山水9156

我是前年帶著兩個年近八十的老人去的雲臺山，我覺得身體健康的老人都是可以完成旅行的。

雲臺山主要的景區包括紅石峽，子房湖，潭瀑峽，泉瀑峽，獼猴谷，茱萸峰等。首先第一個景區是紅石峽，這裡應該是雲臺山最具代表的子景區了。乘坐景區巴士到達紅石峽入口處，首先是向下方峽谷方向走，基本到谷底後沿著峽谷和溪流遊覽，高度也不斷爬升，但是總體來說落差不大，道路平緩。紅石峽終點就是子房湖，子房湖可以體驗各種水上游樂項目。而後坐景區巴士可以達到潭瀑峽，泉瀑峽和獼猴谷，這三個景區的入口在一起。獼猴谷主要是有很多野生的猴子，遊客可以喂猴子，也可以看獼猴表演，這個景區不是很大。潭瀑峽和泉瀑峽類似，都是高山，流水，瀑布的景觀，如果體力不足，只去一個也可以。我家的兩位老人，走完了獼猴谷和潭瀑峽，泉瀑峽就有心無力了。另外如果體力好的年輕人，可以嘗試爬爬茱萸峰，這個就是王維《九月九日憶山東兄弟》詩句中的茱萸峰，海拔1300米左右，不算太高，老年人就不用上去了。另外茱萸峰有個玻璃棧道，就是有點遠，從茱萸峰入口處要走40多分鐘。玻璃棧道本身已經不新鮮了，以至於我對這個棧道印象不深。

總之，雲臺山是個有山有水有野趣的好地方，適合各個年齡的遊客。希望我的回答對你有幫助。

帶你出遊

前幾天剛剛去雲臺山玩了3天，正好來回答這個問題。雲臺山景區很大，裡邊包含的景點也很多，如果所有的景點都玩的話還是有點累的，但可以挑選一些景美又輕鬆的景點來遊覽，也是很不錯的，雲臺山特別適合夏天遊覽。

先說一下景區裡的交通吧，景區內景交車很方便，會送你到每一個你想去的景點，交通是完全沒有問題的。

1. 紅石峽

紅石峽是雲臺山的精華，也是在網上的雲臺山照片最容易出現的景點。這裡有中原地區少見的丹霞地貌，山體呈現紅褐色。景區裡溪流不斷，瀑布和水潭非常多，夏天也不會熱，不過遊客比較多。開始進入峽谷和最後從峽谷出來要走一些臺階，中間幾乎都是平路，總體來說不太累。

紅石峽

2. 茱萸峰

“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”。王維的這首詩寫的就是雲臺山茱萸峰。茱萸峰是雲臺山的主峰，沒有纜車，只能靠爬山了，這個景點有點累，上山的臺階總共1600多個，對體力有一定的要求。

3. 潭瀑峽

是雲臺山最早開發的景點之一，很適合夏天遊覽，又是一條玩水的路線。景區裡有各種造型的瀑布和水潭，幾乎不用爬山，很輕鬆。

潭瀑峽

4. 一斗水村

雲臺山中的一座古村，村子不大，只有幾十戶人家，房子都用石頭砌成，很有特色。村子游覽很輕鬆。

5. 萬善寺

雲臺山的主要景點之一，寺廟始建於明代。從景區入口到寺廟山門大約100多個臺階，也是一個很輕鬆的景點。

6. 青龍峽

又是一個峽谷類景區，適合夏天玩水。這個景區如果步行的話可就累了，從山上到山底的峽谷有3000多個臺階，不過景區有纜車，乘坐纜車直接到谷底就輕鬆多了。

如果去掉茱萸峰的話，整個行程還是很輕鬆的。

river2014大河

這是一座原始森林式的山，溝谷溪潭的山，飛瀑流泉的山，奇峰異石的山，令人流連忘返的山。這是一座如墜雲霧的山，遐思萬千的山，形象逼真的山，賞心悅目的山，使人剪不斷理還亂的山。2004年，它被聯合國教科文組織評選為全球首批世界地質公園，總面積190平方公里，是豫北名山，與黃山、廬山齊名。

潭瀑峽地處雲臺山北部略偏西，是子房河的源頭之一，南北走向，長約兩公里。峽兩側高山相對，谷底巨石矗立，溪流潺潺。東側，峭壁聳翠，基岩裸露；西側，競秀峰參差俏麗，峰群一字排開，峰峰直立，爭奇鬥異。

在彎彎曲曲的溝槽內，瀠洄著一條會唱歌、會跳舞的溪水--小龍溪。它的溪床，由一層層寬窄不同、色彩有別、曲折有致、形態各異的自然山石臺階組成。溪流時而分為涓涓細流，時而匯成湍湍激流，時而跌落為銀光閃閃的瀑布，瀑下積水，成為彩潭。逆水而行，有如遊仙境。

以水叫絕，因峰冠雄，因峽顯幽，小溪流水，山花爛漫，雲臺山峽谷的極品代表，谷內風光怡人，雖是北國風光，宛若江南的清秀，一進峽谷，三步一泉，五步一瀑，十步一潭，真是潭瀑峽秀美風景的真實寫照。你看你那一步一步想著美景踏過去去的人群。

古時，多少文人墨客寄情名山秀水，這不僅因他們心中的文化情節能借勢發揮出來，更重要的是，山水能借助他們的文化情節得以名聞天下。於此，人與山水，山水與人，可謂相得益彰，相映成趣。

這裡石奇。蝴蝶石、試劍石、獅子石、壽字石，惟妙惟肖的造型，給人帶來無盡的遐想。很多故事和傳說，就因這奇異的石頭而得以傳揚。

溝溝嶺嶺，山山水水，名木古樹，奇花異草，聚精會神地搜尋每一個地方，你都會生怕錯過每一處景緻，心中自有漣漪盪漾開來。平素裡，哪有什麼“讀萬卷書，行萬里路”，所見所聞所感所想，無非井底之蛙，與大自然的神工鬼斧相比，相形見絀。要不怎麼說“大自然本身是部天書，讀也讀不完。”

這裡瀑美。情人瀑似一對戀人相擁相依。丫瀑高20餘米，形成 “丫”字，形神兼備，巍巍壯觀。泉瀑，上吻藍天，下蹈石砰，宛若銀河飛落，猶如玉柱擎天，瀑水如煙，似雲，像霧，更像飄飄灑灑的綢緞。“水簾洞”、“鳳尾串珠”、“白蛇出洞”、“神龜吐珠”“蒼龍噴霧”等瀑布，也使得我心若瀑水在岩石上濺起點點浪花。

這裡景幽。滿山覆蓋的原始森林，深邃幽靜的溝谷溪潭，千姿百態的飛瀑流泉，如詩如畫的奇峰異石，形成了雲臺山獨特完美的自然景觀。

景區外，抬頭望，雲在山上，山與天高，不知哪是山，哪是雲，哪是天，只感覺山即雲，雲即天，天即山，雲、天、山，相輔相成，好一幅天然、壯美的圖畫，置於此地，如臨天界，飄飄然也。

丁丁旅行

看到這個命題我是特別興奮，甚至有些激動，因為我是於今年七月初剛剛從雲臺山旅遊歸來，連續在雲臺山景區呆了兩天。

雲臺山景區位於河南省焦作修武縣境內，2004年被聯合國教科文組織授予世界地質公園稱號，景區內景點眾多，較為著名的有紅石峽、潭暴峽、泉暴峽、青龍峽、子房湖、茱萸峰、鳳凰嶺、疊彩洞、獼猴谷、萬善寺等。該景區最早是在上世紀七十年代當地政府就組織開發，至今經營時間已達50餘年，因此，景區內服務設施甚稱一流，在任何景點環衛工作做得十分超前，在遊客經過的棧道或上山的道路兩邊，每隔5米左右就設有垃圾池，垃圾筒，並配有水衝側所，側所內便池除有水衝沒備外，洗手池上還配有洗潔精、手紙，香皂等用品，有的側所甚至配有空調製冷設備，甚稱國內一流；在景區內隨時看到著環保服飾的保潔人員，因此，景區內的衛生保潔也是一流的。

雲臺山景區地質地貌確實令人稱奇，群山環抱，蒼松翠拍，一片蔥綠，懸崖峭壁，怪石磷立，到一片巨石陣前，令人唏噓不已，每塊巨石高大無比，形狀不一，最大的估計每塊有上百噸，就那樣突兀在上山的道路兩旁，甚為壯觀。

紅石峽是雲臺山的中心景區，地質地貌十分奇特，景區內高山流水，瀑布飛濺，懸崖峭壁土質多為紅色，尤其是有些地段紅石顯示一塊塊的，顯出年代斷層，層層疊疊，彷彿人為壘砌而成，值得地質學家深入研究。紅石峽中心景點兩山對峙，閃出一條縫隙，別有洞天，遊客經過的棧道自半山腰間開鑿而過，窄的地方僅能一人通過，站在棧道上往下俯瞰，這裡紅石碧水，一片碧綠的深潭，常年水流不斷，遠處一串飛瀑似白色的彩練從山上滾落下來，流進下面的碧綠深潭中，站在景區的橋上，只聽到深潭嘩嘩的流水聲，水流從深潭的橋下飛瀉而下，蔚為壯觀。

茱萸峰景區，山高林立，到達山上最高峰的真武殿，科學斟測峰體高度為海撥1293米，上山的道路鋪設了無數級的青石臺階，層層疊疊，抬級而上，不遠的道路兩側修有涼亭，石桌石凳，供遊人休息，景區的道路兩旁不時見當地人兜售一些土特產、飲料、峰蜜、土雞蛋、甜瓜及各類小吃；行至半山腰，突然出現一株千年銀杏樹，古木參天，枝繁葉茂、山體旁古樹邊出現一巨大洞口，有道人當值，傳說裡面有當年藥王孫思邈在此修行，往洞口內進200米左右，供奉有巨大的孫思邈塑像，像體身披綵綢，目光烔烔，神色安詳，直視前方，塑像下設有香案，供遊客點香祭拜。再往上爬，雖值夏天，又逢天空下著小雨，雖帶有雨傘，但遮不住山峰間透出的一絲絲涼意，越往上越陡峭，每一級青石臺階甚至是一層一層小心翼翼一步步爬上去的，到峰頂真武廟內，院中間擺放一座巨大的鐵鑄大鐘，什麼年代無從考證，很多遊客紛紛站在鍾前照像留影。站在真武廟邊上的護欄極目遠眺，遠處山峰林立，樹木青鬱，一些建築物顯得十分渺小，一處山坳間升騰起一團團渺渺煙霧，彷彿到瓊萊仙閣一般的神仙境界。

雲臺山玻璃棧道在鳳凰嶺景區內，棧道就鋪設在一處十分陡峭險要的半山腰上，透過棧道下的玻璃往下看，萬丈深淵，如有恐高症、高血壓的人恐怕看到這場景會當場暈厥的，但很多遊客興致很高，雖然這時天空下著雨，卻有很多人站在棧道上拍照留影，鳳凰嶺的另一處景點就是空中索道，自下而上，自上而下，綿延幾公里長，我想在此處坐索道上山尋求的也是一種刺激與體驗吧！由於時間有限，我們一行人沒有機緣嘗試這種體驗。

雲臺山還有一處可觀看的景點是獼猴谷，這裡的景區茂密山林間，蜇伏出沒有野生獼猴，我們在往山上攀爬的途中就遇到了幾隻野生的獼猴，獼猴有一定的攻擊性，遊客不可十分靠近，這些獼猴神情乖張，伸手向遊客索要食物，一個遊客伸手掏出一枚熟雞蛋，獼猴很快接著，象人一樣用手剝開蛋殼，並將蛋殼在石頭上敲兩下，動作甚為老到！

獼猴谷可看的景點是谷上設有專門的獼猴表演區，下午三時開場，遊客裡三層外三層，訓猴師在場內牽引三、四隻猴子，做出各種怪異動作，猴子性情乖張，調皮搗蛋，上竄下跳，翻滾騰挪，逗得遊客一陣陣狂笑！！！

在景區的兩天裡，雖然很疲憊，但心情是累並快樂著，因為時間有限及身體的消耗，一些景點就沒精力到達，雖說來這一趟，多少有些遺感！我們晚上入住在農家旅店內，每個房間一晚80元，衛生狀況，房間設施還可以。

我們每天上山遊玩由景區專門大巴將遊客輸送到你要遊玩的景區內，晚上送回，一天無數趟，坐滿發車，司機師傅都是駕駛技術十分嫻熟，那麼陡峭曲折的山路，左捌右轉，我們都驚得張開了嘴巴，但師傅開車卻鎮定自若，尤其是在去茱萸峰景區的途中，車輛需穿越人工開鑿的十四個隧洞，號稱”十八盤”山道，奇險無比，在車上大巴車是左捌右轉，眼看已到絕壁前，但司機熟練地打方向，甚至彎曲有90度左右，但你正擔心間，車已走過這段險途，其實是有驚無險；這十八盤是從峰底逐層而上，螺旋狀的一層層環繞向上，直到峰頂停車場。

兩天下來，給人的感受是來此處遊玩值得，每人景區票價210元，我們是自駕遊。繁忙的工作之餘，一生中能有幾次這樣的機會，當然，為了留住永恆的瞬間，我們也拍了許多小視頻與照片，以做為今後生活回憶的點滴，有興趣的粉友們可在我的小視頻內進行點擊瀏覽，確實給人一種身臨其境的體驗！對圖文感興趣的粉友可點擊關注我。

人生探索號

景區電子門票一個景點只能進一次，憑票乘坐景區大巴。建議第一天去紅石峽和泉瀑峽，潭瀑峽，獼猴谷，第二天去茱萸峰和萬善寺，輕鬆遊覽。

雲臺山所有景點負氧離子含量很高，兩天時間非常適合老年人遊玩健身。

雲臺野人

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華山論劍丿

旅遊原本就是“累並快樂”的一種體驗，尤其是去山水景區，自然是要爬山的，但強度和節奏是可以自己調整的。老年人如果無重大疾病並且腿腳沒有毛病的話，適當地爬爬山，有益於增強心肺機能。我就經常遇到一些喜歡爬山的大叔大媽，腿腳比我都利索，看見我在山路上氣喘吁吁地，還鼓勵我：“加油！”。

河南焦作的雲臺山，我覺得就挺適合老年人去旅遊的。

一、雲臺山景區對老年人實行特別優惠。凡是65週歲以上(含65週歲）的老人，可憑身份證和老年優待證享受門票免費的待遇。

二、雲臺山門票實行2天有效制。也就是說，雲臺山門票自取票之日起兩日內有效，憑票可在兩日內重複遊覽所有開放的景點，可在指定的停靠點任意乘車。這樣的話，可以根據老年人的身體情況，有計劃地把景點分為兩天來遊覽，從而避免過度勞累。不過景區的紅石峽、潭瀑峽、茱萸峰、萬善寺等驗過票的景點，不能重複遊覽。三、雲臺山可以住下來慢慢遊覽。雲臺山風光秀麗，空氣怡人，非常適合老年人養生休閒。而且景區裡的住宿和餐飲設施都非常完善，既有五星級的高端酒店，也有風情雅緻的民宿，可以選一家住下了，不急於去爬山，先嚐嘗農家菜，喝喝野生茶，也是一種享受。

四、取其精華，量力而行。雲臺山景區裡有許多景點，包括紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、青龍峽、峰林峽、子房湖、茱萸峰、獼猴谷、疊彩洞、百家巖等十一個主要景點，老年人不一定全部都游完，可以優中選精，有重點的遊覽。建議老年人去紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽這幾個雲臺山最美的地方轉轉，也不算太累，但像茱萸峰這種爬山強度比較大的景點，最好還是量力而行。

三姐姐

你好，我是一名摩旅者。

首先說一下雲臺山位於河焦作市修武縣，在河南焦作市唯一個五A級風景區，作為一個旅行者來看無論年幼老少都是適合，很多老人懷著年輕的心去旅行這點也是我最佩服的，雲臺山是世界地質公園，雲臺山景區旺季門票:150元門票(不含景區交通、加交通60元:210元)、240元聯票(含雲臺山、青龍峽)、270元聯票(含雲臺山、峰林峽)、300元聯票(含雲臺山、青龍峽、峰林峽)。

雲臺山奇峰險峽還是不錯的，如果喜歡戶外運動老人去雲臺山最適合不過，享有半票優惠，去看一下南太行最精華之處，最重要還能緞練身體，何樂不為。

我認為去旅行多少都會累的，別說老人累不累，自己去過那麼多地方最清楚旅行的滋味了，有多人與我一樣試過腿都走軟，還要咬牙堅持走，在那種環境下求生本能向前走，不是想不想走，因為那是毅力。

綜合結論:

無論年幼老少都適合去雲臺山遊玩，旅行必然會很累，過程中自我調整、去體會，然後回家分享給自己孫子知道，這就是旅行，一輩子就幾十年，歲月難擋青春的流逝，請珍惜。

好了先說這麼多，如有問題請私聊我，直言不諱，有問必答，歡迎互相交流分享經驗。

虎牙歷程

雲臺山旅遊累麼？

雲臺山大致有四個景區，所以如果老年人要想都走到，還是蠻累的，不過個人感覺雲臺山兩個經典景區已經足夠紅石峽+潭瀑峽（泉瀑峽），這兩個景區基本涵蓋精華景點，而且做景區內公交車直達，整體來說沒有太大難度。

紅塵映像

今年暑假剛去過，選擇暑假最後一天去的，假期結束人不多，直接開車到岸上村，把車停在旅館，景區裡的公交車很方便，來回隨便坐，車費在買門票的時候已包含。雲臺山風景秀麗，邊走邊玩，不會覺得太累，但是要登茱萸峰還是比較費勁的，上山階梯很陡峭，茱萸峰去過沒有體力去玻璃棧道了，我家閨女5歲多，全程自己上下山，很棒！紅石峽最驚豔，也是人氣最旺的一個景點，乘車去茱萸峰的路上會經過疊彩洞，這裡的隧道不一般，精彩刺激。比較滿意的一次遊玩值得一去，上幾張圖看看吧。

關鍵字: 旅遊 景區 雲臺山