孕婦經常喝這個，可能導致胎兒畸形不健康！
近日，一則關於《媽媽在懷孕的時候經常喝這個，導致寶寶出生的時候少了一隻手！》的文章在網絡上流傳。詳盡的講述了一位媽媽在懷孕期間喝了碳酸飲料，可能導致孩子畸形。今天小編就跟大家談談常喝碳酸飲料對孕婦有什麼危害！
碳酸飲料就是我們日常生活當中常說的汽水，像可樂，雪碧等水果味的汽水。碳酸飲料的成分多種多樣，但是其中不會少的是碳酸水、檸檬酸、磷酸、碳酸氫鈉、白糖、香料、咖啡因，有些還包括人工色素，甚至還有包括酒精。那麼孕婦常喝碳酸飲料會有哪些危害？
1、導致孕婦糖分攝取量超標
碳酸飲料中最大的問題就是過度使用砂糖。碳酸飲料的爽快感往往使人們低估了碳酸飲料中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當然沒問題，但如果每天都喝，甚至大量喝的話就會造成每天的糖分攝取量超標，降低體內的葡萄糖濃度，引起妊娠低血糖。
2、導致孕婦缺鈣
碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。因為人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
從體內排出的磷酸越多，那麼排出的鈣也就越多。血液中的鈣被過量的排出，那麼身體就會自動的將骨骼中的鈣輸到血液中，最終就會造成骨骼疏鬆。由於孕婦在懷孕期間本省就容易缺鈣，而鈣又是對胎兒不可缺少的成分，缺鈣可能會導致胎兒發育不良。
3、導致孕婦子宮收縮
事實上，碳酸飲料中也含有像咖啡、紅茶中含有的咖啡因，只是含量較咖啡、紅茶相比低了很多，因此往往被忽略。咖啡因對人體的影響是眾所周知的，而且它還會致使子宮收縮。
4、導致孕婦腳腫
檸檬酸中加入碳酸氫鈉就會形成碳酸氣，以至於最後形成碳酸水。這個不是禁止孕婦食用，但是這其中含有鹽分，如果孕婦攝入過量的鹽分，就會增加胃的負擔，還會造成腳的浮腫。
5、導致胎兒畸形
碳酸飲料中還含有大量的香料和人工色素，這些化學成分被孕媽媽攝入體內，有可能會導致胎兒畸形。
6、影響孕婦胃口
喝碳酸飲料會影響孕媽媽的胃功能，導致食慾不振，消化不良。孕期正是需要大量吸收營養時期，胃口不好，食慾不振會導致營養不良，影響胎兒發育。
7、導致胎兒缺氧
碳酸飲料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。大量二氧化碳成分進入母體後，會影響孕媽媽體內的血氧含量，容易使得孕媽媽體內供氧不足，導致胎兒缺氧。
8、導致孕婦肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，經常喝容易使人發胖。孕期的媽媽本就容易發胖，再喝碳酸飲料會越來越胖。
9、損傷牙齒
軟飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。孕媽媽因為妊娠激素的影響，口腔會出現一些或大或小的不良反應，喝碳酸飲料會加劇口腔問題，使牙齒被腐蝕。
10、易導致腎結石
鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後，小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多，那麼危險就更大。人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的，可是飲用了含咖啡因的飲料後，將這些也排出體外，使得患結石病的危險大大提高了。
所以，孕期的媽媽為了孩子也要忌口！碳酸飲料之類的最好不要喝！
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