追奶！是個細緻活！
追奶！需要一個過程。
追奶！需要三方面結合。
追奶！有的3–5天，有的5-7天，有的可能要10天半個月，因人而異。
追奶！需要配合！
寶媽的體質、心情、睡眠、寶寶的吸吮次數、遺傳因素、環境因素等等決定了追奶的成功率。
儘管準媽媽產前做足了功課，包括應對各種突發狀況的心理準備，但依然會面對寶寶出生後各種意想不到的事情發生而束手無策。
精神上，新手媽媽會有各種難以承受的壓力和痛楚。吃不好，睡不香，每時每刻的神經都繃得緊緊的，無緣由的對小寶寶的各種擔憂，對身邊人的不如意，這些都會影響新手媽媽的身體恢復和情緒波動，導致奶水下不來……
身體上，寶媽精神差，身體恢復慢，體內陰陽失衡，氣血虧虛直接影響泌乳素。
所以只有寶媽各方面調整的好，追奶就快。
相信自己，只要堅持，就能夠早日實現全母乳餵養！
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