03.03 孕婦可以吃麻辣串嗎?

花開半夏4691362550538


孕婦吃麻辣燙串行嗎?

還是那句話,懷孕不是生病,除了有毒有害的食物不能吃,其他食物並沒有太多的忌諱。

孕婦可以吃麻辣燙,建議少吃,或者自己在家裡做。


孕婦在外面吃麻辣燙,可能會有以下問題:

  1. 衛生問題 新聞報導過不止一次,有些商家根本不洗菜,一碗麻辣燙裡,可能泥沙俱下,孕婦吃了可能會拉肚子。而孕早期和晚期的拉肚子,有可能引起宮縮,導致流產或者早產。
  2. 食物問題 有些不良商家會用不新鮮的食材,麻辣燙裡佐料多,也吃不出來。而有些肉食,可能沒有熟透,沒有熟透的肉中可能會有導致胎兒畸形的寄生蟲。
  3. 上火問題 麻辣燙又麻又辣,孕婦吃了可能會上火,引起便秘,再加上孕期新陳代謝沒那麼快,臉上可能會冒更多的痘痘。

以上問題,只是有可能出現,有些孕婦天天吃麻辣燙,寶寶和自己沒有任何問題,也有孕婦吃了麻辣燙,造成了不好的後果。

另外,若是胎盤前置且處於孕晚期,或者有痔瘡、腸胃疾病的,最好不要吃麻辣燙,以免引起早產。

總之,孕期的飲食儘量清淡,飲食葷素搭配合理,營養均衡。

孕婦可以吃麻辣燙,能促進食慾,但最好少吃,或者在家裡自己做著吃。

以上是我的回答,希望有所幫助。


清心無礙


孕婦最好不要吃或者少吃麻辣串。



麻辣串以其獨特的風味和形式佔據大街小巷,深受越來越多的人青睞,食材多樣化,味道麻辣鮮香,孕媽媽懷孕後食慾不振,喜歡吃一點酸辣食物開胃,但是,麻辣串真不是好選擇。

孕婦不適合吃麻辣串的原因:

1.衛生

麻辣串的衛生狀況實在令人擔憂,很多街邊小吃,塵土飛揚,另一方面,清洗也不乾淨,除了泥沙以外,還有很多農藥殘留物,孕婦經常吃不利於身體健康,還容易引起腹瀉。

2.安全



很多食材,如毛肚、魷魚等,加了福爾馬林才能保證看上去色澤亮堂,吃上去新鮮脆嫩。毛肚本來沒有白色的,白毛肚一般都是用雙氧水發製出來的,它比黑毛肚的危害大多了,因為必須用雙氧水發得很長久才會變成白。這些防腐劑經常吃不利於胎兒健康發育。

3.調味多

麻辣串麻辣鮮香,加了大量的調味品,如辣椒胡椒、花椒、茴香等這些熱性調味料,多吃會使孕媽媽上火,口舌生瘡以及便秘;麻辣串加入雞精味精等提鮮,會影響孕婦體內鋅元素的吸收和利用,而鋅可以促進胎兒大腦發育,孕婦鐵鋅會導致食慾不振、抵抗力下降,胎兒發育遲緩。

4.營養

麻辣串中的很多食物都是加工而成,營養價值很低,如魚卷、蝦卷、蟹棒、火腿、魚豆腐等,孕婦吃這些,就會影響其他食物的攝入量,會導致營養不均衡。



孕婦如果實在想吃麻辣串,偶爾吃幾次沒有關係,但是不建議經常吃;如果有條件可以自己在家裡串好了煮著吃,可以保證衛生和安全;孕婦吃麻辣串時最好多煮一會,切記半熟不生的吃,這樣容易拉肚子。


丁媽親子時光


建議孕婦應不吃或少吃麻辣串。

麻辣串滷水中含有大量的油脂和辣椒等調料,不適合孕婦食用。孕婦食用後可能導致腸道蠕動加快,進而壓迫子宮,造成子宮收縮,使胎兒感覺不適。



麻辣串屬於垃圾食品,食物中蘊含的毒素有可能通過孕婦傳輸給胎兒,胎兒皮膚有可能超差,器官功能也可能受到影響。



如果實在想吃的話,可以在家儘量採用安全食材製作,少放些辣椒、少油少鹽,這樣孕婦可以放心開吃。

不過這樣的麻辣串失去了好多趣味,沒有小攤上買的吃著爽口。孕婦可以等出了月子,再偶爾吃幾串。等到小孩斷奶後,就可以大飽口福了。



為母不易,我現在的口味已經跟著孩子走,很少吃辣椒了,好幾年沒吃過麻辣串了!


倆寶娜媽mn


我是一歲寶寶的媽媽,我覺得可以少吃,有人說孕婦這個不能吃那個不能吃的,其實不然,像我自己孕期也沒怎麼忌口(有個別是真的不能吃),很多孕婦在懷孕期間喜歡吃一些辣的 酸的,像麻辣串其實適當吃也沒有關係的,但要少吃,畢竟裡面添加劑很多。孕期吃吃點水果,有營養的,對寶寶好的食品。這裡強烈推薦你多吃黑芝麻(話說我家寶頭髮很少,吃了芝麻的頭髮是很多很黑,我孕期沒有吃)


木木夕的雜貨鋪


我也是一個懷二胎的準媽媽,其實我覺得孕婦吃什麼都可以(少數別碰)其他的東西只要是新鮮的,都可以吃,適量就行


關燈睡覺123


我覺得可以,不過建議少吃,畢竟裡面所含的調料太重了,你也不知道里面加的東西適不適合給孕婦吃,麻辣也許會讓胎兒感到不適。而且,最重要的是一定要新鮮,不新鮮的食物不但會自己拉肚子還會影響胎兒。

除了孕婦禁食的,其他食物嘗一嘗是沒關係的,畢竟懷孕時間比較長,孕婦因為激素原因,總會對事物有或多或少的要求,不吃肯定會影響心情。


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