土豆和蘋果做輔食行嗎?

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土豆和蘋果都是寶寶常見的輔食食材,兩者既可以一起做成輔食又可以各自做輔食添加。

土豆和蘋果一起做成輔食,喵嗚推薦這兩道做法給您參考下:

1 土豆蘋果泥

(6個月以上不對食材過敏寶寶)

食材: 土豆、蘋果

做法:

1 蘋果和土豆分別去皮,切成小塊,上鍋蒸熟。

2 蒸熟後的土豆蘋果放入輔食機內,加適量溫水攪打成泥即可。

2 蘋果蛋黃球

(9個月以上不對食材過敏的寶寶)

食材:土豆、熟蛋黃、胡蘿蔔、蘋果

做法:

1 土豆去皮切成薄片,胡蘿蔔去皮切成小丁,蘋果也去皮切成丁。

2 三樣食材都放入鍋中證實。熟後取出。

3 土豆壓成泥,取適量熟蛋黃也壓成泥。

4 所有食材混合均勻,雙手戴上手套,取適量混合後的食材搓圓成丸子狀即可。


以上推薦的這兩道土豆蘋果輔食食譜,蘋果都是煮熟了吃。煮熟的蘋果有收斂止瀉的效果,若是有點便秘的寶寶就不建議吃了哦。便秘寶寶吃鮮蘋果比較好。

另外媽媽們在選購土豆的時候,也要注意土豆的新鮮度,表皮發綠或者發芽的土豆就不要選購回去給寶寶吃了。

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚,歡迎你們在評論裡分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊……

一隻傲嬌的喵嗚


原料:蘋果泥、土豆泥、蘿蔔

第1步、蒸熟的土豆壓成泥。

第2步、放入蒸熟的胡蘿蔔碎。

第3步、放入蘋果泥。

第4步、做成圓球。

第5步、撒黑芝麻粉。


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蘋果土豆泥的做法

材料:土豆1個,蘋果1個。

1、土豆去皮;蘋果去皮去核,一切兩半,其中一半切小丁。

2、把土豆和半個蘋果放到鍋裡煮,直到變軟。

3、把煮爛的土豆和蘋果搗成泥,然後拌勻,再把蘋果丁也拌進去,醬紫就可以啦味道嘛,不算特別好吃,但是也還行,有點甜甜的,可以嘗試一下。

蘋果拌土豆是一款作為嬰幼兒輔食的菜譜,土豆和香甜的蘋果一起混合製作,不僅能夠促進寶寶的食慾,還能補充寶寶所需的營養,增強寶寶身體的抵抗力。

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發哈幾十塊


可以的。

1.土豆,蘋果,切塊蒸熟,用輔食器做成土豆泥和蘋果泥

2.土豆泥加入一點泡好的奶粉攪拌均勻就可以吃了

3.蘋果泥可以直接食用

4.也可以將土豆泥和蘋果泥混合,變成土豆蘋果泥,如果比較稠可以加入適量熱水調整濃稠度。

添加輔食初期,最好使用單一食材製作,第一次食用的食材從少到多慢慢增加。在適應之後再增加另一種食材,並且每次只增加一種。

還有就是烹飪的時候從稀到稠,月齡越大就要適當鍛鍊咀嚼和吞嚥能力了。











我的小姐有個娃娃


1,土豆可以蒸熟,做成土豆泥,給寶寶吃。一般一歲之前不要加鹽等調料。如下圖所示。

2,蘋果最簡單的辦法就是可以用勺子颳著給寶寶吃吃,選用綿一點蘋果,不要脆的那種。這樣營養丟失的最少。如下圖所示。

希望對您有所幫助。




育兒生活達人


您好,感謝您的提問。

土豆和蘋果當然可以做輔食。 聯盟

1⃣️土豆屬於薯類,也屬於主食的一種,它的做法也比較多樣,除了可以切成各種形狀放入其他菜或肉類中搭配食用,還可以將其蒸熟去皮壓成泥,搭配酸奶或者新鮮水果食用;或是加入牛奶、雞蛋、麵粉,攪成糊狀攤成小餅食用。

2⃣️蘋果雖然是水果,除了刮泥、榨汁這類常見的輔食外,還可以和酸奶一同打成奶昔,或者蒸熟,搭配牛奶食用;或是打成泥糊加入牛奶攤成餅食用;或者把它熬煮成蘋果醬,做餡製成蘋果派。

輔食的製作方法靈活多變,希望我的回答對您有所幫助。




喬喬麻麻營養小生活


輔食不一定是固定主食,它可以是土豆泥,蘋果泥,任何水果蔬菜泥,等等,這都是輔食的統稱,這個階段重要不是讓孩子吃飽,而是讓孩子對食物感興趣,認識食物,例如蒸個桃,打成泥,這個口味非常好吃


想想和辣媽


可以的,用鍋蒸熟,然後用輔食機或者研磨碗,弄成泥,就可以了


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剛開始可以吃米粉,致敏性低,寶寶要是不愛吃,你可以給他加奶粉試試,比如sheng元,我就給孩子這樣喂的,吃的還行。


多親少義


弄成泥就行了,給寶寶添加輔食,一下子不要過多,等適應了,再給吃另外一種。奶粉的話,要選擇寶寶愛喝的,像我家兒子就認君樂bao恬適配方的。


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