孫飛飛教育育兒

孩子睡覺老是驚醒，這種情況多發生在小月齡寶寶的身上，尤其是三個月前的小寶寶。

原因一，驚跳反射。

驚跳反射是寶寶的一種正常的生理現象。這是因為孩子的神經系統發育不完善。表現在寶寶的身上就是孩子容易因為受到驚嚇或外界的刺激而從睡眠中醒過來。

媽媽們會發現，一旦外界的聲音過大，孩子就會從睡眠中開始說我阻擋，接著就會清醒過來。

所以針對驚跳反射，小月齡寶寶最好穿襁褓式睡袋，可以把孩子的胳膊裹進去給束縛住，但是要把孩子的腿和腳不要束縛的過緊。這樣做的目的，讓孩子的手不會因為驚跳反射開始亂動。

原因二肚子脹氣或腸絞痛

很多寶寶在三個月前睡眠都不會特別好，其中主要的原因就是寶寶的身體不是很舒服。引起不舒服的原因主要有腸脹氣或者是腸絞痛。

如果寶寶是腸脹氣或者腸絞痛，睡眠不好，往往還會伴隨著孩子的哭鬧。最明顯的就是孩子的肚子鼓鼓的，聽聲音比較空，肚子裡呆了七比較多，拉的臭臭比較臭。

如果孩子因為常脹痛，或者是腸絞痛而失眠不好的話，基本沒有具體的解決辦法，只能伴隨著孩子的月齡成長，這種情況會自然而然消失。

原因三，小月齡寶寶在淺睡眠，下身睡眠過度的時候不會自主接覺。

寶寶的睡眠是深睡眠和淺睡眠交替進行的，深睡眠和淺是棉的週期分別是30到45分鐘。一個淺睡眠結束後會進入一個順順順臉，同樣一個深睡眠結束後會進入一個淺睡眠。

孩子在淺睡眠結束後不能進入深睡眠，這是因為寶寶太小，不會自主的街角不像成人可能翻個身自己就睡過去了。如果不能順利的接賬，叫孩子在半個小時左右就會醒來。因為沒有睡好，所以醒來的時候總是會哭鬧。

不管是腸脹氣，腸絞痛或者是驚跳反射，但隨著孩子月齡的成長，等到半歲之後，這些現象都會自然地消失。總體來說，孩子越來越大，他能睡眠情況也會越來越好。

豌豆媽媽育兒

這個要看寶寶年紀，如果是0-2歲之間的寶寶，以我家的為例，經歷過如下幾個階段:

1.餓了，寶寶太小的時候不會講話，餓了就只會哭，後面我們16個月會講話了，醒了直接說爸爸泡奶粉;

2.拉粑粑，拉尿尿了，有一次寶寶爆哭，都不知道是什麼原因，怎麼也哄不好，後面一摸，洗澡後爸爸沒把尿不溼兜好，漏尿打溼了，換完尿不溼就好了;

3.蓋多了，熱，現在條件好了，不像以前老房子到處漏風，現在的被子也比以前好多了，有的寶寶都是放在爸爸媽媽之間睡的，更熱，寶寶要單獨蓋被子，比大人蓋的少一點;

4.腦跳期，大腦發育高峰期，對寶寶是好事;

5.出牙期，長牙期寶寶會不舒服，煩躁;

6.我是不相信迷信，缺鈣的說法，科學育兒！

島姐小杏子

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

小月齡寶寶

1、正常生理現象

對於小月齡的孩子來說，由於孩子各方面發育還不成熟的原因，尤其神經系統，導致孩子的睡眠週期和成人也不同，有一半睡眠是處於淺睡眠狀態，那在淺睡眠或深淺睡眠交替時，孩子就容易出現抽動、手舞足蹈，甚至驚醒等肢體活動，同時可能伴有很哼哼唧唧的表現。

應對：

這是正常現象，隨著孩子長大，這種情況會逐漸緩解，家長不用太焦慮，只需要擺正心態，科學的養育孩子即可。

2、腸痙攣

當寶寶有腸痙攣，脹氣時，也容易哭鬧、睡不好，但這種寶寶一般同時具備：放屁多且臭、肚子總咕嚕咕嚕響、多是傍晚或夜裡哭鬧且不好安撫等。

應對：

腸痙攣很常見，一般不用去看醫生，家長通過這幾方面幫助寶寶緩解：哭鬧時可以聽白噪音、飛機抱緩解，平時可以經常給寶寶順時針方向按揉肚子、熱敷肚子、做排氣操、裹襁褓、每次吃奶後拍嗝等方法預防和緩解。

3、其他

常見的就是前面兩點原因，除了這兩點，寶寶睡覺哭鬧還可能是這些情況：餓了、尿了、拉了、蓋得厚了太熱、長牙難受等。如果是偶爾的睡不好、哭鬧，或是特定時間（如長牙期）的睡不好哭鬧等，就可能是這些原因更多些。

應對：

可以按著這幾方面，逐一排查，看寶寶是因為什麼哭鬧睡不好：

如果是餓了，給孩子餵奶就好了；

如果是尿了拉了，需要換尿不溼，幫助孩子換個尿不溼就好；

如果是因為蓋得厚太熱了，那就給孩子少蓋點；

如果是因為長牙難受，可以用乾淨的紗布（在冰箱裡冷藏一會，對緩解紅腫脹痛，效果更好）幫助寶寶按摩牙床。

在寶寶不會說話前，哭是寶寶唯一的表達方式，因而家長要多瞭解些寶寶哭鬧的可能原因，當寶寶哭鬧時能準確的判斷是哪種原因導致的，並且快速的幫助寶寶解決。

以上就是這個問題的解答，希望可以幫到您。（圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除）

京媽說

深測淺評

很高興回答你的問題。關於孩子睡覺老是驚醒，哭鬧的問題，我有以下幾個經驗與你分享，希望對你有所幫助。

1.孩子腸胃不舒服，夜裡會哭鬧。

2.孩子肚子裡有蟲，夜裡也會哭鬧。

3.孩子生病發熱等其他疾病。

二、健康的孩子哭鬧可能有下面幾種原因:

1.餓了。較小的孩子由於吃飯喝奶時間不容易把握，經常沒一會就餓了。

2.寶媽們一定要有計劃的喂孩子，不要一哭就給奶喝。經常這樣的話，孩子就會很黏奶，把奶當撫慰工具，對奶產生依賴了。等到了斷奶期，很難輕鬆斷奶。

3.吃得太多，撐到了。孩子腸胃功能脆弱，不能喂太飽。消化不了容易積食。

4.尿了拉了，小屁屁不舒服，孩子也是會鬧的。家長可以先檢查下。

5.孩子皮膚瘙癢，有溼疹，蚊蟲叮咬等。

6.孩子睡覺環境不好。環境吵雜、開燈睡、開燈睡，光線太強、矇頭睡，呼吸困難或是大一點的孩子趴著睡，身體疲憊，都是影響睡眠的。

7.孩子生活作息不規律，白天睡得太多，晚上很難進入深睡眠。

8.孩子心理問題。依賴性強，有睡眠強迫症。一定要有某個人抱著或一定要聽了故事或做過什麼才能睡覺。

9.孩子受到驚嚇，做噩夢。

10.家長以身作則，和孩子一起養成一個良好的作息習慣。

11.孩子蓋的太厚，太熱了。

所以，提供安靜舒適的環境，仔細分辨孩子的健康飲食狀況，就可以避免睡覺老是驚醒哭鬧的尷尬了。

寶媽育兒心法

寶寶睡覺容易驚醒，是夜驚，屬於一種睡眠障礙，夜驚的典型表現歸納起來有：睡眠中突然尖叫、啼哭，時哭時止，或定時啼哭，甚則通宵達旦，神情極度恐懼，汗出，呼吸急促，心率加快，一般在醒時對夜驚發作一事通常表現為沒有記憶。白天安靜，多無發熱、嘔吐、洩瀉、口瘡、癤腫、外傷等表現。發作次數不定，一般連續發作數日或數十日，或隔數日發作1次。

那麼遇到寶寶夜驚應該怎麼辦

1、 判斷是否餓了。

看看有沒有因吃的過多而腹脹。如果是餓了應該及時餵奶，腹脹可以給寶寶腹部做按摩緩解。

2、判斷是否尿溼不舒服。

如果是應該及時更換，使寶寶保持舒服的狀態入睡。

3、判斷是否因為做噩夢。

如果寶寶是因為噩夢驚醒，媽媽應輕輕的拍寶寶胸口的位置進行安撫以告訴寶寶不要怕，媽媽在旁邊陪著她。

4、保持睡臥燈光暗。

因為寶寶對光線比較敏感，所以強光容易刺激寶寶導致驚醒。

偶爾出現夜驚很正常，但是，如果發現自己寶寶長期實存在有夜驚症，那還是建議帶寶寶看一下醫生比較好一些。

玥媽媽樹洞

您好，這個問題由太原天使兒童醫院來回答！期待您的關注！

很多新手爸媽面對小隻的寶寶常常手足無措，因為寶寶還不會說話，不會提出自己的需求，所以常常哭鬧。寶寶哭了，家長就認為她是餓了，其實不完全是，寶寶哭鬧有可能是因為其他需求。

1、寶寶熱了或者冷了

  寶寶大聲哭鬧，小腿胳膊不停的揮動，脖子大量出汗，這些都說明寶寶是熱了。寶寶哭聲小，肢體動作起伏不大，嘴唇發紫或是手腳冰涼，說明寶寶是冷了。寶媽需要細心觀察寶寶的表情，用手摸摸寶寶的背部，看看寶寶是冷還是熱，及時給寶寶增減衣物。

2、寶寶無聊

  寶寶會隨著媽媽的動作而轉移自己的目光，有時候會發出哭聲，但只要跟寶寶玩耍，寶寶會立即停止哭鬧，對你微笑，這些都是寶寶求關注求抱抱的表情。寶媽可以放下手中的事情，跟寶寶一起玩耍。

3、寶寶餓了

  寶寶哭鬧時，寶媽可以用手指觸碰其臉蛋或是嘴邊，如果寶寶立馬轉頭張開小嘴吸吮，那麼說明寶寶餓了。這時候寶媽要先安撫寶寶，然後在給寶寶餵奶。

4、寶寶困了

  如果寶媽發現寶寶一邊哭鬧一邊打著哈欠，雙手揉眼睛或是鼻子。這些小動作都說明寶寶困了想要睡覺。此時，寶媽千萬不要再逗弄寶寶，給寶寶創造好的睡眠環境，讓寶寶儘快入睡。

5、寶寶一個人自娛自樂

  換好尿布餵飽寶寶後，寶寶一個人玩的很開心，手舞足蹈的，這時候寶媽千萬不要干涉寶寶，讓他們自己一個人玩。當寶寶對著你笑時，寶媽也可以對著寶寶笑，跟寶寶一起玩鬧，寶寶會非常的開心。

6、寶寶拉臭臭

  寶寶拉臭臭，雖然會哭，但卻沒有眼淚只有聲音，如果寶媽不理他，寶寶哭鬧會慢慢停止。但如果是尿尿，寶寶會因為不舒服而哭鬧。這時候寶媽先給寶寶找一個好的安靜舒適環境，讓寶寶安心排便，如果有哭鬧聲，要及時給寶寶換尿不溼。

  寶寶出生後都有自己的“語言”，這時候就需要新手父母仔細觀察，瞭解他們在說什麼，知道他們想要什麼，給與適當照顧。在平時，新手父母也可以看些育兒方面的書籍，這樣就會變得得心應手，寶寶也會比較容易帶。希望每個小天使都能在細心的照顧下健康快樂的成長。

希望我的回答對您有所幫助！

要看是多大的寶寶。一般情況下頻繁驚醒，無外乎以下幾種情況。

1 睡眠環境不適宜。如果給寶寶更換了睡眠環境，可能會一時不能夠適應。另外，睡眠的溫溼度不達標也會讓寶寶感到不舒服。

2 飢餓。一般小月齡的寶寶夜裡要喝夜奶，這種情況下，給寶寶餵奶之後就會入睡。

3 拉尿或者拉屎。此種情況會讓寶寶屁股潮溼不舒服，給寶寶更換尿布之後就可以解決。

4 腸胃不舒服 小月齡寶寶容易腸絞痛腸脹氣，家長在白天的時候多給寶寶按摩肚子，做排氣操，多讓孩子趴趴。

5 睡前吃太飽 胃不和則臥不安，小兒睡之前不要喂太飽，不然血液都供給胃去消化，大腦得不到充分休息。

6 心經有熱。這種孩子常常舌尖比較紅，見燈光哭的更厲害。小便短赤，大便乾結。平時可以找專業小兒推拿老師清清心火。

7 脾胃虛寒。脾胃虛寒會讓寶寶腹痛。要注意腹部保暖。

8 驚嚇 如果寶寶收到驚嚇，晚上就會頻繁哭鬧，哄不好。可以用小兒推拿安神定驚手法給孩子安神。

9 缺鈣 如果寶寶缺鈣，會使神經亢奮。一般新生兒出生15天后要補充維生素d，以促進鈣的吸收

10 如果是奶粉餵養的寶寶，要注意了，是不是對蛋白過敏帶來的腸脹氣導致的夜驚。確診後可以給寶寶更換適度水解奶粉。

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1.缺鈣的寶寶夜間容易驚醒哭鬧。寶媽們要多帶寶寶曬曬太陽，按照醫囑給寶寶吃鈣片和魚肝油。

2.由於腸絞痛引起腹部疼痛，寶寶因腹痛而哭鬧。腸絞痛好發於傍晚和夜間，常常突然發作，寶寶哭鬧劇烈。當突然發作時，寶媽們可用布包裹熱水袋放寶寶腹部熱敷，有助於緩解症狀。處理時要注意避免燙痛，切忌搖晃寶寶，不能緩解時應及時到醫院進行治療。

3、白天受到驚嚇或者過於興奮影響夜間睡眠。寶媽們白天要多抽時間陪陪孩子，給寶寶講講愉快的故事，做做快樂的小遊戲，多運動一下。不要給寶寶看恐怖的動畫片。睡前避免過於興奮，培養良好的睡眠習慣。

對於影響寶寶睡眠的因素及培養寶寶入睡的好習慣，在這裡就不多講了，寶媽們看看下面這篇文章，對寶寶的睡眠很有幫助。

4、睡眠中尿布潮溼了，寶寶感覺不舒服，也會哭鬧。寶媽們檢查一下，如果尿了，就換一下尿不溼。

5. 缺乏安全感的寶寶也是很容易驚醒的。小寶寶特別是新生兒，可以讓寶寶睡在比較小的空間裡。如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等。也可以讓寶寶睡在固定的床上、使用固定的寢具、聽固定的音樂等來增加寶寶的安全感

智欽孕嬰平臺

1、排除病理原因。如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。2、缺乏安全感。如果是剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一，同時，如果家庭氛圍不和諧，夫妻，婆媳等家庭成員之間經常爭吵，孩子整天處於這種環境中，容易出現驚醒狀況。3、白天受過驚嚇。寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導致晚上睡不安穩。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥，可以請心理醫生給與心理疏導。

關鍵字: 孩子 驚跳 嬰幼兒