风卷大地

你好，我是在疾控中心专业做艾滋病防治工作的，我来帮你解答一下。

题主所说的这种问题，我在工作过程中确实遇到过。俗话说：一遭被蛇咬，十年怕井绳。有很多朋友看到关于艾滋病的相关宣传后，害怕自己感染，也害怕对方感染，因此会产生一定的恐惧心理，其实这完全是没必要的。

我分享一个我那天遇到的案例，一个30岁多岁的男子在我办公室来咨询，看到后，嚎啕大哭，他问我他该怎么办，对不起自己的家人啊，由于以前没有把持住，去找了小姐，感觉自己已经感染上艾滋病了。我就叫他别着急，慢慢的给他分析感染的可能性，再去做一个检查。第二天，他拿到检查结果高兴惨了嘛，对我感激涕零。

在我们国家对艾滋病的宣传重在于宣传艾滋病的危害，但这确实会带来一些负面的东西，比如很多人过分在意这个危害，害怕感染艾滋病，从而影响了自己的日常生活，其实是完全没必要的。

艾滋病的传播途径有母婴传播、血液传播和性传播。目前，性传播占绝对多数，母婴传播几乎阻断了，血液传播少见。所以很多人就担心性行为传播，甚至一些单身朋友在交往朋友与对象发生关系的时候都有心理障碍，其实这种担心是多余的。

我是在疾控做艾滋病防治工作，如果你有关于艾滋病的相关问题，可以关注私信咨询，谢谢。

波波医生说健康

在回答这个问题前，我们首先要搞懂爱滋病的传播方式，目前爱滋病传播主要是通过血液传播，母婴传播以及性传播，综合来看就是血液传播，所以在日常生活中，与病毒携带者没有血液接触是不会被感染的。另外，有许多人担心唾液传播，其实并不会，唾液只是初步筛选是否感染爱滋病的一种方式，而不会进行传染，同时，如果携带者的血液在空气中暴露超过三分钟的话，那么血液传播的能力就可以几乎是忽略不记了。

下面来说说不想触碰对方的问题，这个是不可避免也不可回避的问题，题者害怕触碰对方主要是由于对爱滋病恐惧所引起的，也是对爱滋病了解不够而引起内心担心，的确，爱滋病自发现三十年以后，就以一种绝症、羞耻的因素的参与其中，而普通人肯定是避之不急的，可是随着医学的不断发展，爱滋病现在正在向着慢性疾病方向发展，目前已经有了一例治愈的病例，我们也没有必要处恐慌之中，只需要在与携带者接触的过程中不涉及血液触碰就行了。

还有一点需要说明的是，如果题者不小心或是担心自己被感染的话，可以到当地疾病控制中进行检测，目前国家对爱滋病的检测是免费的，对检测者的资料也是严格保密的。如果发生了高危性行为的话，可以及时到当地的传染病医院购买阻断药，一般在七十二小时内及时服用阻断药的话，可以有效的避免感染，当然也不百分百的成功阻断，所以还是需要做好安全措施。

在我们了解了爱滋病后，也就没有那可怕了，爱滋病不是非典，它不会通过空气、触碰传播，所以保持平常心就好，没必要恐惧。

愆之行

看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？

目前艾滋病的三种传播途径：性传播、母婴传播及血液传播，在我国确实是以性传播为主，很多患者就是因为一次的出轨、网约或者嫖宿等行为后再通过媒体了解艾滋病而出现了极度恐艾。

恐艾症是一种心理异常

不必要的过分担心自己会得艾滋病，或者毫无根据地怀疑自己感染了艾滋病，患者同时伴有一些情绪异常和行为异常，严重影响其学习，工作，生活及社会交往。自己明明知道自己的担忧似乎没必要，似乎有些“过”了，但就是“万一”。陷入自己和自己斗的怪圈，活似自己挖坑將自己活埋，其痛苦程度可想而知。

所以，有了这些性行为后可以咨询专业的医生并进行艾滋病相关检测，不要把自己陷入深渊，这一例患者也是这样，所以我建议你去医院进行检查或者使用艾滋病测试试纸进行自测，如果有问题再咨询相关人员。

希望可以帮助到您！有关艾滋病相关病情及隐私可以关注并私信李医生，健康路上有我陪伴！

感染科李平医生

艾滋病的传播途径主要是性传播，母婴传播和血液传播，因为艾滋病病毒主要存在于血液，精液和阴道分泌物等体液中。而同性恋伴侣，有多个异性伴侣，并与艾滋病伴侣发生了性关系，与吸毒患者共用注射器，共用像剃须刀这些可以引起皮肤损伤的生活用品，这些行为都极有可能感染艾滋病。但是像泪液、唾液、乳汁、汗液等体液，艾滋病病毒量很少，就算有口腔皮肤等粘膜的损伤，接触到这些病毒含量很少的体液，在自身强大的免疫系统防御下，感染的几率也很低很低。有人会害怕蚊子，蜱虫等会传播艾滋病，但在临床上已证实都是无稽之谈，所以一般性的接触如共同进餐、握手等更加不能传染艾滋病，我就记得姚明有个广告就是跟患了艾滋病的朋友一起进餐的，呼吁关爱艾滋病患者。

或许你之前只是对艾滋病的传播了解得过于片面了些，对身边的人过于敏感了些，这也无可厚非，毕竟现在艾滋病病人还真挺多的，还有未知的隐性感染患者，但是预防艾滋病最好的方法还是洁身自好，不拈花惹草，而不是不接触人，同样的艾滋病患者在生活当中也不应受到歧视，理应平等对待！

小检验大知道

你好，你提供的信息很模糊，无法回答。如果要对你的想法进行评估，至少还需要了解，这个对方，是所有你可能想碰的人，还是某些？如果对方不熟悉，我认为你的紧张就是有现实基础的，毕竟艾滋的后果太严重；但如果对方是你很熟悉和了解，并且之前保持有在一起的经历，而且基本确认对方不会在某些行为上比较随便，而是因为你看了好多报道后突然变得紧张，那么可能就是有些心理困扰了，而形成这种困扰的可能根源，就比较复杂了，可能有个人心理因素、社会影响因素等，最好具体表现具体分析

我是张曼老师，资深心理咨询师，大学心理学专业讲师。请关注我。更多教育、心理学优质知识推送给您。

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张曼心理工作室

正如李医生所说，确实需要科学对待，不过如果你因为这样的报道就担心对方，还是需要找专业的心理咨询咨询的

生殖男科高明博士

科普一下，正常的接触不会传播，再说三遍，不传播不传播不传播，但是，要是有血性。那么只能靠上帝保护你了，其实上帝也保护不了你，还是自己保护自己。

所以我想说，科普、了解真相，不排斥、不放纵。才是真正有的态度。

再次，祝大家都一个美好的人生。

默默谈文房

就你目前提供的病史，有点艾滋病恐惧症。这是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。

患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。

“艾滋病恐惧症”是一种与艾滋病有关的神经症，发“病”人数增加，与艾滋病毒感染人数的增加有关系。艾滋病恐惧症症状者往往具有过度执拗、要求过度精确及过分坚持、完美主义的人格特性。他们常常错误地把心理恐惧所引起的一些自主神经症状，认定为艾滋病的症状，每次看医生后，在阴性检查结果和医生细致解释后，心理负担可得到暂时的解脱。但没过多久，新的疑虑会再次产生，使其不得不再次到医院要求检查。

艾滋病恐惧症表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的病毒。

对疾病的恐惧其实在人群中较为常见。以前较多的的是对破伤风的恐惧，一旦皮肤破了就有打破伤风抗毒素。后来，出现了对狂犬病的恐惧。

随着艾滋病在世界范围内的迅速蔓延，感染人数的不断增加，而且目前没有可以治愈的有效方法，人们对艾滋病的关注和恐惧程度也不断提高。

从某种意义上来讲这对预防艾滋病有积极的作用。可一部分人的关注和恐惧程度都远远的超出了正常的水平，从而严重的影响了自己的工作和生活。

临床表现：

强迫症状

反复思考艾滋病的有关症状或曾经发生过的一些行为――强迫思维，反复检查身体上的可疑体征(如淋巴结肿大等)――强迫动作，甚至对一些常人根本不关心的细节都反复琢磨，认为可能感染了艾滋病。

疑病症状

艾滋病疑病症状者往往具有过度执拗、要求过度精确及过分坚持的人格特性。他们常常错误地把心理恐惧所引起的一些自主神经症状，认定为艾滋病的症状，每次看医生后，在阴性检查结果和医生细致解释后，心理负担可得到暂时的解脱。但没过多久，新的疑虑再次产生，使其不得不再次到医院要求检查。

他们的躯体不适的症状确实存在，也就是说，他们的感觉是真实的，所以他们认为，正常的人是不会有症状和不适的，既然有症状一定会有某种疾病导致，既然有病的存在，就必需搞清楚是何种疾病，有时我们的医生不能

朱昱龙医生

专家学者都说艾滋病不可怕，我是相信的，你们知道怎么预防，敢跟艾滋病人亲密接触甚至交配，可普通人怕啊，传染到了一生就完了，对于生命交关的事情，在现在没药根治的情况下，再怎么小心避开也是人之常情，我们不歧视艾滋病人，是怕艾滋病，怕得要命，献爱心很多人可以做到，献出健康生命谁愿意呢

卢156555221

这很正常啊，怎么会是心理疾病呢？预防爱滋病人人有责，既是对自己负责也是对其它人负责。人人都提高对爱滋病的警惕，那将会减少爱滋病的传播。

關鍵字: 婚姻 感染 对方