03.01 開胃菜:孜然魷魚,豆角扣肉,醬炒雞蛋,蘿蔔乾炒臘肉

孜然魷魚

開胃菜:孜然魷魚,豆角扣肉,醬炒雞蛋,蘿蔔乾炒臘肉

材料:魷魚1個 孜然10克,鹽3克 花生油15克

做法:

1.魷魚洗淨,切寬約2釐米的條

2.把切好的魷魚放到碗里加入鹽

3.用手抓勻,醃漬約10分鐘

4.鍋裡多放一些花生油燒熱

5.把魷魚放到鍋裡爆炒

6.出水後,把水分倒掉。

7.倒入孜然,多一些

8.炒勻,使魷魚均勻的裹上孜然粉即可。

豆角扣肉

開胃菜:孜然魷魚,豆角扣肉,醬炒雞蛋,蘿蔔乾炒臘肉

材料:五花肉,幹豆角,蔥,鹽,白糖,姜,醬油

做法

1、幹豆角泡入清水十二個小時,泡發,切成段。

2、蔥白切蔥花,姜切末。

3、扣肉胚,修下邊角切小塊,剩餘的切厚片,皮朝下襬入盤中,再放入幹豆角,填滿盤內空的地方。碼上碎肉,放入兩勺鹽、一勺白糖、醬油、放入蒸鍋,隔水蒸一個小時,倒扣出來,即可。

醬炒雞蛋

開胃菜:孜然魷魚,豆角扣肉,醬炒雞蛋,蘿蔔乾炒臘肉

食材:雞蛋3個、蔥20g、紅辣椒20g、綠辣椒20g、黃豆醬30g、生抽10毫升、白糖5g、水澱粉適量

做法

1、首先將青紅椒洗淨,切成菱形片、蔥切成段,裝再碗裡備用。

2、把雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻。

3、鍋中加入食用油,大火把油炒至6成熱,轉中火下入攪拌好的雞蛋,翻炒均勻,炒散後裝盤備用。

4、鍋中加入底油,小火下入黃豆醬,翻炒均勻炒散後,加入少許清水,大火燒開。

5、加入切好的青紅椒、白糖5克、生抽10毫升、大火再次燒開。

6、鍋中醬汁水開後,下入炒好的雞蛋,大火翻炒均勻。

7、鍋中雞蛋包裹上醬汁後,加入少許水澱粉、把蔥段下入鍋中,翻炒片刻,出鍋裝盤即可。

蘿蔔乾炒臘肉

開胃菜:孜然魷魚,豆角扣肉,醬炒雞蛋,蘿蔔乾炒臘肉

材料:蘿蔔乾 120g、臘肉 120g、青蒜 50g、紅辣椒 50g、豆豉 20g、幹辣椒 2個、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量、油 一點;

做法

1.蘿蔔乾用水洗去上面的鹽分,臘肉切片,豆豉剁碎,辣椒切碎,青蒜切段,蔥姜切成米碎,蒜拍碎;

2.鍋燒熱,加入油,小火炒豆豉到出香味,加入蔥姜和1/2的蒜還有2個幹辣椒,炒出香味;

3.再加入鮮辣椒和牛肉,翻炒到辣椒微微變軟;加入蘿蔔乾,炒到蘿蔔乾能滾到豆豉的顏色;出鍋加入青蒜和剩下的蒜;


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