沒有過不去的火焰山，沒有走不出的爛泥地。“世上本無事，庸人自擾之”一項調查顯示：我們認為的困難，或者難以解決的事，十之八九都是想象出來的，只要勇敢的腳踏實地的去做，因難將不再是困難。比方說：假如欠了很多債，不要沒日沒夜的總考慮債還不上怎麼辦，債主來催債怎麼辦。怎麼辦，不實實在的掙錢，只是空想的話，神仙也不會幫你，你說呢？
人生不如意，如意不人生。
世事本如棋，萬法終歸空。
夢215131511
個人覺得首先是不能逃避困難。面對困難時有情緒，主要是對自己無能的憤懣，假如可以輕鬆解決，哪裡還會產生情緒呢？所以，首先要面對，確定眼前的困難是自己迴避不了的坎兒，即使現在迴避了，也許換一種方式，換一個時間，這個困難還是會來到自己面前。現在拿出勇氣把他解決了，可能前進路上就會少一種困難，而眼界又會開闊不少。
認清現實後，你不再退縮，而是積極尋求解決方式，從精神上來說就已經可以做到輕裝上陣了，專注於解決問題。這種時候，大概解決方案會不斷出現吧。
面對困難時人們的畏難情緒就像一層迷霧，會遮蔽眼光和心靈，而做不到集中力量解決問題。實際上，絕大多數時候，只要人們集中力量，專注於目標，辦法總會超過困難。否則，人類社會怎麼可能不斷向前呢？
想一想人類是怎麼登上月球的，早期的神話故事是怎樣的？現代人又是如何實現了早期人類夢想的？舉這個例子，就是想說，不管多大困難，總會找到解決辦法。有了這個信心，你就會看輕困難，產生一股不服輸的勁頭，立志克服困難，而不是在那裡怨天尤人，不去真正採取行動，解決眼前的困難。
現在你所面對的就是這樣的狀態，躑躅不前，怨天尤人，唉聲嘆氣，對自己的實力不去評價和加以利用，閉著眼睛對繞邊兒走，不去看也不去碰，卻無法擺脫它的困擾。
其實這種困境比起直面困難，並去解決困難，恐怕更加令人不愉快。個人有這樣的經歷，後來就學會了不逃避，直面困難，所獲得的經驗是令人愉快的。
祝願你擺脫逃避心態，直面困境，並最終獲得解決！
清茶飄香待人歸
首先要把自己的心態放好，多想想人生的不如意，十有八九。想想現在這個疫情，這麼嚴重那麼多的家庭支璃破碎，有什麼比活著還重要的事情呢？其它的什麼都不是事。應該把自己每一天活的像春天一樣風富多彩，這樣才對得起自己，對得起親人！
嬋嬋的幸福生活
每個人的人生都不可能是一帆風順的，在一個人的一生中總會遇到一些讓人非常頭疼的事情，這樣的事情對於人們來說是一個極大的考驗，能邁過去那麼以後你的人生就會很順暢，要是邁不過去的話，你以後肯定會變得非常的頹廢，甚至會摧毀一個人的意志，所以當我們身處逆境的時候要及時的調整好我們自己的心態，不要讓悲傷的情緒一直環繞著我們。
如果我們遇到了困難，一定不要慌張，因為想要走出困境肯定是非常艱難的，一定要冷靜，讓自己保持一個平穩的心態，一定要把控住自己的情緒，不要讓自身的情緒控制住你，所以想要調整好自己的狀態，第一步就是要調整好自己的情緒。
第二步就是要表現出自己堅韌不拔的意志力，要敢於和困境作鬥爭，不要讓人生路上的一點阻礙就把你嚇得屁滾尿流，要讓我們自己隨時都保持著無限的激情，一點一點的把困境給打倒，要多給自己一些耐心，如果自己實在是支持不住了，可以去找身邊親近的人傾訴自己內心的痛苦，讓他們給你堅持下去的力量，或者是去做一些事情讓自己的內心得到發洩，不要把自己一個人封閉在自己的世界中。
生活電器實用妙招
很高興回答這個問題，人在困難或不如意時的時候，如果不控制緩解自己的情緒，那麼很容易患上抑鬱。
人生的路程很長，遇到困難是很正常的，沒有一個人的人生是平平淡無奇，一帆風順的。人生就像心電圖，起起落落才是人生。
那麼怎樣去緩解自己的情緒，使自己順暢的度過困難和不如意的時期呢？
1、心情不好的時候，如果經濟條件和時間方面都比較寬裕的話，可以可以來一場想走就走的旅程。遊山玩水，釋放心情，擁抱大自然，過一下自由自在生活。
2、 多看一些遇到人生困難的時能夠積極的面對的書。通過這種書籍找到同感，找到解決問題的方法，找到自己釋放心情的方式。
3、找一首自己喜歡的音樂，慢慢的去傾聽，去釋放自己的不滿情緒。再或者找一些奔放的歌曲，去大聲的吼一吼，釋放自己內心的壓力。這個根據每個人的性格去選擇方式方法。
4、找自己可以交心的朋友去傾訴一下，然後讓朋友給你一個合理的建議，自己去平衡該如何走出陰霾。
5、去跑步或者其他方式的有氧運動，通過大汗淋漓的過程，釋放心裡不愉快的心情。
6、找一個空曠的地方，可以是很大很大的廣場，可以是說很高很高的山頂，還可以是浩瀚的大海邊都可以，總之就是可以包容你釋放情緒的空間。大聲的去吼幾聲，把自己所有的負能量，心裡所有的不愉快，都吼出來，然後放下過去重新開始。
當然也有些人會通過喝酒來解決消除，但是我個人覺得這並不是一個很好的辦法，借酒消愁愁更愁，而且喝酒對身體傷害也很大，傷害自己是很不明智的選擇。
總之人生苦短，遇到困難和不如意是非常正常的，要懂得放棄，放棄那些不如意的過去，才能輕裝上陣快樂出發。
棒棒糖的緣份
情緒需要表達，需要發洩，過於壓抑壓制也不行，用最有可能被接受的方式表達你的感受，你就可以成為極高修養的人。
