wuli慧文
个子小+微胖，那么就要在纵向拉伸的同时避免横向拉伸。
运动裤选择高腰竖条纹的
刚好也是这两年流行的，稍微宽松一点就可以了，太宽松的压个子。
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上衣选择深色的短款
都知道深色显瘦，短款显高，结合一下就非常友好了，大V领、大U领都能显得脸小脖子长。
光是短款没什么用，来看反面例子，浅色自带膨胀感，小圆领的领口则会显得脖子粗短。
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外套的长度不要超过臀部
天气转凉的时候需要带一件外套，建议长度不要超过臀部，否则视线会被吸引到外套下摆。
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运动鞋建议跟裤子同色
一双跟运动裤用色的鞋，视觉上会有纵向延伸的效果，厚底的老爹鞋更是能物理增高。
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希望可以帮到你！
Enjoy.
糖三万
你好，我是可以帮你变美的私人形象设计师小懒，非常开心能够接到邀请。
适合的运动服款式
第一:V领会比圆领更合适，更显瘦
第二:如果手臂粗，短袖别太短，如果不粗，露肤越多越显瘦。
第三：露脚踝比较显瘦显高
第四：提高腰线，就能显高。
按这四点来，就可以选到适合你的运动服，可以去试试看哦！
希望小懒的回答能帮助到你。
如果想要变美可以关注小懒的头条号：小懒形象设计师。让我们一起变得更美更好。
小懒高级形象设计师
第一：看肤色
第二：看身材的匀称
第三：看上身和下身的比例
肤色白一些的，稍微浅色一点的会显得年轻！活力十足！也会很清新自然的感觉
身材匀称的微胖女孩基本不怎么挑款式，小码就可以！如果是上身胖那就百度找找上身胖穿衣搭配，下身胖就找下身胖的穿衣搭配！
如果上身比较长，那就穿高腰裤，这些看起来身材比例就会协调一点，下身比较长，一般不是很挑衣服的！
小个子最好不要穿太高的鞋子！那样反而会给人感觉更矮，合适的高度就可以，还有不要穿过于宽大的衣服，那也会让人感觉你在偷穿大人的衣服
湘西大魔王
姑娘们到了夏天就想穿的再少一点，再薄一点，仿佛越休闲越清爽才能驾驭得住夏天火热的心跳。但是对更加考验衣品的小个子们宝宝来说，尤其再加一点微胖属性，穿搭稍稍偏差，那就是灾难现场啊！那么对“重灾区”的小个子微胖女生来说，夏天怎样穿的更加休闲清爽又不失时尚呢，包臀裙背带裤已经穿腻了，无妨，今天我们来看点不一样的——小个子的运动系列。
一、露脐运动系列
▲微胖妹子一般都会有露肉的烦恼，穿搭在尽量显瘦的同时又会悄悄遮住肚肚上的肉肉，其实无妨，小个子微胖妹子也要大胆尝试，长度合宜的短裙，视觉上会拉长腿部，妹子们还可以将裙子往上提一提，打造更高的腰线，这样的方式既能显腿长，更能将肚子上多余的肉肉遮住，一举两得哦！
▲微胖妹子的穿搭原则就是遮肉，夏天穿长裤也是经常的操作了，那么不妨试试这款清爽宽松的运动裤，一条运动裤，当然不能hold这么多的时尚感，上衣最好加一套短款的小T恤，微微露脐刚刚好，不能露的太多，显瘦的恰到好处。
▲显高萝卜裤加高腰线露脐，这个夏天就是要高一点。黑色对微胖妹子来说是比较不踩雷的一个颜色，黑色运动内搭大胆又不失保守，为了酷一点妹子们，外面可以搭一个短款小外套，长度最好不要遮过臀，裤子的长度也要保持在八九分，最大程度地显高。
▲上紧下松的穿搭真的很带感，只要搭的好200斤的姑娘都能显瘦不少。小个子妹子可以尝试一下宽松短裤加修身吊带的运动休闲范，上衣露脐的刚刚好，裤子微微提高，打造更高腰线，和修身吊带相呼应，显高的同时，妹子们的曲线美就展现出来了。
二、运动风系列
▲谁说运动装一定要有运动服才成立？休闲而酷的穿搭照样妥妥的运动范。五分裤的长度刚刚好，轻易显腿长，也没有短裤的街头感，更容易打造运动范，工装五分裤的feel加五分袖的宽松T恤，整款穿搭只有黑白两个色系，但是简单又不失大方，非常适合出街的运动风哦！
▲短裤加长袖这一看似和季节不合宜的操作妹子们可是经常都会做，时尚不论温度，再到长袖外搭的时候，妹子里面可以穿一个露脐内搭，肚子有肉肉的宝宝可以选择套一个保守一点的内搭。裤子宽松版型为宜，宽松的短裤更加显瘦哦！
▲遮肉的五分袖从来都是微胖妹子的首选哦，小个子微胖妹子也不列外，长款五分袖会更有时尚感，但小个子妹子的身高限制，搭短裤T恤的长度就会更加凸显，宽松长裤为宜，再加一双学生范满满的帆布鞋，减龄又显高哦！
▲polo风运动搭往往会比较潮哦，如这简单黑白色，就穿出了polo味的时尚感。微胖小个子妹子们在选polo风运动裙的时候，一定要关注长度和宽松度，长度刚好遮大腿的显高刚刚好，宽松一点的polo风会更有运动感更显瘦。
▲冲锋衣风格的时尚元素不知道什么时候被小仙女们翻了出来，虽然现在温度还差点，但是并不能阻碍妹子们对它的喜爱啊，大家也可以先收进衣柜哦！夸张撞色设计的上衣非常学生饭里面搭一件纯色内搭，把花哨感降低的刚刚好，再搭上活力满满的浅牛仔色裤子和老爹鞋，运动范时尚出街完全没有问题。
如此运动范的穿搭技能你学会了吗？虽然运动范缺少更多设计感，但穿好了照样可以日常美爆哦！
虎哥说衣不二
小个子微胖女生用点小技巧，秒变显高显瘦的时尚小美女。
小个子微胖女生适合什么运动服？今天，我给大家分享几款适合微胖小个子女生的运动服推荐，感兴趣的妹子快来看看吧！
1.简单的T恤搭配超运动裤，非常时尚又好看。很适合小个子微胖女生，短裤拉长了下身比例，显高显瘦。
2.黑色T恤搭配黑色小短裤，再配双运动鞋，去跑步也可以非常帅气喔！
大面积印花会让微胖美眉显得很膨胀，加上印花图案如果很夸张的话，就会让人的目光更加吸睛，全部注意到肉肉上去啦。所以选择上衣时，一定要选择纯色的，不需要太多色彩，一定不要选择太花的上衣。
想学习更多穿衣搭配技巧，欢迎关注我的头条号：时尚新态度。每天都会和你分享时尚潮流资讯，穿搭变美技巧，高颜值时尚好物。
3.天气冷的话，可以加又丝袜和外套，整体充满青春活力，美丽动人。
4.露脐装搭配小短裤也是非常好看的，还有点小性感。
5.去跑步 做运动，依然可以美美的。选择一套粉色的运动装，让自己美起来吧！
6.宽松的外衣穿着舒服，而且瘦的美眉穿起来会更显瘦，但是微胖的美眉会因为太过蓬松的外衣会让上身更显臃肿，所以微胖的美眉最好不要轻易尝试哦。选择上衣一定要选择合身的，不需要太宽松的。
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运动服是日常生活的必备单品之一。除了运动需要之外，日常穿搭中的运动风还是很受欢迎的。舒适时尚又显年轻。小个子微胖女生穿运动服也是不错的。小个子要穿高腰款的运动裤，上衣要大领子，款式不要太宽松。下面我们举例说明。
小个子微胖女生穿运动服首选高腰七分裤或九分裤
▲个子不高的朋友穿运动服最好选高腰七分裤。侧边有织带更好。不管是高腰可以显高。侧边织带有视觉拉长的效果。有这两个元素都可以显高。七分裤的长度很适合小个子，显得比较利落。象上图这条七九侧边织带装饰的运动裤就很适合小个子微胖女生穿，上面配一件简单的T恤就可以。如果你腰粗，把T恤塞进裤子里，拉出一些堆在腰上就可以了。
▲小个子微胖女选运动服，裤子很关键。裤型最好选这种不太宽松的锥型束口的运动服。这种裤型大腿稍宽，裤脚收紧，显得不那么宽松膨胀。舒适又显瘦。搭配的T恤最好是大领子的，这样会显得脖子长，会减少上身的臃肿感，也会显瘦。
▲上图这条黑色的运动裤就很适小个子朋友穿，裤子虽是宽松的，但是宽松的不过分，还是比较紧凑的。高腰的设计很显高。搭配一件短款T恤很不错。你可以把露腰款的T恤换成大领子稍长一些的T恤，把T恤塞进裤子里，再拉出来一些。这样穿显瘦显高又时尚。
小个子微胖女生穿运动服，上衣要短，裤子不能太宽。
▲小个子朋友穿运动服切记不能穿的太过于宽松。象上图这套运动服就很适合小个子MM微胖的女生穿。裤子侧边有织装饰，裤型是锥型，稍宽松很舒适，但又不是宽的没有型。这种裤子很显瘦。上衣的拉链拉开，有大领子的显瘦效果。
▲上衣短，裤子有不要太宽松。这样的版型的运动服很适合小个子微胖女生穿。上衣要短地些，提高腰线。腰线越高，就得显得腿越长。不要选哪种宽松的没有型的运动服，那样穿起来很邋遢。
▲这套黑色短上衣搭配紫色侧边织带运动裤很好看，很适合小个子微胖女生穿。上衣是黑色短款，宽松款。内敛显瘦又显高。裤子是直筒裤的版型，虽宽松，但并不过份，舒适又能修饰腿型。宽松的刚刚好。配双厚底运动鞋，时尚又能增加绝对高度。
▲这套运动服很有设计感，上衣是短款加了牛油果绿的边边，显瘦又有层次，还很清新。裤子是有铡边织带装饰的裤子，她这搭配很有意思，穿了一双牛油果绿的裤子，把裤角塞进袜子里。这袜子和上衣的拼色袖边和帽子的边边顺色呼应，搭配的特别时尚。这样的运动服就很适合小个子微胖女生穿，显瘦显高又时髦。
综上所述：小个子微胖女生选运动服，一定不能太过于宽松，也不能太紧。要适当宽松，裤子选七分或九分，有侧边织带的高腰锥型裤或直筒裤，上衣要尽可能的短且宽松。这样才能做到显瘦显高又有气质。
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对于女生来说，有的人认为女生身材较矮，不适合穿运动服，这种观点是不正确的。女生怎样穿运动服更显瘦呢?要知道运动服与他的名字并不是完全相符的，在现代，他至少不仅仅是只在运动时穿着的衣服。在日常生活中，我们也有可能穿着运动服，并不是只有身材好的人才可以穿着运动服的，个子小的人一样适合穿着运动服。
由于运动服已经不仅仅是运动服装，因此在鞋子的搭配上也更加的随意。现在一些比较休闲的皮鞋或者内增高的休闲鞋等都是比较适合与运动服搭配的。因此，个子矮小的女生可以选择增高鞋，来增加身高，让自己的身材看起来更加高挑。在选择运动服时也最好用一些比较修身的运动服，避免运动服过于宽松。
技巧一：五颜六色的鸭舌帽，想必每个人的衣柜里都必备的单品。鸭舌帽和休闲运动装的搭配可算是天生一对哦！
技巧二：近年来流行的休闲鞋，僧侣鞋，帆布鞋都可以用来和休闲运动款做搭配。如果运动装是很鲜亮的颜色，让你在搭配时伤透了脑筋，那选白色或黑色总是没错的。
技巧三：所选的休闲装在风格上应协调一致，牛仔装的奔放，运动装的舒适、便携，个性等。都是自成一体的主要特征。穿着休闲装应力求风格上下一致。不要让自己同时所穿的多件休闲装风格上相差太大。例如要是上穿运动装，下配睡裤，必然会引来众多奇怪的眼光。
技巧四：对休闲装进行组合搭配时要注意搭配的惯例，比如穿牛仔裤时最好配袖子安皮鞋或运动鞋，而不穿布鞋或凉鞋。穿短裤、凉鞋时，不要穿长筒袜或连裤袜。穿短袖衫时不用再在里面穿衬衫。
技巧五：身材胖的人不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。
小个子超模番
1、密集的细条纹更显瘦
条纹很多人喜欢，但身材微胖的女孩们都会有穿错显胖的顾虑，到底哪种条纹更显瘦呢？现在来解开这个关于条纹的谜题。
很多人会觉得宽条纹应该更显瘦，因为宽条纹可以将身体切分开更少的部分。但从上面的对比图可以看出，事实却是细条纹视觉上更显瘦，无论是细的竖条纹还是细的横条纹。
2、裙子的长度决定你的胖瘦
比例不好或者小个子的女生，最好选择短款或膝盖以上的裙子，多露出些腿反而能显高、显瘦。
而正好在小腿中段的裙子会从视觉上把腿分成两截，尤其那些小腿有肉的女生最不能选这种长度。
如果不想穿短裙，倒不如直接选择长及脚踝的款式，裙子里再“藏”一双高跟鞋，轻松让腿长提升一个档次。
3、裤长决定腿长
最合适的裤长，要么是9分裤，要么就是短裤。
而7分、5分的直筒裤不仅会显腿短，而且显得小腿粗。
4、露出脚踝的9分裤更显高
9分的裤长刚好把我们最纤细的脚踝露出来，又避免露肤太多将腿部线条分割成两半。
九分裤即便是搭配平底鞋，都能在视觉上实现显瘦且拉长腿型的效果。
5、阔腿裤摆看上去腿更细
阔腿裤不仅显腿瘦而且显个子高，宽阔的裤腿能对比出纤瘦的腰身和脚踝，八、九分的款式修饰效果最佳，穿出好比例还能气场十足。
6、腰线是决定身材比例的关键
高腰线是调整身材比例“杀手锏”，选择短款下装，或者将上衣塞进下装里，都能从视觉上显高显腿长，而且看起来又高又瘦。
7、大衣版型选择很重要
H 形：是显高显瘦的万能款式，由于线条利落，可以拉伸视觉比例。
O 形：也就是“茧型大衣”，由于整体不强调线条，而且重心靠下， 对修饰身材比例的效果并不理想，还容易显胖显臃肿。
X 形：自带腰带的款式能收紧腰线，分分钟让你显瘦又显高。
A 形：对于比例不好的女生来说，A字下摆的大衣可能会让人过分注意下半身比例，暴露缺点。
8挽起袖子露出手腕更显瘦
这女人有点懒
对于身材比较胖的妹子记住千万穿一整套很肥大的衣服，因为会显得更肥，而且邋遢。上半身不要短款，不然会显得下半身很短。
也时一隅
可以去安踏实体店试试，会有不一样的惊喜，满怀期待呦
