段勇宾
我以前也是这样，在初中时成绩很不错考上了高中的尖子班，刚上高一的时候我很懵，因为高中知识跟初中知识差别很大的，我一下子接受不了这种转变，所以成绩下滑，后来我观察了我们班那些成绩好的同学，我发现他们在课前都是预习的，课后又积极复习，做习题巩固。所以我也改变了自己的学习方法，最后成绩也上来了。我觉得做好一下几点对高中学习会有帮助。
1.做好各科的课前预习把不懂的地方找出来等老师讲解。
2.上课时集中注意听讲，必须跟着老师的节奏走，课上的知识是非常重要的，稍有不注意在作业时就可能会懵
3.课后积极复习，做习题巩固。一定要反复复习学过的东西并牢牢掌握。
4.遇到问题最好问老师，与老师交流是提高成绩的有效方法。
希望这些能帮到您!
H遥不可及C
主要还是初中的学习方法和高中的学习方法不一样: 小学是:上课教你和面，考试就是和面。初中是:上课教你包饺子，考试考你蒸包子。高中是:上课给你一个锅，让你煮满汉全席。所以，你还是要重新理解高中的学习思维才能跟上。我之前数学班里倒数第二，后来慢慢理解高中的解题思路，期末考试考了全年级只有两个数学满分，我是一个。
慧学慧习
1、高中学习，课堂是学习的主阵地，要学会高效听课。
①课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；②参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。④如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂，不然问题只会越积越多。
2、学会整合知识点，提高知识理解和记忆能力。
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
3、没有记忆就没有学习，记忆是学习的根本。
提高记忆力，可以专门的训练一下。这一类的训练比较多，比如我比较熟悉的：速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。以上三种记忆，是我个人用下来比较好用的方法，但都需要系统的训练，具体比较多，就不一一详细讲述了，大家可以自己去了解，或者参考精英特速读记忆训练软件，软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。
4、高效复习，温故而知新。
①制定阶段性的复习目标，合理规划自己每一天的学习复习任务。什么时候复习什么科目，什么时候做题训练，什么时候看书背诵，什么时候查缺补漏等等，都一一明确下来。
②复习的时候，不要长时间的只复习一科，也不要频繁的更换复习科目。每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。
③自己在复习的时候，一定要跟上老师的节奏，最好就保持同步进行。如果你掌握的很好，可以快于老师的安排，但不能被老师远远落下。
④每一小阶段的复习之后，要检查掌握情况。可以自己一个人进行：合起书本，回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识，哪些知识是已经掌握了的，哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的，针对有问题的要趁热打铁，折回去快速温习巩固。也可以找你的伙伴一起进行，相互检查、考校。
5、认真做题和面对每一次考试。
做题的时候：①要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息。②要讲究效率，会的就过（一定是要真的会，而不是感觉会），把时间放在不会的上。③不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单，但实际做题的时候就不知道如何下笔了。④适当进行题海战术，掌握各类型题目的解题思路。
认真面对每一次考试。考试除了是检验你学习效果的方式，同时也是你积累经验的过程，比如：①学会如何分配和把控时间；②掌握作答中各种细节的处理技巧；③磨练考试心态；④帮助自己认识掌握的不足之处，复习提升。
6、合理用脑，避免事倍功半。
所谓合理，一是要交替学习、复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发。二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。三是要劳逸结合，不要熬夜、注意午休等，保证良好的精神状态。
咪咕教育频道
这个问题，我感触颇多！女儿从小学到初中一直名列前矛。作为家长几乎没怎么操心。轻轻松松就考上了市里重点高中。一上高中，成绩直线下降。孩子完全找不到感觉。感觉什么都乱了。家长也觉得无从着手。补课，时间不够。也解决不了问题。孩子备受打击。觉得自己智商被碾压。冷静之后仔细分析。一、孩子悟性没有问题。二、高中知识难度加大，与初中知识出现断层。三、学习方法没有及时调整。四、复习方式不对，没有及时巩固复习。五、没有积极心态，太看重分数。总结之后。重新和女儿制定学习计较划。暂时忽略分数与排名。每次家长会后都报喜不报忧。慢慢的在高二成绩趋于平稳。亲身体会！希望能帮到你！
静待花开一2013
因为不了解高中和初中有很大不同，不适应高中的学习状态和方法，人虽到了高中，但学习的状态和方法还停留在初中，所以高中的学习成绩就降下来
那高中与初中的区别在哪呢
两者的差异主要表现在
第一，学生学习内容不同：高中与初中相比在学习内容上是一个由简到繁、由具体到深层挖掘的过程。
第二，教师授课方式不同：初中教师常常采用直观形象教学方法，通过反复的讲解给学生以具体辅导；高中教师上课更注重分析。
第三，学生思维特点和学习方法不同：初中学生较感性直观，机械记忆能力强，因此初中生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”；而高中学生理性思维和理解能力较强，具备独立思考、分析和解决问题的能力。
第四，初中和高中阶段的测评侧重点有所不同：中考侧重对基础知识的吸收，积累，理解和模仿，重知识和基础，高考侧重于知识的运用和迁移能力的提高，重能力。
根据以上高中与初中在学习方面的差异，要学会“变＂和“不变”
“不变＂是指学习的刻苦精神和认真的态度，用坚忍不拔和勤奋铸就高中三年的辉煌！
“变”是指具体的学习方法和学习的侧重点，改变习惯于对学习内容的“听、背、默”，以及单纯对基础知识的吸收，积累，理解和模仿等等在初中固化的学习方法，把对知识的积累和吸收的侧重转变为强化对运用能力和迁移知识的培养，不断提高自己的独立思考、分析和解决问题的能力。
总之，我相信，与初中三年相比，你把握好高中三年的“变＂和＂不变＂，你的学习成绩会重新上升上去的。我期待着这一天的到来！
高中老师40216726
如果刚上高一，建议给孩子把高一的薄弱科目好好补习一下，初中课程相对简单易学，高中不但难度增加科目也烦多，好多学生还是用初中的学习方法，或者说还是准备用初中同样的学习时间和付出来学好高中科目，这显然不行，除非你智商超群，要想高中有一个好成绩，应该做到以下几点：1.每天问问自己今天学的内容都掌握了吗？
2.今天的作业都按时完成了吗？
3.作业是自己独立思考独立完成的吗？
如果这些都保质保量完成，我相信你一定能学好！
磊哥磊
很多人都会出现这种情况，因为越往上高智商人越来越多，相比你就就下降了。如何解决，找班上最好成绩的前几位相处好，经常和他们在一起，不会的他教你，学习高人的学习方法，同时自己更努力起来。
刘林芝健康使者
学习是自己的事情 如果自己没有内生的主动意识 根本不可能学习好 而且即便有主动学习的意识和想法也要付出行动 同时要有好的方法 还有很高的学习效率 只有这些都拥有了才能学习好
