段勇賓
我以前也是這樣，在初中時成績很不錯考上了高中的尖子班，剛上高一的時候我很懵，因為高中知識跟初中知識差別很大的，我一下子接受不了這種轉變，所以成績下滑，後來我觀察了我們班那些成績好的同學，我發現他們在課前都是預習的，課後又積極複習，做習題鞏固。所以我也改變了自己的學習方法，最後成績也上來了。我覺得做好一下幾點對高中學習會有幫助。
1.做好各科的課前預習把不懂的地方找出來等老師講解。
2.上課時集中注意聽講，必須跟著老師的節奏走，課上的知識是非常重要的，稍有不注意在作業時就可能會懵
3.課後積極複習，做習題鞏固。一定要反覆複習學過的東西並牢牢掌握。
4.遇到問題最好問老師，與老師交流是提高成績的有效方法。
希望這些能幫到您!
H遙不可及C
主要還是初中的學習方法和高中的學習方法不一樣: 小學是:上課教你和麵，考試就是和麵。初中是:上課教你包餃子，考試考你蒸包子。高中是:上課給你一個鍋，讓你煮滿漢全席。所以，你還是要重新理解高中的學習思維才能跟上。我之前數學班裡倒數第二，後來慢慢理解高中的解題思路，期末考試考了全年級只有兩個數學滿分，我是一個。
慧學慧習
1、高中學習，課堂是學習的主陣地，要學會高效聽課。
①課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；②參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。③聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。④如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂，不然問題只會越積越多。
2、學會整合知識點，提高知識理解和記憶能力。
把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯繫起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
3、沒有記憶就沒有學習，記憶是學習的根本。
提高記憶力，可以專門的訓練一下。這一類的訓練比較多，比如我比較熟悉的：速讀記憶、編碼記憶、思維導圖記憶。速讀記憶是一種快速閱讀之後的重點記憶和理解記憶；編碼記憶是一種將編碼信息與恰當的線索聯繫起來的個性化記憶；思維導圖記憶是一種將所需記憶內容整合成關鍵詞句後的思維記憶。以上三種記憶，是我個人用下來比較好用的方法，但都需要系統的訓練，具體比較多，就不一一詳細講述了，大家可以自己去了解，或者參考精英特速讀記憶訓練軟件，軟件中對我上述的三種訓練都有具體的講解和訓練。
4、高效複習，溫故而知新。
①制定階段性的複習目標，合理規劃自己每一天的學習複習任務。什麼時候複習什麼科目，什麼時候做題訓練，什麼時候看書背誦，什麼時候查缺補漏等等，都一一明確下來。
②複習的時候，不要長時間的只複習一科，也不要頻繁的更換複習科目。每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習。
③自己在複習的時候，一定要跟上老師的節奏，最好就保持同步進行。如果你掌握的很好，可以快於老師的安排，但不能被老師遠遠落下。
④每一小階段的複習之後，要檢查掌握情況。可以自己一個人進行：合起書本，回憶一下這一階段都學習複習了哪些知識，哪些知識是已經掌握了的，哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的，針對有問題的要趁熱打鐵，折回去快速溫習鞏固。也可以找你的夥伴一起進行，相互檢查、考校。
5、認真做題和麵對每一次考試。
做題的時候：①要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息。②要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上。③不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了。④適當進行題海戰術，掌握各類型題目的解題思路。
認真面對每一次考試。考試除了是檢驗你學習效果的方式，同時也是你積累經驗的過程，比如：①學會如何分配和把控時間；②掌握作答中各種細節的處理技巧；③磨練考試心態；④幫助自己認識掌握的不足之處，複習提升。
6、合理用腦，避免事倍功半。
所謂合理，一是要交替學習、複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發。二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。三是要勞逸結合，不要熬夜、注意午休等，保證良好的精神狀態。
咪咕教育頻道
這個問題，我感觸頗多！女兒從小學到初中一直名列前矛。作為家長几乎沒怎麼操心。輕輕鬆鬆就考上了市裡重點高中。一上高中，成績直線下降。孩子完全找不到感覺。感覺什麼都亂了。家長也覺得無從著手。補課，時間不夠。也解決不了問題。孩子備受打擊。覺得自己智商被碾壓。冷靜之後仔細分析。一、孩子悟性沒有問題。二、高中知識難度加大，與初中知識出現斷層。三、學習方法沒有及時調整。四、複習方式不對，沒有及時鞏固複習。五、沒有積極心態，太看重分數。總結之後。重新和女兒制定學習計較劃。暫時忽略分數與排名。每次家長會後都報喜不報憂。慢慢的在高二成績趨於平穩。親身體會！希望能幫到你！
靜待花開一2013
因為不瞭解高中和初中有很大不同，不適應高中的學習狀態和方法，人雖到了高中，但學習的狀態和方法還停留在初中，所以高中的學習成績就降下來
那高中與初中的區別在哪呢
兩者的差異主要表現在
第一，學生學習內容不同：高中與初中相比在學習內容上是一個由簡到繁、由具體到深層挖掘的過程。
第二，教師授課方式不同：初中教師常常採用直觀形象教學方法，通過反覆的講解給學生以具體輔導；高中教師上課更注重分析。
第三，學生思維特點和學習方法不同：初中學生較感性直觀，機械記憶能力強，因此初中生學習方法比較單一，習慣於“聽、背、默”；而高中學生理性思維和理解能力較強，具備獨立思考、分析和解決問題的能力。
第四，初中和高中階段的測評側重點有所不同：中考側重對基礎知識的吸收，積累，理解和模仿，重知識和基礎，高考側重於知識的運用和遷移能力的提高，重能力。
根據以上高中與初中在學習方面的差異，要學會“變＂和“不變”
“不變＂是指學習的刻苦精神和認真的態度，用堅忍不拔和勤奮鑄就高中三年的輝煌！
“變”是指具體的學習方法和學習的側重點，改變習慣於對學習內容的“聽、背、默”，以及單純對基礎知識的吸收，積累，理解和模仿等等在初中固化的學習方法，把對知識的積累和吸收的側重轉變為強化對運用能力和遷移知識的培養，不斷提高自己的獨立思考、分析和解決問題的能力。
總之，我相信，與初中三年相比，你把握好高中三年的“變＂和＂不變＂，你的學習成績會重新上升上去的。我期待著這一天的到來！
高中老師40216726
如果剛上高一，建議給孩子把高一的薄弱科目好好補習一下，初中課程相對簡單易學，高中不但難度增加科目也煩多，好多學生還是用初中的學習方法，或者說還是準備用初中同樣的學習時間和付出來學好高中科目，這顯然不行，除非你智商超群，要想高中有一個好成績，應該做到以下幾點：1.每天問問自己今天學的內容都掌握了嗎？
2.今天的作業都按時完成了嗎？
3.作業是自己獨立思考獨立完成的嗎？
如果這些都保質保量完成，我相信你一定能學好！
磊哥磊
很多人都會出現這種情況，因為越往上高智商人越來越多，相比你就就下降了。如何解決，找班上最好成績的前幾位相處好，經常和他們在一起，不會的他教你，學習高人的學習方法，同時自己更努力起來。
劉林芝健康使者
學習是自己的事情 如果自己沒有內生的主動意識 根本不可能學習好 而且即便有主動學習的意識和想法也要付出行動 同時要有好的方法 還有很高的學習效率 只有這些都擁有了才能學習好
