2018年冬天，我第一次去湖北，经过武汉。正值冬天，那边又下着蒙蒙细雨，天空灰蒙蒙，有明显的湿冷寒。
没想到2020年，武汉竟然爆发了这场疫情。中医认为，气候是致病的重要因素之一，特别对于瘟疫，气候起到决定性作用，有了一定的气候，才为病毒或者细菌的滋生创造了条件。
中科院院士仝小林回忆说：我们除夕那天晚上到武汉时就是阴雨连绵，查资料发现武汉12月份也是阴雨绵绵，一月份以来差不多连续16天都是小雨，湿气非常重。我们在武汉金银潭医院等医院对患者发病情况、发病时的症状情况以及病情演变、舌苔和脉象的变化进行了详细诊察，发现无论是住在ICU的危重症病人，还是普通病房的轻症患者，不管舌苔偏黄还是偏白，总的呈现厚腻腐苔，湿浊之象非常重。”
所以，此次的新型冠状病毒肺炎，『防寒』、『防湿』，是重点之一。
防寒方面，有以下几个方法：
1.戴口罩除了可以截断传播途径之外，也可以防止寒气通过鼻窍进入人体。
2.注意穿暖和一点的衣服，特别是早晚，避免着凉。
3.泡脚：晚上睡觉前，可以用艾叶生姜煮水泡脚，可以祛除寒湿，对疾病预防有一定作用。
4.艾灸：寒湿之邪，困阻体内，可以通过健运脾胃来预防，比如艾灸神阙、天枢、气海和关元。
5.中成药：如果感冒受寒，胃肠型感冒，出现胃口不好，舌苔白腻，就可以用藿香正气水。
中医还有很多的方法，关键还在于辩证。特别是气候寒湿的地方，祛除寒湿非常重要，大家重视下！
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