香菇、平菇雞蛋湯怎麼做?

曾美蘭


香菇平菇雞蛋湯是一道營養好,鮮美又好喝的健康養生素湯!此湯中香菇,平菇,雞蛋都富含蛋白質和多種氨基酸,可以促進人體生長髮育,有效提高人體免疫力,增強體質等食用好處,很適合老人,小孩食用。香菇平菇雞蛋湯簡單易做,不需要花太多時間,適合日常食用。

下面給大家分享一下鮮美又好喝的香菇平菇雞蛋湯做法!

準備食材:

鮮香菇、鮮平菇、雞蛋、姜、蔥


製作方法:

1,鮮香菇,鮮平菇浸泡十分鐘,再清洗乾淨,撕成小塊。

2,雞蛋打入碗裡,加入少許鹽打成雞蛋液;姜切薑片,蔥切蔥花。

3,熱鍋下油,放入薑片,蔥白炒香,加入適量清水燒開。

4,水燒開,倒入平菇,香菇,中火滾煮至鮮菇差不多熟了。

5,改大火,慢慢倒入雞蛋液,全部凝固後,加入適量鹽,蔥花拌均勻即可關火。


分享要點:

1,鮮菇必須煮熟才能食用。

2,如果胃口不好的人,也可以加入兩個西紅柿一起煮湯,湯水酸甜很是開胃。

3,起油鍋下姜炒,可以去掉湯中腥味和寒氣,同時讓湯更香,更適合大眾食用。

香菇平菇雞蛋湯的做法就分享到這裡,喜歡的朋友們多多點贊和關注,謝謝閱讀!


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原料:平菇適量,香菇幾朵,雞蛋一個,蔥,精鹽,料酒,雞精,香油。

步驟:

1.平菇洗淨,撕成細條;香菇洗淨,剪去蒂,切成細條,如果是幹香菇,先用溫水泡發;雞蛋去殼,打散攪勻備用;蔥一小根,切成蔥圈。

2.鍋內熱油,先下蔥圈炒出香味,然後倒入香菇條,略炒幾下出香味後,下平菇一同翻炒均勻,炒至平菇出汁;倒入適量清水,大火燒開後,轉中火煮個三分鐘。

3.加入少許料酒,適量精鹽調味,然後把蛋液一圈一圈慢慢倒入湯中,待蛋液煮熟,再撒點雞精攪勻即可出鍋,盛出後再淋點香油。

做法簡單,鮮美好喝的平菇香菇雞蛋湯完成。


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用料

鮮香菇5朵,雞蛋2個,蔥花。

香菇雞蛋湯的做法

  1. 鮮香菇洗淨切小塊,雞蛋打散。

  2. 鍋裡放少許油,爆香一部分蔥花,再倒入香菇翻炒出香味。加入一碗水,煮開。

  3. 水開以後,將雞蛋液沿著鍋邊畫圓圈緩緩倒入鍋內,形成雞蛋花。

  4. 加入少許料酒,鹽,糖,生抽,味精調味,再煮2分鐘,撒上剩餘的一部分蔥花,就可以開吃啦~~


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香菇蛋湯的做法:發泡好的香菇平菇洗淨切成細條,雞蛋打成蛋液。蔥薑蒜切成小丁。起油鍋加入蔥薑蒜爆香後加入香菇平菇條翻炒至出水後加入開水。再次煮開後把蛋液靠鍋邊緩慢倒入使其成蛋花狀。鍋里加鹽,糊椒,雞精,生抽放蔥花後即可食用。


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