在0-6歲的發育階段，光給寶寶準備豐富的膳食搭配還不夠，要讓孩子自發地愛上吃飯，你還差一樣秘密武器——一套適合寶寶的餐具！今天咱們就跟媽媽們聊聊，
如何結合寶寶在每個階段生長髮育特點和進食習慣來選擇餐具。你也許會有這樣的疑問：我們這代人小時候都是和大人用著一樣的餐具，那憑什麼我們的孩子需要這麼精細？有這個必要嗎？還真有！所以準備適合孩子的餐具，到底有哪些好處呢？
1. 適合寶寶小手大小的小勺能更快地幫助寶寶養成自己吃飯的能力。
2. 軟硬度適宜的餐具也不容易讓剛開始學吃飯的寶寶感到不適甚至受傷。
3. 嬰幼兒抵抗力較弱，大人若有口腔疾病、呼吸道問題、胃病等傳染性疾病，不混用餐具也能避免病菌在家庭內的傳播。
4. 選擇孩子喜歡的餐具還能增加用餐的儀式感，讓孩子把吃飯當成一項遊戲，愛上自己吃飯！
所以餐具是否使用順手、盤碗是否襯托菜餚，對孩子進食體驗的影響真的很大。特別是對6歲以前的孩子，一日三餐的飲食規律還在形成中，選擇一套方便又可愛的餐具對寶寶的飲食和健康非常有影響。
以3歲為界，咱們先來看看，選擇寶寶在3歲以前使用的餐具，對功能、形狀、材質、圖案這些方面分別應該注意什麼呢？
在幼兒餐具選擇上並不必刻意追求花哨，而應該以便利性和輕巧性為主。選擇孩子喜歡的餐具不代表完全按照孩子好惡選擇。寶寶在第6-18個月會陸續進入斷奶期，邁出接觸各種食材的第一步。這時媽媽們要根據孩子發育的實際情況來選擇合適的餐具。
關於圖案和顏色，建議選擇圖案簡潔、色澤柔和的餐具，一來便於襯托食物原本的模樣——又紅又圓的番茄、綠綠的西蘭花、黃黃的玉米……讓孩子對各種顏色的食物可以一目瞭然，增強食物本身對孩子的吸引力。二來
小嬰兒還無法完全區分玩具和餐具，如果餐具上印有較大的卡通圖案，色澤也過於鮮豔，就會過度吸引孩子的注意力，導致寶寶無暇進食。
從18個月左右到3歲，孩子逐步不再需要大人餵飯，開始學著自己吃。寶寶學吃飯的過程可謂天翻地覆，總會把飯菜打翻，弄得滿手滿臉、桌上地上到處都是。要應對這一片狼藉，媽媽這時就需要準備全套的“裝備”了。
推薦選擇帶吸盤的或塑料、木質的餐具以防打翻或摔碎傷到孩子。勺子、叉子可以選擇圓柱型的手柄，方便小手握取的餐具。這樣降低了用餐的難度和孩子的挫敗感，增加了寶寶用餐的樂趣。材料適合選軟硅膠製品，不易傷到孩子。
喝粥喝湯時，除小碗以外 ，可以準備一個大餐盤放置其他飯菜，讓孩子對食物一覽無餘，全都能吃到。同時還可以佩戴方便接住掉落食物的圍兜，並在桌椅下墊上方便收拾的墊子或紙，便於媽媽在孩子餐後“打掃戰場”。
孩子3歲以後開始對一切充滿好奇，注意力很容易被分散。媽媽要做的就是讓孩子的注意力集中在餐桌上，通過增加吃飯的儀式感、趣味性和參與感來提高寶寶的食慾。
選擇孩子喜歡的卡通餐具，或是帶著孩子一起購買餐具，一起選擇食材、一起下廚、一起擺盤等，來提升孩子的興趣。
盤點過了這些可以給孩子使用的餐具，還有幾個需要媽媽們注意的地方要特別提醒一下：
餐具的材質多種多樣，購買時也需注意區別對待。塑料餐具輕便抗摔，但要注意材質成分。每種塑料製品的底端都有一個帶箭頭的三角形，裡面的數字代表著這種塑料材質的不同性能和用途。數字“7” 代表該塑料的材質除PVC和聚苯乙烯以外的材料或多種塑料材質的合成材料，可以用來製造奶瓶以及兒童餐具，耐高溫，可反覆使用，
給孩子用的餐具適宜選擇7號，但不能用微波爐加熱，一般一年左右就需要更換。
而純天然的竹、木餐具雖然無害，但容易變形和滋生黴菌，每一到兩個月就需要更換。
至於近年來出現的彩色陶器餐具，儘管造型可愛，但易碎不安全。一些色澤過於鮮豔的釉質中還可能含有重金屬，遇高溫會釋放出來，所以不推薦給孩子使用。
餐具的選擇是門不小的學問，選擇合適的餐具就像是給孩子找到了一個一起吃飯的好夥伴，讓媽媽事半功倍。如果你還沒練就完美的廚藝，就趕快用這個法寶來提高寶寶的食慾吧！
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