对于很多年轻父母来说，由于自己没有太多照顾婴儿的经验，就很担心孩子出现营养不良的问题。这种发生在3岁以下婴幼儿身上的慢性营养缺乏症会造成孩子出现将进行消瘦、水肿，甚至有各器官的功能低下的情况，让人不得不重视。那么，我们该如何避免这种问题呢？
一：重视正确喂养
小儿的生长发育很迅速，必须供给足够的营养物质，才可满足孩子生长发育的需要。母乳不足而采用混合喂养或人工喂养时，若调配不当致使长期缺乏蛋白质和脂肪，或母乳喂未按时添加辅食，或骤然断奶均可发生营养不良。
二：重视原发病
患儿营养不良的发病原因除了喂养不当外，某些疾病的影响也占有很重要的位置。这些疾病可导致幼儿长期摄食不足或摄入的食物不能被充分消化、吸收、利用，以及代谢消耗过多。这些疾病包括消化系统病，或某些急慢性传染病，需要引起家长的重视。
三：明确轻、重度营养不良的判断标准
临床上一般以测量腹部皮下脂肪层的厚度作为判定皮下脂肪消减程度的标准。测量方法为：在腹部脐旁乳头线上，以拇指和食指相距3厘米处与皮肤表面垂直成90°，将皮肤层捏起，然后量其上缘的厚度。
第一度营养不良为0.8-0.4厘米，患儿皮肤稍松弛，体重低于正常15%-25%，全身无明显不良反应；第二度营养不良为0.4厘米以下，四肢、面部皮下脂肪减少，皮肤弹性差，面色苍白，体重低于正常25%-40%；第三度营养不良患者的腹部、面部、四肢的皮下脂肪消瘦，皮肤无弹性，肌肉显著消瘦或有肌萎缩，体重低于正常40%以上等表现。明确了营养不良的判断标准对下一步制定饮食计划有很大的指导意义，各位家长需重视！
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