血栓是危害人體健康的一大殺手，嚴重會引發血管堵塞，導致心梗、中風等兇險疾病，威脅性命。而人的血管自青少年開始就不斷的出現血液垃圾，有些會不斷的堆積，為血栓的形成埋下了禍根，等到了中老年的時候就會爆發，而這個時候就為時已晚了。
那麼，體內有血栓會出現什麼症狀呢？下面我們一起來看看：
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1.睡覺時會流口水
睡覺流口水是很多人患有血栓的常見症狀，特別是對於那些中老年人來說。如果發現自己或者家裡老人在睡覺的時候流口水，而且流口水的方向總是同一面，那麼就要警惕了，最好到醫院檢查是否又血栓。因為血栓會導致咽喉部的肌肉功能失調，從而導致流口水。
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2.胸發悶
胸悶是很多人都有的情況，但是如果經常出現胸悶要提高警惕，這有可能是血栓隨著血液進入到肺部而引發的胸部發悶和發痛。因此，中老年人反覆胸悶不能大意，最好到醫院進行檢查。
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3.出現暈厥的狀況
暈厥是血栓患者比較常見的症狀，這種情況通常會出現在早上起床的時候，如果是高血壓患者，這種症狀會更加明顯。每個人的身體情況不一樣，所以暈厥的次數也會有所差異，如果一天出現幾次，尤其要提高警惕。
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4.出現四肢麻木
大部分的血栓患者早期都會出現程度不一的四肢麻木的情況。但是這種情況往往都被忽視了，覺得是長期久坐或者是被壓到引發的，直到症狀加重，出現是四肢疼痛的時候才重視，而這個時候往往已經比較嚴重了。
一個小動作防血栓
這個動作叫做“踝泵練習”，主要是通過踝關節的活動來增強下肢的血液循環，預防血栓。
做法：將雙膝自然伸直，然後用盡全力將腳往反方向勾，保持10秒，然後再用力繃腳，這樣反覆進行，重複10次，也可以適當增加。每次進行勾腳、繃腳的時候要儘可能大幅度，動作緩和，雙腳同時做。
▍部分文圖、視頻綜合 仲景堂奇異果 等版權歸原作者
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