最近，“手足口”這三個字又鋪天蓋地衝入各位家長的眼球了。前兩天神農君發了一篇《死亡人數從1人上升至13人，手足口病正式進入爆發期！》。
於是，家長們集體慌了……一看到寶寶發燒，嘴巴長個小水皰什麼的，馬上嚇得不要不要滴。
且慢！
感冒了，也是會發燒啊；嘴巴長紅點點了，也有可能是口腔潰瘍或“皰疹性咽峽炎”啊。媽媽們知道怎樣區分這幾個十分相似的病嗎？來來來，趕緊來聽兒科醫生袁曉紅怎麼說吧！
手足口 & 皰疹性咽頰炎
是一對「表兄弟」
手足口和皰疹性咽峽炎都是傳染性疾病，5 歲以下的孩子是高發人群。
它們是一對「表兄弟」，都是出自同一個家族，那就是大名鼎鼎的腸道病毒。
手足口病的病毒和引起皰疹性咽頰炎的病毒，有很多是重疊的，所以在症狀和傳播途徑上極為相似，又有所區別。
手足口 VS 皰疹性咽頰炎
怎麼辨別？
1. 從皰疹的位置鑑別：
相同處：皰疹性咽峽炎和手足口感染後，口腔的咽部和軟顎都會長皰疹。
不同處：感染手足口的孩子，除了口腔咽部和軟顎有皰疹外，孩子的口唇、手和腳，包括肛門周圍，也會長有透明小水泡， 有時膝蓋和手肘也會有皮疹。
2. 從症狀上鑑別
相同處：皰疹性咽頰炎和手足口，會伴有不同程度的發熱和咽痛。
不同處：皰疹性咽峽炎的孩子，是先發熱再發現皰疹，突然性的高熱不退，體溫在 39～40 ℃ 左右，發熱時還可能伴有抽搐，隨後就診時發現口腔有泡疹，孩子咽痛明顯，吃東西哭鬧難受。發熱時間會持續 3～5 天。
大多數的手足口是先發出疹再發熱（有的也會無熱），一般是中低熱，體溫不高於38.3℃，咽痛症狀比較輕，甚至有的孩子沒有咽痛症狀，發熱 1～2 天就恢復正常。
皰疹性咽頰炎 VS 普通感冒
由於皰疹性咽峽炎初期症狀與普通感冒區別不大，因此很容易被誤認為是感冒而延誤治療。那怎麼區別呢？
★ 普通感冒多由呼吸道病毒引起，病後表現為流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、疲倦、食慾減退、發熱，體溫38℃左右。
★ 皰疹性咽峽炎就是一種特殊類型的“感冒”（即上呼吸道感染），症狀多表現為突然高熱，伴嚴重咽痛、吞嚥困難、唾液分泌增多、食慾減退、乏力等。
哪種更可怕？
普通感冒大家都很熟悉，神農君就不多說了。皰疹性咽頰炎來得更兇猛，會讓家長慌了陣腳，但從併發症來說，手足口要更危險。
皰疹咽峽炎極少出現嚴重併發症和重症病例，而手足口卻有 1% 左右的重症病例，尤其是 3 歲以下的孩子，會引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症，有的時候甚至危及生命。
在發現孩子手腳長水泡後，更需要密切觀察孩子有沒有重症表現。
皰疹性咽頰炎的
家庭護理方法
1. 合理飲食
吃清淡易消化的流質或半流質飲食，避免食用過熱、過酸、過辣的食品，以免刺激口腔黏膜，多補充富含維生素的蔬菜、水果。
2. 多通風、多飲水
對高熱寶寶，保持周圍環境通風和安靜有助其散熱和降低代謝率，多飲水有利於出汗而散熱。先行物理降溫（如洗溫水澡等），若效果欠佳，可在醫生指導下選用退熱藥。若寶寶吞嚥不適、不肯進食，可給予補充液體，以維持水電解質平衡。
3. 口腔護理
因寶寶口腔黏膜、舌部發生皰疹或潰瘍，會造成吞嚥疼痛，影響飲食，所以保持口腔清潔，做好口腔舒適護理尤其重要。每天用淡鹽水給寶寶漱口幾次，另外，也可口服維生素B促進潰瘍癒合。 寶寶用過的餐具一定要沸水消毒，以防發生口腔感染。
4. 觀察寶寶情況
隨時測量寶寶體溫，年齡較小的寶寶只會以哭鬧錶示自己很不爽，爸爸媽媽要留心觀察其情緒變化，及時發現寶寶的不適，及早就診。
總之嘛，不論是皰疹性咽峽炎還是手足口病，後期都會出現口腔內皰疹破潰階段。此階段意味病情得以控制，正在康復，但是寶寶的反應最為強烈，因為進食喝水極為困難。此時，爸爸媽媽應該有充分耐心，儘可能鼓勵他們進食涼的流食，避免味道刺激，少量多次，度過“最艱難”時期哦。
閱讀更多 神農聚友會 的文章
