ACA雲汐

你好，非常高興為你解答問題，婦科炎症是比較常見的婦科疾病，主要是包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎及附件炎。而從陰道上行感染是最常見的感染方式，所以養成良好的生活習慣很重要。

日常生活中首先要穿棉質的內褲，而且不要兜得太緊，選擇優質的衛生巾和護墊，一定不能黴變過期，平時沒有血時不要戴護墊。注意經期以及月經剛乾淨的1--2天內不要同房，同房之前男生最好洗洗那個小丁丁。

不要再認為宮頸糜爛是病，輕易的做宮頸手術，不要做陰道沖洗，更不能輕易的做包括人流在內宮腔操作。不能濫用抗生素。解大便後記得從前往後擦。 加強身體鍛鍊，注意科學飲食，不能長的太胖！

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

您好，很高興回答您的問題，希望我以下的回答能對您有所幫助。

不少仙女都有婦科炎症的困擾，雖說這不是什麼嚴重的疾病，但經常碰見，也是一件煩心事，究竟碰到婦科炎症，我們仙女應該怎麼辦呢？

有些仙女一發現白帶有點異常，就百度，自己到藥店買消炎藥吃、用各種陰道洗液，殊不知經常服用消炎藥、陰道沖洗更容易引起陰道炎症，因為我們所服用的廣譜抗生素以及陰道沖洗會破壞陰道菌群之間的相互平衡，造成乳酸桿菌的減少，從而為其他細菌、真菌的繁殖或入侵創造更有利的條件。

說到平衡，就不得不談到飲食方面，飲食方面如果偏食也會容易引起陰道炎，因為當血糖或尿糖升高是，陰道內的酸度增加為酵母菌的繁殖提供了良好的條件。

陰暗、潮溼、陽光少的地方更容易引起陰道細菌真菌的感染，而我們仙女如果長期使用護墊、經常穿緊身的內褲或牛仔褲，就會讓外陰長期不透氣，形成了一個溫暖、潮溼的利於細菌真菌生產的環境。

有些經過正規的單一病原體的陰道炎治療後，症狀還是反反覆覆，那就要考慮是不是混合性陰道炎了，也就是說，可能不僅僅是單一病原體那麼簡單，或許是細菌跟真菌的混合感染，也或者是細菌跟滴蟲的混合感染。當然，如果已經有性生活，滴蟲性陰道炎、複發性外陰陰道假絲酵母菌病等就需要夫婦雙方同時接受檢查以及治療了。

陰道炎不僅跟環境、飲食等有關，還跟仙女的心情、情緒、壓力、勞累等密切相關，當心情鬱結、情緒低落、壓力大、多度勞累的時候，全身的免疫力都會下降，陰道也自然容易受感染，特別是容易引起外陰陰道假絲酵母菌病或細菌性陰道病。

所以，對付陰道炎症的最好辦法，處理正規檢查治療外，還需要保持外陰清潔衛生乾燥，保持良好的心態，合理飲食，適當鍛鍊，提高免疫力，增強體質。

淼哥故事會

婦科炎症主要是指婦女生殖器官的炎症，包括各種原因引起的女性外陰陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。女性生殖系統經常會感染各種炎症，出現外陰瘙癢灼熱、腫痛、陰道充血、白帶豆渣樣、白帶量多、性交疼痛、尿頻、尿急、尿痛、下腹墜脹等症狀，往往反覆經久不愈。

婦科工作的時候，經常接觸到一些婦科病患者。婦科炎症初期一般都是陰道炎症狀為主，而陰道炎又以滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎發病率最高。

其主要表現有以下幾個方面：

1.滴蟲性陰道炎

主要表現：白帶發黃，質地稀薄有泡沫，兼有腥臭味，可伴有外陰瘙癢和陰道灼燒感。對性生活也有不同程度的影響。

2.黴菌性陰道炎

主要表現: 白帶濃稠或豆腐渣樣，亦可伴有不同程度的陰部瘙癢和性生活異常感。

不管有上述那種症狀，都建議儘快到醫院檢查治療，初期炎症尚且容易控制，延誤病情只會造成更深部的子宮和盆腔感染，嚴重危害女性健康。

婦科炎症在日常生活中應該在注意這些問題：

1、注意衛生

平常用溫水清洗外陰，內褲勤換洗，經常放到太陽下面暴曬消毒，三個月作用換一次內褲，性生活後要儘快去廁所小便，不要憋尿。經期期間不要進行性生活。不與他人共用浴巾、浴盆、不穿尼龍或類似織品的內褲，褲子與襪子分開洗。

2、少吃辛辣油膩食物

如辣椒、胡椒、花椒、大蒜、蔥、姜、芫荽、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、羊肉、狗肉、鱔魚、酒、火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物及飴糖、蜂蜜等甘酸滋膩之品要少吃。中醫認為，炎症多是溼熱下注引起的，以上食物性熱，會加重炎症的症狀。因為會加深盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使症狀加深

飲食以清淡為原則，可多食赤小豆、綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、絲瓜、葫蘆、冬瓜、藕、西瓜、荸薺等甘寒、甘平的食物。

3、多運動

適合做大強度、大運動量的鍛鍊、如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。夏天由於氣溫高、溼度大，最好選擇在清晨或傍晚較涼爽時鍛鍊提高抵抗，

4、作息規律

養成良好的作息習慣，不要熬夜，過於勞累。

5、控制情緒，避免抑鬱焦躁

臨床上發現很多女性都是肝鬱脾虛體質，肝鬱化火，脾虛生溼，所以炎症多因肝經溼熱，一旦心情鬱悶，情緒煩躁不安，就會加重肝鬱，從而深化婦科炎症病情。

養成良好的生活習慣，注意個人衛生，尤其是私密部位的衛生。正常的女性，可以每天使用溫水溫柔清洗外陰，不需要過度使用洗液，穿著舒適透氣的內褲，內褲一定要勤換。

名老中醫說健康

婦科門診上最常見的炎症是陰道炎、宮頸炎和盆腔炎，因為症狀的不同，病情的反反覆覆，臨床上治療也不盡相同。下面就這三種常見的婦科炎症的治療進行簡單介紹。

1.陰道炎：臨床上陰道炎的治療，首先會化驗分泌物以確診是什麼類型的陰道炎，治療選用外洗、陰道給藥、直腸給藥及口服治療等，外洗以緩解外陰不適的症狀，陰道給藥用於緩解分泌物異常、外陰及陰道內症狀，直腸給藥可以用於無性生活而有陰道炎的患者或者陰道內不方便給藥的患者，口服給藥常常配合外洗及陰道給藥來治療陰道炎。

2.宮頸炎：分為急性宮頸炎及慢性宮頸炎。急性宮頸炎臨床上較少見，治療為針對病原體對症治療，治療期間禁止性生活，勤換內褲，注意局部衛生，保持外陰清潔，檢測體溫，發燒時可物理降溫，增強抵抗力並加強營養。注意治療要及時徹底，防止轉化為慢性。慢性宮頸炎為宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸黏膜炎、宮頸肥大、宮頸腺囊腫。發現宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸黏膜炎、宮頸腺囊腫的患者常常查宮頸脫落細胞學檢查，沒有異常的患者可給予消炎治療或者不予治療，較大的宮頸腺囊腫可以採取剝除；宮頸息肉可採取宮頸息肉摘除術並送病理。

3.盆腔炎：臨床上盆腔炎的治療一般需要2周左右，同樣為針對病原體採取對症治療，必要時選擇或者換用合適的抗生素，中醫院還會配用中藥灌腸，中藥熱奄包熱敷，子午流注及穴位貼敷治療等綜合治療，臨床效果確切。

婦科炎症極易反覆，並不是痊癒後就可以“肆無忌憚”。女性在日常生活中要做到情志舒暢，適量運動，保暖防寒，遠離婦科炎症。

本期答主：高小靜，醫學碩士

歡迎關注生命召集令。獲取更多有用的健康知識。

生命召集令

您好，我經常聽到一些女性朋友說“十個已婚婦女九個炎症，還有一個剛治好！”哈哈，其實這個說法確實有點誇張了，但是卻反映出很多女性確實是受到了婦科炎症的困擾。

那婦科炎症能不能避免呢？是否可以通過日常生活中的調理改善呢？

答案是：可以的！

很多女性覺得私密部位就應該多清洗，甚至還經常用一些消毒的藥水或者活力液去清洗，認為只有這樣才能更乾淨，不會有婦科病。其實這種想法是大錯特錯的！

女性的陰道並非是一個無菌的環境，而是有各種細菌同時存在的，比如大腸桿菌、念珠菌、乳酸桿菌、球菌等等，但是在女性身體狀況好、抵抗力強的時候，這些細菌之間會達到一種平衡，並不會導致女性產生婦科炎症。一旦身體狀況差，或者由於外來因素的破壞，比如說經常過度清洗陰道、穿非純棉不透氣的內褲導致局部溫度過高、性生活不注意衛生、性生活過於頻繁等等因素，都會打破陰道內的菌群平衡，導致菌群失調，從而引發陰道炎症。

所以說如果想通過日常生活的調理來改善陰道炎症，首先要在細節上注意：
1.不要使用任何的護理液去沖洗陰道，只需要每日使用溫水清洗外陰即可。

2.穿純棉透氣的內褲，每日清洗、更換。

3.使用合格的衛生巾，並注意定時更換，最好每4小時更換一次。

4.注意性生活衛生，做好避孕措施，避免意外懷孕。

5.加強身體鍛鍊，提高身體素質。

6.清單飲食，少吃辛辣刺激食物。

7.如果去公共遊泳池或溫泉，注意選擇衛生有保障的場所。

輕度的陰道炎症完全可以依靠身體自身的免疫調節來改善，針對一些反覆發作的陰道炎症，如果長期用藥還是反反覆覆，那不如給身體放個假，停止用藥，從生活細節上改善，說不定還會受到意想不到的效果！

郭醫生小課堂

多數女人也都是這樣做的，其實，女性若想護養子宮，不僅僅可以通過拒絕做傷害子宮健康的行為，生活中有很多有利於子宮健康的食物，女性若是平日裡多吃一些，或許護養子宮的效果更佳。說起有利於子宮健康的食物，這裡不得不提的就是冰菜，女性若是多吃一些，有助於保護子宮、遠離炎症，不妨試試。

說起冰菜，其實它並非平日裡飯桌上常見的食材，可能不少女性對它並沒有多大的瞭解，不過多吃對於身體是有益處的。首先冰菜是一種含有植物鹽的蔬菜，適合患有高血壓的病人食用，除此之外，它還富含氨基酸、維生素等，有益於延緩器官的衰老。

另外，冰菜含有抗酸化的物質以及鈉、鉀等礦物質，多吃有殺菌消炎的功效，這對於容易滋生細菌，被婦科疾病困擾的女性來說是好物，平時裡若是經常吃，子宮也會越來越健康。

還有一個需要提的冰菜的作用就是抗氧化。女性的皮膚容易被氧化，然後逐漸的衰老，不過若是你平日裡多吃冰菜，可以幫助你延緩皮膚衰老的速度，抑制色斑的生成，人也會越活越年輕。

千金芳

婦科炎症是一個非常寬泛的概念，主要是指女性生殖器官的疾病，各年齡組均可發病。是女性最常見的疾病。

常見的婦科炎症有：外陰及陰道炎症、子宮頸炎症和盆腔炎性疾病。

病變部位不同，臨床表現也不同，當出現下腹痛、白帶異常、外因瘙癢等症狀時，應及時到醫院就診，明確診斷，及時的對症治療。

白帶是女性平日比較好觀察而對炎症治療也能起到主要作用的，所以今天我主要分享7種不同性狀的白帶，以便於在就診時能夠更加準確的描述，方便診療。

白帶：是由陰道粘膜滲出液、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液等混合而成，白帶的形成與雌激素作用有關。

生理性白帶：白色稀糊狀或蛋清樣，粘稠、量少，無腥臭味。

下面介紹常見的七種病理性白帶：

1. 透明粘性白帶：外觀與正常白帶相似、但數量顯著增多，考慮卵巢功能失調或宮頸高分化腺癌等疾病的可能。

2. 灰黃色或黃白色泡沫狀稀薄白帶：為滴蟲性陰道炎的特徵，可以伴有外因瘙癢。

3. 凝乳塊狀或豆渣樣白帶：為黴菌性陰道炎的特徵，常伴有嚴重的外因瘙癢或灼痛。

4. 灰白色均質魚腥味白帶:常見於細菌性陰道病，伴外陰輕度瘙癢。

5. 膿性白帶：色黃或黃綠，粘稠，多有臭味，為細菌感染所致。可見於淋病奈瑟氏菌陰道炎、急性子宮頸炎及子宮頸管炎。陰道癌或子宮頸癌併發感染、宮腔積膿或陰道內異物殘留也可以導致膿性白帶。

6. 血性白帶：白帶中混有血液，血量多少不一，考慮子宮頸癌、子宮內膜癌、宮頸息肉、宮頸柱狀上皮異位合併感染或子宮粘膜下肌瘤等。放置宮內節育器亦可引起血性白帶。

7. 水樣白帶：持續流出淘米水樣白帶且具奇臭者，一般為晚期子宮頸癌、陰道癌或粘膜下肌瘤伴有感染。間斷性排出清澈、黃紅色或者紅色水樣白帶，應考慮輸卵管癌的可能。

願我們每一位女性都遠離婦科炎症的困擾，健康幸福的生活！

營養海賊船~任洪葉（婦產科主治醫師、營養師、王興國營養特訓班四期學員、心理諮詢師，熱愛生活的寶媽一枚）

營養海賊團

西醫上認為，婦科炎症有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、外陰炎、附件炎、子宮內膜炎之分。

症見小腹疼痛、小腹發涼、下墜感，少腹脹痛、刺痛、隱痛，帶下量多，有異味，或色黃，或有血帶 或見尿頻、尿急、尿痛，外陰瘙癢，或見月經失調、月經量多等。

婦科相關檢查會發現：附件可出現輸卵管炎，輸卵管積水或者卵巢囊腫，白帶常規檢查發現異常，或宮頸有不同程度的糜爛、肥大、息肉、腺體囊腫、外翻等表現，或見宮頸口有膿性分泌物。

婦科炎症在日常生活中應該在注意這些問題：

1、注意衛生

平常用溫水清洗外陰，內褲勤換洗，經常放到太陽下面暴曬消毒，三個月作用換一次內褲，性生活後要儘快去廁所小便，不要憋尿。經期期間不要進行性生活。不與他人共用浴巾、浴盆、不穿尼龍或類似織品的內褲，褲子與襪子分開洗。

2、少吃辛辣油膩食物

如辣椒、胡椒、花椒、大蒜、蔥、姜、芫荽、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、羊肉、狗肉、鱔魚、酒、火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物及飴糖、蜂蜜等甘酸滋膩之品要少吃。中醫認為，炎症多是溼熱下注引起的，以上食物性熱，會加重炎症的症狀。因為會加深盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使症狀加深

飲食以清淡為原則，可多食赤小豆、綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、絲瓜、葫蘆、冬瓜、藕、西瓜、荸薺等甘寒、甘平的食物。

3、多運動

適合做大強度、大運動量的鍛鍊、如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。夏天由於氣溫高、溼度大，最好選擇在清晨或傍晚較涼爽時鍛鍊提高抵抗，

4、作息規律 養成良好的作息習慣，不要熬夜，過於勞累。

5、控制情緒，避免抑鬱焦躁

臨床上發現很多女性都是肝鬱脾虛體質，肝鬱化火，脾虛生溼，所以炎症多因肝經溼熱，一旦心情鬱悶，情緒煩躁不安，就會加重肝鬱，從而深化婦科炎症病情。

6、食療

【馬齒莧粥】：馬齒莧30克，粳米60克。

【製法】：\t將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥。

【功效】：\t清熱利溼，解毒消炎

【用法】：\t早或晚食用，每日1次

7、外用：野菊花、紫花地丁30克、蛇床子30克，水煎，坐浴或沖洗。（建議在醫生的指導下使用）

如果是比較嚴重的話，建議去醫院看婦科吃藥，內服、外洗、塞藥都來一起來。婦科炎症時間長了對女性危害很大

潘醫生，從事中醫脾胃科、婦科、兒科工作50年，剛在頭條和大家分享中醫知識不久，歡迎熱愛中醫的朋友關注我@潘教授說！謝謝支持！

婦幼專家潘教授

婦科炎症是指女性生殖系統的疾病，它不僅僅指的是陰道炎、附件炎和盆腔炎這樣我們比較熟悉的炎症。還有例如輸卵管、卵巢、子宮等女性獨有的生殖系統器官的炎症，都可以稱作為婦科炎症！

很多女性對待自己不夠認知，覺得婦科病自己不會得，又或者覺得有了炎症吃點藥就好了，不是什麼大病，殊不知婦科的炎症特別不好祛除病根，很多時候，說不上怎麼回事又犯病了，而且犯病的時候特別讓人難以忍受…

婦科炎症有哪些表現？

婦科炎症最明顯的表現就是白帶異常，如果有炎症了，白帶會和平時不一樣，會有很大的異味或者是明顯的增多。

同時，有些炎症會導致細菌的滋生，會引起瘙癢的症狀出現，如果有這種情況發生，一定要注意。

還有的婦科炎症大部分會伴有小腹墜脹，腰疼，或者嚴重的下墜感。值得注意的是，大部分婦科炎症都是慢性病，症狀的表現起初很輕微，並沒有引起重視，等感覺到炎症的時候，治療起來就比較困難了。

婦科炎症主要還是看炎症的部位，部位決定用藥的方法和種類。大部分的婦科炎症都是細菌感染或者是混合感染引起的，口服甲硝唑等藥物是可以起到效果的，不過最好還是去藥店諮詢一下自己響應的病症吃什麼藥，不同部位嚴重程度不同，所吃的藥物也會不同。

另外，治療期間，切記不要同房，否則會前功盡棄，同時平時同房的時候，也要做到清潔器官，防止感染。

婦科炎症可以自愈麼？

婦科炎症因為大部分都是由細菌感染引起的，所以在理論上是可以自愈的，然而很多人不注意衛生，如同房的時候不清洗，經期的時候衛生間換的不勤，內褲沒有經過陽光的照射，內褲換洗不勤或內褲同襪子一同洗。

不過輕微的婦科炎症，是可以自愈的，只要保持健康的生活習慣即可。但是中度或者重度的婦科炎症，是必須通過吃藥打針等方法才能治癒。炎症不要小看，婦科炎症嚴重了會導致癌變的發生，不能不引起重視。

病來如山倒，病去如抽絲，治療病症是比較緩慢的過程，到只要堅持，一定會有康復的那天！

喜歡請點個關注，每天推送有意思有知識的文章給您。

養拉布拉多的老中醫

婦科炎症是比較常見的婦科疾病，主要是包括陰道炎、盆腔炎及附件炎。而從陰道上行感染是最常見的感染方式，所以養成良好的生活習慣很重要。

首先注意外陰清潔，儘量每晚上溫水清洗外陰，注意一點是不能用水清洗陰道，因為陰道是一個各種菌“生活”在一起的平衡狀態的內環境，如果打破這種平衡則就易患陰道炎。勤換內褲，儘量穿棉質內褲，避免穿緊身褲子。性生活時注意避孕，避孕套是隔絕細菌及各種病毒比較好的方式，且性前後洗洗外陰，保持清潔衛生。在月經期禁止同房，會增加發生感染的機率。月經期間注意勤換衛生間，血是最好的培養皿，會使細菌滋生較快，建議4-6小時之內必須換一次。平時注意清淡飲食，注意補充多種維生素，均衡飲食。研究發現胖人得陰道炎的概率會增加，所以，注意體脂含量，保持正常的體重指數。

平時勤加鍛鍊，注意增強體質，提高自身抵抗力很重要。如果發現白帶異常或是外陰瘙癢及時去醫院，很多盆腔炎是上行感染導致的，避免上行感染及時就醫診治。盆腔炎分為急性及慢性盆腔炎，如果出現下腹急劇疼痛不適，應該及時就醫，如果轉為慢性盆腔炎後病程會較長。治療期間避免辛辣刺激食物，禁止盆浴及性生活。治療滿療程，不可中途私自停藥。如果不適，及早就醫。

本期答主：畢羅文 醫學碩士

關鍵字: 婦科炎症 健康 常見