卡門869

在絕望中父親買了幾本藥書，從中尋找一個個民間偏方，拿自己當試驗品，幾經周折還是沒有治好。但是在求醫的過程中得到一些結論就是，胃病很難根治，要靠養。抱著試試的態度，經過幾年的努力，病情逐漸康復，但是在養胃時候摸索出來的養胃方法，保留下來的飲食習慣一直保留至今，下面分享一下父親養胃時候的飲食習慣。

禁忌：

不吃冷、熱、酸、甜、辣。

不吃油炸、醃製、燒烤食物。

少餐多食不急食。意思是不能吃太飽，不能讓胃餓著，不能吃的太快。

不生吃蔥、蒜，水果也要溫熱吃。

益吃

五穀雜糧，特別早餐吃熬製很久的稀飯，晚上要少吃

多吃素菜、水果，補充身體維生素（水果要溫熱、或者蒸熟）

嘗試

木靈芝泡酒：按道理胃病是不能喝酒的，但是我父親晚上稍微喝點用木靈芝泡的酒，胃異常舒服

推拿按摩：晚上要給胃不舒服的地方輕輕按摩，能有效緩解疼痛。

飯後走一走，幫助胃消化

注意：胃病很嬌貴，要慢慢養，切忌操之過急，否則事半功倍，而且一旦吃不對東西，立刻會有燒心的疼痛。調整好心態，保持心情愉快，堅持完成制定好屬適合自己的生活習慣，幾個月後你會發現，自己的胃疼痛的次數在逐步減少，這時只是一個好的開端。

夜半小情話

作為一名胃腸外科醫生，我來回答一下這個問題。

胃是人體非常“脆弱”的器官，因為所有的食物都是通過嘴巴，進入胃裡面，在胃裡面，剛吃進去的大塊食物，被混合和研磨，變成小塊的食物。食物不斷的與胃粘膜摩擦，難免對胃造成損害，所以很多人都會有慢性胃炎。胃病總是不好，主要有以下幾個原因：

很多人覺得胃痛，胃不舒服的時候，就自己吃一顆止痛藥。殊不知，這是一種錯誤的治療方法，因為止痛藥也會損害胃粘膜，我們見過吃止痛藥導致胃出血，胃穿孔的患者。如果胃有不舒服，一定要去醫院診治，明確診斷，這樣才能對症給藥。

第二，病因沒有祛除

有一部分患者，好了傷疤忘了疼，胃病剛治好。又開始暴飲暴食，抽菸喝酒，吃辛辣刺激性食物，或者飲食沒有規律，飽一頓，餓一頓。這些不良的飲食習慣，都是對胃不好的，容易導致胃病復發。

胃病，七分靠養，三分治療。所以平時必須養成良好的飲食習慣，這樣才能夠達到根治胃病的目的。具體來說，需要做到以下幾點：

規律飲食，一日三餐都要吃，特別是要吃早餐；清淡飲食，少放鹽，少吃辣，少吃燒烤等油膩性食物；少量多餐，每餐吃6至7成飽；嚴格的戒酒；多吃新鮮蔬菜水果；吃好消化的食物。

如果做到以上幾點，很多胃病根部不需要吃藥，就可以自愈，所以對於某些患者，養胃最重要，治療只是起到輔助的作用。

普外科曾醫生

我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題：胃病總不好，是怎麼回事？從三個方面和大家分享：

首先，胃病的原因有很多，有的是慢性胃炎，有的是胃潰瘍，有的是長以及綜合徵診斷都很明確，要也吃了不少，但很多人就會反反覆覆的總是不會徹底好，那這就給很多人造成了很大的困擾。

其次，我們重點所以說情緒的問題，這也是很多朋友都存在的卻不被特別重視的一個問題，情緒如何影響消化道。

情緒因素做為一個看不到摸不到的抽象東西，是如何影響我們消化道的呢？最受情緒化影響的微部疾病是消化性潰瘍，消化性潰瘍有很多冰音，但是在消化性潰瘍中有一類特殊的叫做應急性潰瘍，還有一個很重要的原因就是中樞神經系統興奮性增高。說白了就是情緒的異常波動。

我們的胃是應急狀態下最為敏感的器官，不良的情緒可以使局部查封。真多血管兒收縮胃粘膜缺血，黏膜的缺血程度與病變程度相關，所以會使得胃酸突破胃黏膜表面的黏液稱直接引起胃粘膜糜爛，久而久之引起潰瘍。

最後，消化道疾病與不良程序相互影響，惡性循環。情緒對於消化道疾病的影響還有一個顯著的特點是在臨床上也表現的十分明顯，就是惡性循環，患者長期被腹痛，腹瀉，便秘等症狀困擾，產生憂慮等不良情緒，而這種不良情緒又增加了這些消化道症狀。症狀明顯了不良情緒進一步激烈，長期以往導致患者身體，心裡重重壓力，嚴重影響生活。

心情不是棒，才能吃嘛嘛香。

以上就今天和大家分享的內容，如果你想在生活中對自己有一個更好的瞭解和認識，可以評論群回覆你遇到的問題，感謝信任，再見。我靠，那他就不會出去然後我要對著這個牆。

逍娟的生活

胃病是個籠統的病名，包括很多種常見的如胃潰瘍，慢性胃炎，淺表性胃炎，慢性萎縮性胃炎等等。

大部分人所說胃病的主要症狀應該就是胃脹痛，不欲飲食，或食後飽脹不舒，或情緒激動時疼痛加重等。

為什麼總是不好呢？吃了保護胃的藥了，還是經常犯，這是怎麼回事呢？

我跟老師門診見了大批這樣患者，這裡有一個大部分人都忽略的原因，那就是肝膽對胃的影響。查體時肝膽區扣痛非常明顯，去做彩超，基本都有膽囊炎。

這些人平時情緒都不是特別舒暢，長期的肝瘀氣滯或者情緒激動都會導致肝氣犯胃，從而引起胃脘部疼痛。因此老師根據臨床經驗，總結出一個利肝膽，健脾胃的方子，治好了大批長期胃痛患者。

還有平時情緒不要激動或悶悶不樂，保持平和心態。飲食也以清淡為主，油膩油炸，辛辣刺激的儘量不吃。按時休息，適量運動。那麼胃病就好了一半。

我是康復科李醫生，遠離亞健康，享受健康生活。

康復科李醫生

在小克看來，胃病之所以久治不愈大多都是患者自身原因所引起。

胃病的種類有很多，不能單單隻靠胃病這麼一個籠統的診斷去治療疾病。

生活中常見的胃病有:胃潰瘍、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎等。

在治療胃病時，首先要明確胃病到底是哪種胃病，其次胃病不單單要靠藥物的作用，還要患者從日常的生活習慣、飲食習慣方面做出改變。

1.清淡飲食：胃部疾病時期，應該以清淡富營養的食物為主，主要以麵食、米類為主，再搭配一些新鮮的蔬菜水果，可以使胃病有效的康復，避免各類刺激性飲食，如大蒜、洋蔥、辣椒、濃茶、咖啡等，戒除抽菸、飲酒的不良飲食習慣。避免進食燻烤類、油炸類、高脂肪、高糖分的飲食。

3.停止服用一些沒有必要服用的傷胃藥物：這類藥物主要包括非甾體類藥物，如吲哚美辛、尼美舒利、阿司匹林等，如果確實是屬於必須服用的藥物，可以在服用藥物時加用胃黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等。

4.保持良好的心理狀態：研究表明，焦慮、緊張的人更容易得胃病，所以保持一個良好的心態也是避免胃病發生的好方法。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。

小克大夫

小時候一直不覺得，長大後才明白，“十人九胃”這句話所言不虛。很多人都受到胃部疾病的折磨，反反覆覆，很難痊癒。為什麼胃病這麼不容易好呢？今天我們就來一起探討下這個問題。

胃病久治不愈的原因在哪裡？

我們常見的胃病有很多，如反流性胃部疾病，消化性潰瘍病，慢性胃炎，糜爛性胃炎，萎縮性胃炎，胃癌等多種疾病，這些疾病通常都很難完全治癒，在很多情況下，也都是以緩解症狀的治療為主。為什麼會這樣？主要還是有胃病的特點來決定的。

胃部是人類的消化器官之一，具有分泌胃酸，消化食物的強大功能，但胃部也是很脆弱的部位之一，胃部的黏膜受到刺激，不管是外界環境的情緒刺激，還是內部的幽門螺旋桿菌感染的毒素刺激，都會導致胃酸的過度分泌，過度分泌的胃酸，就可能會損傷胃黏膜，導致炎症，潰瘍等疾病問題的發生。

胃黏膜一旦受損，想要完全修復，徹底恢復正常，通常來說是很難的，因此，對於胃病的治療原則，我們一般都是以消除病因，緩解症狀，癒合潰瘍，防止復發和避免併發症維治療目標，很少說到“徹底治癒”的問題。

引發胃病的原因也很多，幽門螺旋桿菌感染，非甾體抗炎藥的藥物刺激，胃酸和胃蛋白酶的過度分泌，家族遺傳性的因素，應激性的心理因素，如壓力過大，或長期高度緊張等，其他因素如吸菸，飲食不規律，病毒感染等方面的因素，都有可能導致胃部疾患的發生。

由於胃病的多病因性，也導致了胃病容易久治不愈或反覆發作，這個原因剛解決，那個原因又誘發胃病了，這也是胃病不容易治癒的根本原因之一。

如何正確對待不易治癒的胃病

除了“十人九胃”這句話，還有一句話，胃病要靠“三分治，七分養”。因此對於胃部的治療，不單單是用藥那麼簡單，保持規律的生活作息，避免熬夜，避免焦慮，戒菸酒，適度運動，避免過度辛辣刺激的食物，不要吃過鹹的食物和濃茶、濃咖啡等飲料，儘可能不使用刺激胃黏膜的藥物，如非甾體抗炎類的藥物。

針對各種不同的病情，可以使用質子泵抑制劑拉唑類藥物抑制胃酸過度分泌，可以對胃黏膜進行保護治療，同時對於幽門螺旋桿菌陽性又確有根除適應症的患者，應當進行有效的HP根除治療。

李藥師談健康

老胃病作為一個很常見的名詞，已經深深的印入了人們的心裡，同時胃病久治不愈也是一個極大的特點。然而胃病總是治不好跟我們的患者有很大的關係。

作為我們的胃病，其實很多人都有一個正確的觀念，那就是需要養。所謂的也就是需要我們從點點滴滴做起，治療胃病很多人有一個錯誤的觀點，那就是說認為吃了一個或兩個療程的藥那就不用再管了，總以為疾病也就治癒了。其實不然我們的胃病是一個漫長的治療過程，它需要的不僅僅是藥物更需要的我們從日常生活中通過習慣來輔助。

一般簡單的胃部疾病通過藥物治療其實能有明顯的改善，譬如時常所見的慢性淺表性胃炎，三聯用藥後胃痛的症狀有明顯的減輕。但是一旦好了以後很多患者朋友就開始不再注意自己的飲食，也就大肆的暴飲暴食，刺激性食物等也就不注意，也就不再規律的進食。往往這些壞的習慣沒有得到改變的話，治療的效果將會大打折扣。

小科普:胃病也許不太可怕，可怕的是在患者治療後不再注意自己的生活細節，壞的習慣，壞的生活作息沒我在得到重視的話，再完美的藥物治療也將徒勞無功。

企鵝郭醫生

那年照胃鏡的結果：食管反流性胃炎，胃黏膜受損，有多處陳舊出血點。

當時我才24歲！看到這份結果害怕得幾晚的睡不著覺，病情越發的嚴重。

下面內容絕對的真實，跟大家說說我遭遇胃病的前因後果

壞習慣的養成：剛上大學，生活開始不自律，早餐不吃也是常事，晚餐更是不定時，甚至是宵夜當晚餐吃；麻辣燙、火鍋、麥當勞.....幾乎每天都吃。直到畢業2年下來，腸胃不痛也不癢，離奇的正常。

胃病的潛伏期：畢業後第一份工作是文案編輯天天坐著電腦前，由於中午休息時間比較短，中午吃飽了就睡，晚上下班後和同事吃飯，喝酒和麻辣頓頓不缺。持續了僅僅三個月，我的工作腸胃開始有反應了，燒心、消化不良，反酸，暖氣；休息幾天症狀減輕，以為沒多大事就沒去看醫生，一直拖著。

胃病發作：工作第2年，當時的工作壓力非常大，公司樓上樓下在裝修環境極其惡劣，每天的心情都很壓抑，偶然發作的胃病症狀一下子全都嚴重起來了，體重一個月瘦了10多斤了，沒有食慾，吃兩口飯就感覺很飽，吃什麼拉什麼，便秘嚴重，胃一整天都有灼燒感，簡直不想活了。

為什麼我還要從我大學的時候說起，就是想警告各位，別以為現在沒事就可以為所欲為，其實胃病都有一個積累的過程，你以為自己相安無事，其實病患早已經在你身上，等到你精神和身軀都比較虛弱的時候一次性爆發，我，就是其中一個案例。

發病後，工作辭掉了，去過全市各大醫院看病，掛得都是專家號，幾十塊到兩百塊的號我都掛過。奧美拉唑，磷酸鋁凝膠，胃痛膠囊，促腸胃動力藥，哪一種胃藥都沒少吃，每天吃完藥肚子就飽了，別提吃飯。

吃了兩個月的藥，基本都是吃了之後症狀減弱，沒多久就再次嚴重起來。沒任何效果，體重跳樓式直降到89斤（起初105斤），瘦得不像人形，去到醫院醫生都以為我腎衰竭，糖尿病，做了全身檢查，沒有任何問題。

沒辦法，吃藥不行，就找民間食材偏方來治療。在吃西藥的同時，每天煲豬肚陳皮湯，吃花膠，吃猴頭菇，什麼對腸胃好的東西我都吃過一遍了，就這樣又吃了一個月，依然沒有效果，期間還託親戚在日本買太田胃散吃了兩個星期。

每次去看醫生，都是開以前一樣的藥，我說吃了沒效果，醫生都說腸胃藥要堅持吃才會好。3個月時間看醫生，買食材花了8000多塊，最後一次去複查，我看到醫生的處方藥單上還是那幾類藥時，由於身體難受心情不好，一氣之下藥都沒拿，直接離開了醫院。

回到家裡，家人都責怪我不理智，一直壓抑的心情一下跌倒谷底，胃病更加嚴重了。

在我不吃胃藥後，肚子憋著睡覺都睡不了，早上起來肚子都是鼓鼓的頂著難受，無奈之下6點沒到我就出去村裡的小路上散步，我以為我很早，在散步的時候發現有許多的人比我更早在散步。第一天我走了兩個小時，走的時候隔出一口氣，頓時覺得肚子也沒有那麼漲了，自己也發現到散步能舒緩自己的胃脹氣。

在那以後，每天都散步，走在路上和其他散步的人打打招呼，一來二去，大家都熟悉起來，心情也開朗了許多，就這樣走了兩個星期，有一天散步完，竟然久違的感覺肚子有點餓了。

胃病的症狀似乎得到了改善，但還是影響著我的生活，我自己也明白散步只能起輔助治療的作用，不能治療胃病。西藥我不想再吃下去了，最後我選擇了看中醫，慢慢調理。

去到了中醫院，一位中醫師簡單略過我的胃鏡報告，認真的給我把脈，看了我的舌頭。然後簡單的一句話道破我的身體缺點，那就是脾胃虛寒。開了4天的中藥，吃完複查。在吃中藥的期間，為了消化得更好，我又吃起了一種促腸胃動力藥，配合中藥每天兩次。首先我不是中醫吹，也不是賣廣告，4天下來，腸胃卻意外的好了許多。

接下來用促腸胃動力藥+中藥的組合又吃了一個月，各種症狀也慢慢消退，由發病到症狀明顯舒緩一共用了差不多6個月時間，辭職半年後的我又出去工作了。

現在我體重漲回到了102斤，也沒有再發病了，雖然不算是治療胃病界的典範，但對於自己來說是一次很深刻的教訓，要問我是不是靠（散步+中藥+促腸胃動力藥）就可以治好胃炎，我也不敢說是。但有一點我可以肯定的是，想治好胃病，心情一定要開朗，拋開所有的壓力，讓它們都見鬼去。

你說慢性胃炎能不能根治，我以我的實際情況明顯的告訴你，就算症狀全部消失，胃病依然潛伏在身上，只要你生活上做到自律，防止復發，那就是根治！

所以，還在為胃病苦惱的各位，加油吧！

美味隨我想

治胃病我從網上學了三招：

1，晚上9點前睡，7點，8點前更好。

2，一日多餐，餐餐不飽，餓了就吃，就吃一點

3，儘量只吃五穀，五穀最易消化，瓜果蔬菜次之，魚肉高蛋白的再次之，油炸更難消化，易消化就養脾胃，難消化就是傷脾胃，以前人吃飯油水少，吃了幾碗飯還很容易餓。我從網上學了幾招：晚飯少吃也可不吃，白天可多吃；“晚飯不吃，能治百病”，“腸胃怕堵，不怕飢”，“晚飯太飽，大傷脾胃”，孫思邈說：“夜飯飽，可損一天之壽”。睡眠要充足，晚上要早睡，中午也可小睡。

胃之母

首先說明一點，胃炎胃潰瘍一類的胃病是可以治療好的。

本人自小就得了胃病，胃病前後伴隨我幾十年的生活，看過不同城市的醫院和醫生，吃遍了幾乎所有的中西藥，本來也認為胃病治不好，但前幾年病情變得很嚴重，胃開始有了糜爛和潰瘍，天天痛不欲生！求醫無改善，後來下決心從頭學消化及胃腸相關的醫學和藥物知識，搞清楚胃病的發生原理，結合自身病情在現有的醫療方案中逐步改進，幾年治療下來已徹底恢復，胃變得非常健康，所以根據我的經驗胃病是可以治好的！

胃病的主要形態是胃炎，胃炎是由胃粘膜損傷發炎引起的，人的胃粘膜本身有充善的保護機制。正常情況下不會發炎的，也沒有什麼胃酸或胃分泌液把胃粘膜消化的可能。

胃粘膜損傷只能是物理的化學的或生物侵入造成。物理的有異物吞食，化學的有長期吃雜些藥，生物的有幽門螺桿菌感染。物理化學的傷害很好治。去掉介入因素後胃養養就好了。

幽門螺桿菌感染是大部分胃炎的發病原因，治療也簡單，四聯療法半個月或四周有一定效果。難的是清除乾淨和不重複感染。那麼平時一定要有有效的方法來鞏固和維護胃粘膜不被重複感染。

幽門螺桿菌感染治好後，胃粘膜的自愈能力很強，養胃幾個月就徹底好了，想吃什麼吃什麼，白酒啤酒天天喝。葷素都不是問題！祝胃病朋友好運！

關鍵字: 健康 胃病 胃炎