03.02 香菇燉雞怎麼做才好吃?

餐創大課堂


據我這個家庭主婦多年的經驗,雞的n種吃法中,數燉雞湯最有營養,最原汁原味,最簡單易做。

來來來,既然問香菇燉雞,那咱們就來香菇燉雞,來個最基礎,最清淡版的,要重口味的,自己再這基礎上再增加生抽,辣椒,花椒等各種自己喜歡的調味料。

材料:香菇,一斤多點已經處理好的三黃雞,老薑,大蒜,料酒,鹽,開水。就這麼簡單!

很多人不知道三黃雞,沒事,菜市場上小點的雞就行,太大了,肉會很柴,燉雞湯肉不容易入味,不好吃。所以一斤多點的雞就可以。甚至就幾個雞腿都木有問題啦!就是這麼好說話!

步驟:

1.雞肉切塊,浸泡涼水中,去除血水。

2.香菇洗淨,去蒂,用手掰成塊狀。香菇切和用手掰,我自己感覺味道是不一樣的。生薑大蒜切絲。

3.雞肉入小口砂鍋。加入生薑大蒜,料酒,鹽。小口砂鍋,能最大限度保證雞的香味不跑出去哦!


4.加入涼水,大火燒開,然後轉小火慢燉。我比較費,每次燉雞湯,小火慢燉起碼一小時,如果是家裡帶來的土雞,一般會一個半小時。

5.出鍋前二十分鐘,加入香菇。再燉二十分鐘左右即可出鍋!



如果買的雞比較油,燒好前最好不要把雞油去掉,實在油太多,弄掉一點,不要把雞油去的太乾淨,油能雞湯味道更鮮,更香。出鍋前可以再動手把上面浮的油撇掉就行。


逗比的人生666


大家好,我是飯飯愛生活。香菇燉雞怎麼做才好吃?我的回答是:所謂的“好吃”,應該指這道美食的色、香、味俱全,才能符合“好吃”的定義。要想做出一道好吃的香菇燉雞,首先在選材上面要很有講究,選擇新鮮的土公雞和香菇,是做好這道菜的前提條件。我個人比較喜歡吃雞肉,尤其這道香菇燉雞。我想這應該和我兒時的成長有關係吧!

記得自己在很小的時候,老媽在農村老家都會養一群小雞,等到小雞仔長大之後拿到街上賣掉,拿著賣掉的費用補貼家用。雞肉可以說是我兒時吃過最多的一種肉食,當時家裡的經濟來源有兩塊,一方面是靠種地,另外一方面就是飼養一些家禽。老媽飼養的土公雞從來不用飼料,都是放養,所以用她餵養的公雞燒出來的美食,給我留下最深刻的味道就是“鮮香”。

自從工作之後,回到老家的時間比較少,但是每次節假日回去的時候,老媽總會給我宰殺幾隻土公雞帶回城裡。她總會叮囑著我,在燒製雞肉的時候該怎麼做,每一道工序的先後順序是怎麼樣的。下面我就把這道來自於媽媽的“香菇燉雞”烹飪流程分享給大家。

——“香菇燉雞”之烹飪流程——

【食材】

【主料】:土公雞500g、香菇6個

【配料】:生薑、蒜子、八角、小蔥、幹辣椒

【調料】:料酒、生抽、老抽、耗油、食鹽、陳醋


【開始製作】

①:第一步:把土公雞清洗乾淨後,切成塊狀,放入大碗中,加入溫熱水,熱水要全部蓋過雞肉,侵泡30分鐘。

②:第二步:香菇清洗乾淨後均勻切片,生薑、蒜子切片,小蔥、幹辣椒切段,分別裝入盤中備用。

③:第三步:鍋熱倒油,油溫6成熱時倒入侵泡好的雞肉,均勻翻炒至雞肉表面微黃即可。

④:第四步:放入薑片、蒜片、八角、辣椒炒出香味,然後倒入適量的溫水。

⑤:第五步:放入一勺料酒、一勺陳醋、一勺生抽、一勺老抽後攪拌均勻,用大火煮開。

⑥:第六步:放入切好的香菇,轉中小火燉煮40分鐘。然後放入食鹽調味,放入切好的蔥段繼續燉煮1分鐘即可出鍋裝盤。


——“香菇燉雞”之成品圖——

這道香氣濃郁、湯汁鮮美、肉質鮮香的“香菇燉雞”就做好了,面對如此美食的誘惑,是不是已經勾起了您的食慾呢?


——“香菇燉雞”之問答環節——

1、如何選擇雞肉作為這道菜的主料?

答:香菇燉雞,這道菜的主料是香菇和雞肉,然而雞肉確是這道菜的重中之重,選擇新鮮的土公雞肉作為主料,是這道美食的成功所在,土雞肉的純香和香菇的鮮味完美的融合,才會讓這道美食成為餐桌上的“主角”。

2.為什麼雞肉不焯水而是用溫熱水侵泡?

答:首先用溫熱水侵泡的主要目的是為了把雞肉中的血水逼出,其實這道工序和雞肉焯水的目的是一樣的。但是最大的不同點是焯水後的雞肉肉質會變老、變柴,吃起來口感不佳,簡單的用熱水侵泡還可以讓雞肉充分吸收水分,不但不會影響口感,還能夠讓雞肉吃起來更加滑嫩爽口。

3.如何把握整個烹飪過程中的火候?

答:首先在雞肉剛下鍋的時候要用大火,主要是把雞肉香味煸炒出來,吃起來的時候更加鮮香;其次在燉煮的時候用中小火慢慢燉煮,一方面能夠讓雞肉燉的更爛,另一方面雞肉和香菇能夠充分的吸收湯汁,使味道更佳、口感更好。

4.為什麼調料中沒有放入桂皮、香葉?

答:一般做紅燒類的美食,大家都會放少許的桂皮、香葉用來提升食物的香味,但是在這到香菇燉雞裡我卻沒有放,主要原因是防止桂皮、香葉的味道影響雞肉的鮮香,原生態的土雞肉,烹飪之後它含有一種特有的“鮮香”味道,加入太多的調料不但沒有起到提香的作用,反而會影響到雞肉的口感。


——“香菇燉雞”之烹飪小貼士——

第一貼:油溫6成熱再放入雞肉,高溫能夠快速煸炒出雞肉的香味。

第二貼:加入少許陳醋,不但能夠提鮮,軟化雞肉,還能防止肉質中的營養物質流失。

第三貼:放入少許蔥段能夠起到提香的作用。

第四貼:加入溫水可以防止雞肉的肉質變柴,,吃起來更加軟嫩。

第五貼:最後再放食鹽調味,防止提前放入會導致雞肉不夠軟嫩。


——“香菇燉雞”之總結話語——

其實做出一道自己喜歡的美食挺容易的,只要你能夠用心製作,一道完美的美食總會和您不期而遇。希望看完本篇文章的能夠和我一樣喜歡這道“香菇燉雞”。我是“飯飯愛生活”,一個喜歡攝影的美食愛好者。如果您看完這篇文章對您有所幫助,希望您給點個贊或者關注“飯飯愛生活”,您的關注是我最大的動力,我會每天為您分享美食製作技巧,感謝您的觀看,我們下次再見。


飯飯愛生活


愛美食的小星星來了!

看到樓主的問題頓時就讓我想起了小野雞燉蘑菇這道美食了,說時候我以前還真的沒吃過正宗的這道美食,以前都是在網上或者電視上面看到這道或者聽到這道美食。在心裡就想應該很好吃的樣子吧。那後來我也是一次偶然的機會在親戚家遲到了這道美食。不是說多麼的好吃,主要還是滿足了自己內心的一個空白吧。

那我就來說一下樓主所問到的這個美食的做法吧。

最好用土雞,燉出來的雞湯,嘖嘖嘖,無比的香,雞湯還是要用土雞燉。 加了枸杞、香菇、紅棗,讓雞湯更有營養。

食材:

  • 土雞1只
  • 香菇5個
  • 大棗5個
  • 枸杞適量
  • 料酒3大勺
  • 蔥半棵
  • 姜3片
  • 鹽1.5勺
  • 小蔥1棵

步驟:

1. 準備食材。

2. 土雞切成塊,洗乾淨待用。

3. 香菇洗淨,改切花刀。

4. 蔥、薑切片。

5. 湯鍋放半鍋水。

6. 加一半蔥、姜、三勺料酒,倒入雞塊,大火煮開。

7. 用勺子將表面的沫舀出來。

8. 關火,將雞肉連同雞湯一起倒進蘇泊爾電壓力鍋的另外一個內膽中。放入枸杞、大棗、蔥、姜、香菇,半勺鹽。

9. 放入電壓力鍋。

10. 插上電源,選擇燉肉程序,選擇雞鴨肉。

11. 程序結束後,美味的滋補雞湯燉好了,再加一勺鹽。

12. 可以享用了。

好了以上就是我的分享了,營養美味的香菇燉雞就OK了。記得喝湯哦!雞湯上面的 浮沫一定要撇乾淨,這樣的雞湯喝起來才更加美味。鹽放的太早肉容易發硬,所以喝之前放就好啦。


美食李大東


在春節裡,雞肉怎麼做才好吃,又有營養呢?自然是用來燉湯了。燉好的雞肉肉質香嫩,香味誘人,熱氣騰騰的雞湯喝起來也非常的有營。那麼咱們怎麼樣在春節燉好雞湯呢?其實很簡單,只需要加入一種非常普通的食材,就能雞肉和雞湯燉的又香又好吃。

【香菇雞湯】

準備食材:正經的老母雞一隻,小蔥一把,乾的香菇一把,生薑一塊,適量的食用油,少量的食用鹽,少量的胡椒粉。

做法:

  • 1、我們先來泡幹香菇,乾的香菇泡發時間較長,所以做這道菜之前先把香菇泡一下,香菇泡好後把它洗淨撈出來備用。生薑切成片備用。
  • 2、接著我們來處理老母雞,老母雞處理好後把它切塊,注意老母雞如果肥脂肪較多的話就割掉,以免到時候煮出來的雞湯油油的影響口感。
  • 3、現在我們先來把香菇炒香,鍋裡放入兩勺油,把油燒熱,然後放入香菇進行翻炒,翻炒幾下後放入切好的雞塊,翻炒均勻,接著放入一小勺鹽繼續進行翻炒幾下,炒好剷出放入砂鍋裡,放入薑片,加入清水,這裡水要一次性加夠,加至快滿砂鍋即可。這時候我們開大火把水燒開,水燒開後打開鍋蓋,把漂在水面上的浮沫撈掉,然後蓋上蓋子轉小火給它燉煮一個小時。
  • 4、時間到後打開鍋蓋,接著我們來給它加點鹽調一下味,因為我們在炒雞肉的時候就已經加過鹽了,所以這時候鹽不要放太多,一小勺就可以了,放入適量的胡椒粉,攪拌均勻即可。這裡香菇和雞肉的味道非常搭配,加太多的配料反而味太雜,現在我們把它裝盤,然後再在上面撒上一些蔥花就可以開吃啦。

這款好吃又好喝的【香菇雞湯】就做好了,味道鮮美,香氣沁人。春節裡用這道【香菇雞湯】做宴客菜在合適不過了。讓客人吃的開心,喝的舒心,玩的盡興。


美食來臨


香菇燉雞是一道非常可口的家常菜,雞肉的鮮再加上香菇的鮮,做出這道菜可謂是鮮上加鮮,做法也很簡單:

準備食材:雞一隻,鮮香菇,蔥、姜、蒜、花椒、八角,桂皮、草果、鹽、白糖、生抽、老抽、料酒、蠔油、雞精

1、將雞剁成塊,洗淨,下冷水鍋汆水,加入薑片、料酒,水燒開後撇去浮末,撈出雞塊用溫水清洗乾淨

2、起鍋燒油,油熱後放入八角、花椒、桂皮一小塊、草果一個拍碎去籽,小火炒香後倒入蔥段、薑片、大蒜,倒入洗淨的雞塊翻炒

3、加入料酒、蠔油、生抽、老抽、翻炒至雞塊上色,加入開水末過雞塊,加入切塊的香菇,蓋上鍋蓋大火燒開轉中小火燉15分鐘

4、加入鹽和雞精調味,再燉5分鐘即可出鍋



阿呆奇說


大家好,我是食言素語,是一個喜歡吃吃吃並且喜歡研究怎麼吃的人。關於砂鍋香菇雞怎麼做,我來分享我的做法。

我家經常煲湯,其中煲得最多的就是雞湯。香菇燉雞是一道經典菜餚。兩者的搭配是山珍與生鮮的綜合,香菇味香濃郁,雞肉鮮甜可口,兩者一起煲湯,湯味清甜鮮美,十分可口。從營養學角度來說,雞肉富含蛋白質,是可以放心吃不會胖的那種,香菇含有多種有益人體的微量元素,對人體還有養生的功效。這道湯口味清淡鮮爽,學會後多做幾次吃了也不會膩。

下面就把我家做香菇燉雞的方法分享給大家。

香菇燉雞的做法

材料:新鮮雞1只,首選土雞,重量在2-3斤以內,小母雞,太小沒肉,太大會油厚。

配料:香菇100克、黃精20克、石斛10克、枸杞數粒。

調料:鹽、花椒、胡椒各少許。

這裡特別推薦黃精這款藥材。我嘗試用過黃芪、大棗、蓮子、百合等多種食材和藥材,雖然都能煲雞湯,但是從湯色、口感來說,黃精是比較適合的。加入黃精,能讓湯變得更鮮甜,湯也不會有藥味。黃精在補氣方面有明顯效果,而且黃精性質比較溫和,一年四季都合適用。

圖為幹黃精片,一般中藥店或者湯料店都能買到。

這個配方里的石斛可用可不用,石斛富有多種微量元素,還有很明顯的植物膠質,如果你剝開過新鮮石斛就知道,石斛莖稈內的成分幾乎是啫喱狀的。加入湯中能夠增加膠質含量和營養成分含量,提升這道湯的養生功效。

做法:

1、最好現買活雞,讓店家現場宰殺,去毛斬塊。這樣能省去很多麻煩的步驟。尤其對女性來說。回家以後先用清水把雞塊洗幾遍,然後鍋中燒水,雞塊用清水焯一遍,洗去血沫。

2、香菇、黃精、石斛分別泡發(鮮石斛的話不用泡發,用擀麵杖敲幾下,讓表皮出現裂痕,便於其中的營養成分釋放出來)。泡發後洗淨備用,香菇如果為了好看,可以在香菇帽上切一下十字花刀。當然不切也可以。

3、姜去皮洗淨,用刀背拍一下,能幫助味道更好的釋出,對雞肉有很好的去腥效果。

4、砂鍋內放清水,加入雞塊、姜塊、各種藥材,大火燒開後,撇去浮沫,轉小火慢慢煲。

5、煲兩個小時後,加花椒和胡椒。這個如果吃不慣的不要加,在湯里加花椒可以去腥、增香。加胡椒則是有暖胃的作用。

6、繼續煲,一般兩、三個小時就可以了,多煲一會也沒關係。起鍋前加幾粒枸杞裝飾即可。

口感:這道湯口感清甜,味道鮮美,湯色清澈。香菇吸飽湯汁,柔軟鮮美。雞肉經過熬煮非常入味,喝湯吃肉,既可口又養生。

關於香菇燉雞做法的總結

1、材料方面:這道湯的材料是可以自行搭配的,可以將雞肉、香菇作為主料。最簡單的做法就是隻要這兩種食材即可。我這裡加上了一些藥材,從養生角度來說更好些。此外還有一種做法是加入鮮筍,味道也非常鮮甜。

這道湯本身取的是香菇的香和雞肉的鮮,建議不要加太多調料。保持原味最好。

2、做法方面:如果要保證湯色清澈,建議不要加入太多的食材。大棗、蓮子、蓮藕都是會讓湯色變深的。此外就是雞肉的血沫一定要洗乾淨。煮湯的過程中也需要繼續撇浮沫。這樣湯才能更清澈。

3、裝盤方面:如果要造型好看,建議上桌的時候以好肉為主,雞架、雞爪、雞脖子一類的,煲湯的時候可以一起煲,料足則湯更鮮美。但是上桌的時候可以把這一部分不好看也不好吃的雞肉撈出。

此外,我還試過用雲南建水的汽鍋來做這道菜,材料搭配是雞肉、香菇和三七,煲出來的湯除了鮮甜,還帶了一份三七獨有的微苦回甘,口味非常獨特,還具有活血化瘀,軟化血管的功效。

以上就是關於香菇燉雞做法的回答。如果你有不同見解,歡迎來留言討論和分享。如果喜歡我的回答,就請點贊並關注我吧。我是食言素語,頭條美食領域優質創作者和悟空答主,有很多好吃的要和你分享。


食言素語


香菇燉雞中含有豐富的穀氨酸,糖類,蛋白質等營養成分,這些營養成分容易被人體吸收利用,適量食用可以幫助人們增強體力,強壯身體。針對身體虛弱,營養不良,疲勞乏力人群有著良好的食療功效。

以下推介我們廣東家常香菇燉雞湯製作方法:

材料:香菇10朵,三黃雞500克。

調料:薑片,料酒,食鹽,味精適量。

做法:1.香菇浸泡軟後洗淨,切成厚片,焯水。雞切件,焯水去腥。

2.油鍋燒熱,放入薑片,香菇片稍微煸炒。

3.加入雞塊,適量水,料酒。然後燉兩小時。

4.湯中加食鹽,味精調味,即可食用。營養香菇雞湯就這麼簡單製成。

1 .適宜人群:一般人均可食用,尤其適宜於體虛、病後恢復者、產後婦女。

2、禁忌人群:痛風者、感冒發燒、痰溼重人群。

親們喜歡的請點贊轉發收藏,謝謝你們。


多啦閒情


––【準備食材】––

【主料】散養土雞一隻,幹香菇300克。

【輔料】生薑,大蔥,草果,小茴香,桂皮,香葉,八角。

【調料】甜麵醬,料酒,蠔油,生抽,老抽,鹽,雞精。

在製作這道香菇燉雞之前,先處理一下食材。

▼雞肉的處理

剛剛宰殺的雞肉質鮮嫩,首先要把指甲剁掉,雞頭部位容易留存少許的雞毛,把它放在煤氣灶上,開火以後把毛烤掉。再清洗乾淨以後把雞剁成小塊,放入清水中浸泡15分鐘,這一步的目的是泡出雞肉裡面的血水腥水,之後再用清水把它沖洗乾淨。如果是新鮮宰殺的雞,泡15分鐘就可以,如果是宰殺的時間比較久了需要泡30分鐘。

▼香菇的處理

幹香菇首先要把它清洗乾淨,把硬硬的根蒂部位去掉,接著再放入溫水中充分浸泡15分鐘左右,注意香菇的泡發不能超過30分鐘,泡好以後控水撈出備用。

––【開始製作】––

①準備一個炒鍋,放入清水,把切好的雞塊涼水下鍋,加熱至沸騰,用勺子舀出表面的白色浮沫,撈出來以後控幹水分,用清水沖洗乾淨控水備用。

②生薑去皮切成薄片,蔥切片。起油鍋倒入多一點的植物油,加熱到六成熟,把蔥姜和其他的準備好的所有香料放入爆香,煸炒出香味以後把雞塊倒入翻炒均勻。

③加入料酒去腥,放入甜麵醬,倒入蠔油,生抽,老抽,然後調大火翻炒均勻給雞塊上色,再倒入香菇煸炒一下入味,加入漫過雞塊的清水,加入鹽、雞精。

④全部準備好以後倒入高壓鍋中加壓20分鐘把它燉熟,倒出以後撒上蔥花點綴即可。這樣一道非常好吃的香菇燉雞就完成了。


––【香菇燉雞之答疑解惑】––

1、做香菇燉雞,雞塊焯水好吃還是不焯水好吃?

答:如果是新鮮宰殺的雞,用清水浸泡出血水就可以,不焯水也是非常好吃的,但如果是宰殺的時間比較長的雞,就必須經過焯水這一步去除裡面的異味。

2、幹香菇泡多長時間合適?

答:香菇的泡發很重要,用溫水15分鐘就可以泡發好,一定不要泡的時間過久,如果香菇泡超過30分鐘會產生一些有害物質,所以一定要注意不要太久。


3、香菇燉雞可以放辣椒嗎?

答:如果想吃辣的朋友,可以在香菇燉雞裡面放入幹辣椒,在炒香香料的時候放入一把幹辣椒一同煸炒,這樣做出來的味道香而不膩,非常好吃。

寫在最後

以上就是我在製作香菇燉雞的時候一個具體流程和方法,這樣做出來的香菇燉雞非常好吃,而且雞肉含有豐富的優質蛋白質,對於補充人體所需要的營養元素也是非常重要的,有時間的話做來給家人吃也是非常好的,喜歡的趕緊去做來試一下吧!這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會在頭條發佈美食做法,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!


鏟子愛廚房


大家好,我是小饕。香菇燉雞這道菜從嚴格意義上講屬於蘇菜,是江蘇省特色傳統名菜,也是江蘇省人民的家常菜。這道菜在原料上除了香菇和草雞以外,還會添加筍、紅棗、枸杞等等佐料。蘇菜香菇燉雞的最大特點是烹飪過程加入老抽上色,所以這道燉菜不是清湯,湯色醬紅有食慾,開胃又滋補。

準備:草雞半隻,幹香菇8朵,鮮筍150克,礦泉水,鹽,老抽,生抽,白糖;八角,蔥,姜

製作:一干香菇泡發;二草雞洗淨切塊,焯水去血沫;三鍋中燒油,煸炒雞塊,加入八角、薑片、蔥段一起煸炒,炒出香味後加老抽,炒上色後加礦泉水漫過雞塊,整體倒入高壓鍋,並添加發好的香菇,壓20分鐘;四20分鐘後,把雞湯從高壓鍋倒入砂鍋,加鹽調味,大火收汁,加白糖提現。

其實,香菇與雞肉同燉並不只有江蘇菜有,在很多地區都有這樣的吃法,但吃法不盡相同。香菇燉雞作為一道家常美食來說,更多的家庭會選擇清燉,把香菇燉雞作為一道清淡營養的菜餚。香菇燉雞也是小饕非常喜歡的一道菜,特別是在換季的時候,小饕會做這道菜,清淡滋補,有助於增強抵抗力,少發燒感冒,家裡的孩子也都很喜歡。在此給大家分享小饕的私房菜譜。


在食材方面,小饕會選用草雞或是土雞,營養價值高,烹飪時間久,但十分鮮美不是三黃雞可以相比的,當然市面上的三黃雞也可以作為香菇燉雞這道菜的原料。

準備:草雞半隻,幹香菇10朵,乾紅棗6顆,鮮蟲草花一把,姜,蔥,鹽,礦泉水,料酒

製作:一干香菇泡發,泡香菇的水留用,泡發乾紅棗;二草雞切塊,燒水加料酒後焯水去血沫;三選擇砂鍋和耐心,把雞塊、香菇、紅棗以及薑片、蔥段加入砂鍋,再注入礦泉水,開始小火清燉。小饕一直認為高壓鍋的食物方便易熟但欠缺點味道,自家的菜更願意用耐心去烹調。草雞大約得燉2-3小時肉質方爛;四雞肉爛熟後,加入蟲草花,並用鹽調味,約煮5分鐘即可享用。味道極其鮮美。

我們都知道東北有道名菜是小雞燉蘑菇,這道菜選用的一般是榛菇,也有用松茸、花菇等其他幹蘑菇代替,味道也是極其鮮美。

受此啟發,小饕想告訴大家,菜譜是可以不斷變化創新的,我們可以選擇新的食材,比如我們自家在做香菇燉雞的時候,可以把香菇換成榛菇或松茸或其他菇類,雞肉也可以換做排骨或鵝肉等食材,這樣就達到舉一反三的目的,如此就不必辛辛苦苦一道一道背菜譜了,輕鬆提高廚藝。


饕餮大夢知醉否


香菇燉雞的做法——

原料:冷凍三黃雞500克(半隻),香菇8朵,生薑三片,鹽適量。

做法:凍雞取出來解凍,雞爪去掉。將香菇洗乾淨用涼水泡發,泡好的水備用。把雞放進沸水裡煮一分鐘左右。撈出立刻放進涼水裡清洗乾淨。砂鍋裝涼水+泡髮香菇的水,把雞放進去,再放幾片生薑。再將香菇加入湯中,大火燒開。

蓋蓋大火煮10分鐘左右改文火,用布將出氣口堵住,用最小的火燉一個小時左右。打開蓋子放進鹽,轉大火蓋蓋煮10分鐘即可出鍋。一碗鮮美可口的雞湯做好了,開動吧。

怎麼燉雞湯更好喝的訣竅——

看過大長今的應該知道,她煲湯的時候都把砂鍋上的氣孔堵住,用小火慢燉,這樣煲出來的雞湯味道香濃,雞肉非常鮮嫩可口。下面是我搜索整理的五個技巧,照著做,你也會煲出營養豐富熱氣騰騰的美味雞湯。

1、宰活雞吃凍雞

我們都習慣去市場買活雞,現場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來後,應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。

這跟排酸肉的原理是相同的,動物驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到“成熟期”,這時的肉質最好,再來燉湯做菜明顯香嫩。

2、飛水是必需功課

其實,不光是雞,任何肉類燉湯前都應先將主料飛水—就是開水裡煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味,一試就靈。當然,飛水也是有學問的。若冷水放肉,肉由水的冷到開,經歷了一個煮熟的過程,營養流失嚴重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋並適時翻動。開水下鍋也行,3~5分鐘即可。

3、冷水下鍋營養又香濃

燉湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水後的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉。

4、掌握好燉雞湯的火候很關鍵

燉雞湯應先大火約10分鐘燒開再轉文火,開的程度應掌握在似開非開,因為砂鍋有很好的保溫功能,若等沸騰時再調小火,它的後繼沸騰過程對湯品的“鮮”是一個損失。而且這10分鐘裡千萬不要揭蓋,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。

5、放鹽的學問

對於燉湯來說,這還是個不小的問題。放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。

那麼鹽該何時放好呢?記住了,鹽和別的調味品一定要在湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且湯味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。

採用上述技巧做出的香菇燉雞,雞肉非常鮮嫩,吃一口,真是很香哦,強烈推薦!


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