02.29 想做小笼包,素包子馅有哪些?怎么做?

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常用馅心为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇、豆沙、芹菜、茄子、包菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻等。今天就为您介绍几种素馅包子的做法

头菜素馅包子

食材:

头菜、细粉丝、木耳、姜、盐、黑胡椒粉、酱油、面粉、酵母

制作方法:

1、头菜洗净,切成小块。木耳用凉水泡发,木耳泡发后摘净根部。粉丝用水泡软,姜切碎。

2、锅内油热,放入姜碎,小火翻炒香。放入头菜翻炒,加入少量酱油和黑胡椒粉,加入木耳翻炒。

3、粉丝剪成小段,放入,翻炒均匀。(不要着急加盐,菜遇盐容易下水,等要包的时候现加入盐调味即可。)

4、准备好面粉、酵母和温水,温水用酵母化开,水温不要太高,以免烫死酵母的活性。

5、面粉揉成软一些的面团,用保鲜膜盖上发起。(夏季面团发起快,冬天的话可以放到阳光下或者暖和一点的地方。)

6、揉面团,排出面团中的气体,面团从中间扣个洞,揉成条状,切成适合大小的剂子,擀成稍微厚一点圆形,包入菜馅。

7、包好后醒一会,会明显感觉到醒一会的包子在手心掂量时发轻。蒸锅内放冷水,屉布撒点水润湿,摆好生包子,在火上中火蒸,锅边上气后蒸10分钟即可,关火后静置5分钟再开盖。

萝卜素包子

食材:

面粉适量、青萝卜、豆腐、生姜、盐

制作方法:

1、普通面粉加入少量开水,边加开水边用筷子搅拌,(加开水时要少量慢慢地加)晾凉后揉成面团,盖湿布醒一会儿。青萝卜擦成丝,加盐杀一下水份。

2、沥干水份。用刀稍微剁一下。豆腐切小粒,姜切末混合在一起,加入花生油、盐调成包子馅。

3、取出醒好的面团,均匀地分成若干份。擀成面皮,包入馅。包成包子。

4、平底锅烧热,刷一层花生油,逐个放入包子,加入适量开水,盖锅盖,大火烧开,转中火直至水烧干,听到哧啦哧啦的声时,关火焖5分钟即可出锅。

三珍素包

食材:

牛肝菌、松茸、粉丝、上海青、小香菇、腐竹、小白菜、酵母

制作方法:

1、面粉加酵母和好,揉光滑,盖上保鲜膜在温暖地方发酵。白菜、上海青洗净切碎,香菇、牛肝菌、松茸泡软去蒂切粒,腐竹、粉丝泡软切碎。

2、将切好的食材倒入锅里炒香,调入盐、香油、胡椒粉拌入味待用。

3、发好的面排气,再醒发十分钟后分成小剂子,擀成边缘薄中间厚的饼装,包入拌好的馅料。

4、包好包子醒片刻入锅。开锅蒸20分钟,关火焖3分钟出锅。

香菇素菜包

食材:

中筋粉、酵母、泡打粉、糖、青菜、香菇、笋、麻油、盐、糖适量

制作方法:

1、青菜出水切沫,香菇、笋切沫,把这三原料调和均匀,榨干水份,加入调味料,搅拌均匀。

2、面粉、泡打粉调和均匀,酵母、糖用温水化开,加入到面粉中,揉成面团,揉搓光滑。

3、下20克的剂子,擀成8厘米的圆形皮,包入馅心。放入刷过油的有孔的不锈钢盘,盖上湿纱面,醒30分钟左右。

4、入蒸箱设100摄氏度,10-15分钟即可。

小贴士:

1、香菇需提前涨发完成。笋需提前蒸熟。

2、可以把青菜换成大白菜、卷心菜、榨菜等。

3、秋、冬天操作完后,需入40度的蒸箱,醒发10分钟后,才可蒸。

香菇大头菜粉丝包

食材:

中筋面粉300g、卷心菜半颗、香菇30颗、泡打粉25g、酵母粉3g、绵白糖40g、冬粉50g、芝麻油10g、胡椒粉5g、盐20g

制作方法:

1、调好面粉静置发酵20分钟;面团切成12等份;包子皮擀圆内厚外薄。

2、卷心菜切丁洒上盐搓揉静置20分钟去水,将水沥出;并将腌料全部加入卷心菜进行混合。

3、包好内馅,大火蒸煮15分钟。蒸之前须让包子醒15分钟再蒸,否则开锅后包子很容易褶皱。

白菜香菇包

食材:

精面粉500g,干酵母5g,温水300g,糖一小勺,馅料:白菜一大颗,香菇25朵,麻油一汤勺,盐适量,糖少许

制作方法:

1、先将酵母放入温水中溶解,静置一小会儿。面粉筛过后,加入温水,揉成光滑面团,盖上湿布,放入温暖处发酵。面团发成原先两倍大便可。

2、做馅料,将白菜洗干净后切碎,放入适量盐,等到白菜出水后,挤干白菜的水分。

3、将香菇中加入一点点水蒸5分钟(微波炉高火转2分钟也行),蒸好后切成小丁,挤干水分,与3混合,加入麻油,按照自己的口味适量加盐,放一点点糖吊鲜味。

4、面团发好后,搓成长条,用到切成一个个的小剂子,擀成包子皮,不要太薄。放入馅料,包成包子。包好的包子静置醒20分钟后上笼蒸8分钟左右。

小贴士:

1、看面团是否发好,用手指沾上适量的面粉戳一下面团,小孔没有收回,那就发好了。

2、面团揉得越久馒头蒸出来就越好吃,但是不能揉得过久。

3、面团中加入少量的糖能帮助发酵,且馒头会更香甜,但不能放太多,否则便是抑制了发酵。

4、白菜和香菇中的水分一定要挤干,香菇一定要蒸熟。

萝卜粉丝素包

食材:

萝卜、粉丝、橄榄油、姜汁、生抽、素蚝油、白糖、盐

制作方法:

1、萝卜洗净切丝,用盐腌制片刻,待出水后挤干水分。粉丝泡开洗净,切成碎丁,沥干水分。把姜用榨汁机榨汁,这样馅儿内吃不到姜粒,不影响口感,而且馅料也鲜美。

2、锅中倒入适量橄榄油,油热后倒入姜炸出香味,捞出弃用。放入萝卜丝和姜汁翻炒。

3、加入粉丝、生抽、素蚝油和糖,炒到粉丝变软,加入适量黑胡椒粉,最后用盐调味盛出晾凉。

4、发好的面揉出空气后醒15分钟,包好包子,蒸锅里放水烧开,关火,把包好的包子放入锅内进行二次醒发,15分钟后,开大火蒸十分钟即可(因为馅儿已经炒过,基本熟了,不用蒸过长时间)。

卷心菜木耳腐竹包

食材:

卷心菜、木耳、腐竹、酵母、白糖、芝麻香油、菜籽油、

制作方法:

1、少许温水加入一小勺白糖溶解,再加入酵母溶解,静置5分钟后加入面粉里,再加入适量水,最后揉成一个光滑的面团。盖上保鲜膜发酵。

2、卷心菜、木耳和腐竹泡发洗净焯水,切碎,挤干水分。加入适量芝麻香油、菜籽油、素蚝油和少许白糖拌匀(最后要包的时候再加入盐拌匀即可)。

3、将发酵好的面团排气揉至光滑(面团大概有之前2倍大小左右,用手挖开面团中间呈蜂窝状的小孔,这种状态就是发酵好了)。将面团揉成光滑的长条,分成均匀的小剂子,擀成中间厚四周薄的圆面片。

4、取适量素馅包成包子。将包好的包子放进刷了油的蒸笼里,盖上盖子醒发约20分钟,包子醒发至原来的1.5倍至2倍大小,开火蒸。有蒸汽上来时开始计时,蒸20分钟关火。最后焖3分钟之后再开锅即可






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你好,很高兴回答你这个问题!

我是安徽人我们那主食就是面食,做包子我在行。

今天就教大家两种做包子的馅料,我们一起学习吧!

先来说说猪肉馅儿的,我们再去市场上买猪肉的时候可以让卖肉的老板把肉馅提前搅好,这要在做肉馅的时候也能够节省一些时间,然后回到家里,我们把肉馅里打上几个鸡蛋,然后搅拌均匀之后,准备一些十三香,生抽,食用盐和味精加入到肉馅里面,搅拌均匀。然后我们也可以准备适量的芹菜,芹菜清洗干净之后切的碎一些,然后加入到猪肉馅里搅拌均匀之后就可以来包包子了,因为是包的肉馅的,所以在蒸制的过程中大概需要15分钟左右的时间。就可以开吃了。

接下来再来说说韭菜素馅的小笼包,先准备一些酒菜,然后把韭菜摘干净,清洗干净之后沥干水分,然后把韭菜切得小一些,装进盆中,放在一旁备用,然后准备两三个鸡蛋,把鸡蛋用油煎好之后弄碎放在韭菜里面之后加入适量的食用盐,十三香,然后再倒入一些香油搅拌均匀,这样也是可以让馅儿更香,而且也能够防止韭菜出太多的水。在做好以后我们就可以开始包包子了,因为这些食材是素馅的,而且鸡蛋也是做熟的,所以蒸10分钟左右的时间就可以开吃了。

以上是我的分享,希望能帮助到你,祝你生活愉快!





梅子小铺


第一种:白菜香菇素包子。

用料:精制面粉500克、干酵母5克、温水300克、一勺糖;一棵白菜,20个香菇,一勺麻油,适量的食用盐,鸡精。

做法:1.干酵母放入温水当中融化,静置。

2. 把面粉揉成光滑的面团,倒入酵母,放入温暖处发酵。面团发至两倍大即可。

3.把白菜洗干净,放入适量的食用盐,空出多余的水分剁馅儿。

4.香菇放入锅中蒸五分钟,蒸好后切碎攥干水分。倒入剁好的白菜馅儿中,加入适量的调味品。馅料就做好了。

5.把发好的面团揉成长条,切成小剂子,擀成包子皮注意不要擀的太薄,放入馅料包成包子。

第二种:韭菜馅儿包子。

用料:200克面粉,2克干酵母,韭菜鸡蛋和适量的食用盐。

做法:1.把干酵母倒入面粉当中,用温水和面把面揉成光滑的面团,放入温暖处发酵。

2.当面团发大致两倍即可。

3.韭菜清洗干净控干水分。剁馅儿。

4.起锅烧油,倒入准备好的鸡蛋。炒碎。

5.炒碎的鸡蛋倒入切好的韭菜当中,馅料就做好了,加入适量的调味品。

6.把发酵的面团切成长条,切成小剂子,擀成薄薄的包子皮儿,塞入韭菜鸡蛋馅儿即可。

7.上锅蒸十分钟左右即可食用。

第三种:茴香馅儿包子。

用料:茴香300克,面粉300克,酵母5克,水150克,温水700克,适量的食用盐,生抽,蚝油,白胡椒粉,姜粉香油和玉米油。

做法:1.干酵母需要用温水化开,慢慢倒入面粉当中,一边到一边搅拌。

2.把面粉揉成光滑的面团,放置温暖处发酵,等到面团发大致二到三倍之后即可使用。

3.下面我们需要做馅料。

把茴香洗干净切碎,然后加入适量的调味品即可。

4.把发好的面团切成长条,揪成小剂子,把茴香馅儿放入其中,包成包子,上锅蒸十分钟即可。





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猪前腿肉

面粉 酵母粉 胡萝卜 包菜

【辅料】

蚝油|2茶匙

酱油|2茶匙

香油|1茶匙

五香粉|2调味匙

盐|适量

1. 6克酵母粉跟水一起搅拌,倒入500克面粉中(想面粉发酵得快些可以放温水)。

2. 和好面放一旁发酵,通常发酵2小时以上。

3. 待面团发酵至两倍大,呈现蜂窝状,说明发酵好了。

4. 把肉跟青菜洗净剁碎备用,加入盐、酱油、香油、蚝油、五香粉等。

5. 搅拌均匀备用。

6. 发酵好的面开始和面,要把面和均匀了再开始包。

7. 面和好后,搓成一个个小面团。

8. 擀皮。

9. 包入适量的馅。

包完之后醒面(静置)半个小时再开始蒸,蒸20分钟就可以出锅了


元气满满史迪仔


工具/原料

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面粉 (500g)

圆白菜 (200g)

猪肉馅 (400g)

胡萝卜丁 (少许)

盐 少许

胡椒 少许

鸡精 少许

香油 少许

方法/步骤

1/4 分步阅读

自发面粉放入盆中,加入水和成面团,白菜切丁待用

2/4

肉馅,切好的圆白菜丁统统放入盆子中,加入盐鸡精胡椒粉还有香油拌成馅

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将发好的面进行做成为团,变成剂子,包上馅,制成包子生坯子,再在包子顶端放上胡萝卜丁进行装饰

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4/4

蒸锅放到炉子上,里面放上水,将包子坯放到蒸锅屉上再用大火蒸就可以了


乡村马雨


  • 你好,我是美食记汤汤,很高兴能回答你的问题
  • 想做小笼包,素包子馅有哪些?怎么做?答:木耳胡萝卜,韭菜鸡蛋,韭菜粉条,包菜胡萝卜,酸菜辣椒粉,荠菜粉条等。以下分享韭菜粉条包子做法:
  • 1.食材:面粉,酵母粉,白糖,泡打粉,水。配料:韭菜,粉条,酱油,耗油,鸡粉,胡椒粉,盐,食用油。
  • 2.温水和面,把面粉倒入盘里,加入酵母粉,白糖,泡打粉,用筷子搅拌均匀,然后一边倒水,一边把面粉搅拌成絮状,用和和成光滑面团,放到太阳底下,醒发两倍大。
  • 3.把粉条用开水泡开,洗一下沥干水分,切碎。调个料汁:耗油,酱油,鸡粉,胡椒粉,盐,少量水,搅拌均匀。
  • 4.起锅烧油放入粉条,料汁炒香,起锅装盘。
  • 5.把韭菜洗干净,沥干水分。切碎。把韭菜跟粉条搅拌均匀。
  • 6.醒发好的面,拿出来揉几下,切成大小均匀的面团,擀成薄片,开始包小笼包。
  • 7.蒸笼刷油,放入做好的小笼包,再次醒发20分钟,大火烧开转小火蒸30分钟,焖5分钟。以上就是我的做法,希望能帮到您。

汤汤美食记


青菜包子:温水和面,青菜焯水挤出水分,肉皮下锅炒倒入青菜拌匀,面团揉匀切剂子,剂子擀薄片包入馅,包好上锅蒸。


湘厨唐


素馅有韭菜鸡蛋扇贝丁,韭菜鸡蛋虾仁,韭菜鸡蛋鲜蛤,韭菜鸡蛋海参,韭菜鸡蛋海肠,黄瓜素,西红柿鸡蛋,拿鲜蛤来说把活的蛤用刀先割开,挑出放到馅中正常做法就行



嗨皮波斯涂呦


鸡蛋,韭菜,豆皮


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