如今，每個新生兒寶寶都是父母手心裡的寶。怕寶寶餓著，還未出生就開始備奶粉；怕寶寶凍著，衣櫃裡各式各樣的衣服準備的滿滿當當。
俗話說：“要想小兒安,三分飢與寒。”寶寶穿衣問題可以摸摸脖頸部，探探溫度就可以瞭解。但是對於新手媽媽來說，餵養問題更加棘手，醫生常常告誡寶媽，“千萬不要過度餵養，過度餵養傷身，孩子也長不大。”
那麼，寶寶怎麼樣才算吃飽了呢？
剛出生的寶寶胃容量很小，他們能攝取的奶量也很少，所以寶寶喝奶少而頻繁。很多新手媽媽一聽到孩子哭就以為孩子餓了，其實這樣特別容易造成過度餵養，導致寶寶積食，損傷脾胃。
新生兒寶寶如果哭，可以先觀察一下，是不是需要換尿不溼，或者寶寶撒嬌需要媽媽抱，亦或者寶寶腸胃脹氣導致不舒服；
如果是以上三種情況，媽媽都不要再嘗試給寶寶餵奶。
新生兒的餵奶頻率一般是三小時一次，寶寶吃完奶後能安靜入睡就代表寶寶吃飽了，如果寶寶不到兩個小時就哭泣，應該不是餓導致的，媽媽不要急於餵奶。
對於已經添加輔食的寶寶，媽媽們就更要注意，千萬不要頻繁餵養，輔食的添加本身就複雜多樣，寶寶的腸胃需要適應時間。由於寶寶胃容量增加，單次攝取的食物更多，這可以為他的活動提供必要的能量，所以更加不要頻繁餵養。
6個月以上的寶寶，如果輔食和奶量都正常的話，一天添加兩次輔食，奶最多一天五次，具體容量要按寶寶的具體需求決定。不要寶寶一哭就給他餵奶、喂輔食，寶寶一睡覺就給他奶睡，你以為你是為他的成長提供必要的營養物質，其實結果大相徑庭。
過度餵養會損傷寶寶脾胃，影響寶寶的消化吸收，會導致寶寶腦疲勞，危害大腦發育，同時增加寶寶肥胖的風險，影響運動系統的發育。
過度餵養的危害這麼多，那麼怎樣才能知道寶寶被“過度餵養”了呢？其實看寶寶有沒有出現這些症狀就可以知道。
1、寶寶大便的顏色
由於寶寶不會說話，生病也不會表達，醫院對寶寶的身體特徵的觀察，主要是通過寶寶的物理表徵和排洩物來定的。每個媽媽肯定都被醫生問過孩子的排洩情況，其實正常的寶寶的排洩物——大便，應該是金黃色的糊狀物。如果寶寶便秘或者大便顏色是綠色伴有泡沫，或者是水樣狀的話，那麼寶寶的腸胃可能出了問題，極有可能是過度餵養導致的，媽媽要及時發現並調整餵養習慣。
2、寶寶頻繁排氣
如果寶媽發現近段時間寶寶經常無理由哭泣，哄也哄不好，那就有可能是腸脹氣或者腸絞痛。如果寶寶經常性排氣，排完氣就舒服了，那一定存在過度餵養的情況。因為食物積存在腸胃中不消化就容易產生氣體，長此以往就會損傷寶寶的脾胃，不利於孩子的成長。
3、寶寶頻繁吐奶
新生兒由於胃部發育還未完善，如果一次性攝取乳汁過多，就會出現吐奶或者溢奶的情況。偶爾溢奶、吐奶是正常的，但是如果孩子頻繁吐奶，那就說明寶寶吃多了。媽媽應該減少孩子的奶量，不然就會過度餵養。
4、寶寶的體重突然減少
寶寶的體重一般是呈一條曲線增長的，假如哪一天你發現寶寶的體重沒有增長，或者甚至開始減少，在排除一切病理性疾病的情況下，寶寶應該是被過度餵養導致的。
剛出生的寶寶需要通過攝取營養物質來幫助其成長，這是必然的，但是寶寶只有這麼大，所能吸收的營養物質也有限。按需餵養，科學餵養才能讓寶寶吸收更好，長的更壯實，媽媽們要牢記過度餵養的4個警示，學會科學育兒。
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