曾涵旻
这个问题需要看对待什么学生。不过以我个人的经验，到580左右很容易，到600稍微有点难度。我记得我当初高考时候高二的成绩在班级中也就中等稍微靠点上，模拟测试五百一二十分，后来父母给买了些忘不了保健品，就是鱼肝油，不过别说，不管是心理作用也好还是真有效果也好，高三上模拟一直都是五百五六十，高三下有点疲倦了，成绩提高的不理想，我想我如果坚持下来应该能到六百露头分，但是最终只考了580分。。。
画匠小安
高三一整年，从500分提升到600分难度是非常大的，但也不是不可能，我身边有的学生高三一年提了130分（从440分提到570分），能不能提真的要看天时地利人和，但是自身努力和对的方法很重要。我给你几个建议你可以参考一下。
1.首先学生本身要做到心无旁骛，500分成绩的学生肯定不是全身心的投入到学习当中。比如以前爱玩手机，课余的一些其他的活动，恋爱啥的肯定全都不要再有了，要消除占用时间的一切活动。适当的放松可以，但要严格的配合学习计划进行。
2.制定合理的学习计划，除了正常老师课堂里的进度要跟上，还要在自己的计划当中，加入刷题，错题本整理，总结解题方法，定期复习加固记忆这些模块，学习计划一定要系统。这个过程有可能短期内不会一下子提很多分，但是一定要坚持，学习适合循序渐进的过程。
3.要给自己科学准确的目标，这个目标不是学习目标，而是你将来的院校目标和专业目标。这个建议你有时间多了解一下未来想要学习的专业，给自己做一下科学测评，了解自己适合什么专业，给自己定个未来的职业方向，再了解一下那些学校这些专业比较好，这样紧张枯燥的学习过程中，你才有动力，才不会迷失方向。人都是惰性动物，只有信念和目标才能克制惰性，这个真的很重要。
4.多和老师沟通，了解自己的学科短板，听听老师的建议如何不走弯路的尽快把短板补上，因为你想考六百分，是一定不能有太明显的偏科的。补课也可以，但一定要选好老师和补课的形式。你记补课的一个原则，补课是为了让老师帮你总结你的知识缺失，快速补上来，补课是为了节省时间。当你发现补课有点浪费时间了，你就要马上和老师沟通，调整方案，千万不要为了补课而补课。
5.当你成绩有长进的时候，你千万不要太高兴，更不要放松，因为500分涨几十分很容易，但是越接近600，涨的就越困难，而且你一定要保持平常心，胜不骄败不馁，一年时间是不允许你要太多的时间来调整心态的，你要提前就有这个准备。
6.家里一定要为孩子这一年的努力做好后勤工作，照顾好孩子的饮食起居，提供好的学习环境，但又不要太过分关注孩子，只要孩子状态好，就不要干涉孩子学习计划。让孩子保持好的心态很重要。
以上是我切身实地总结的一些要点，望对你有帮助，也希望不到一年后的高考你能够达到甚至超越自己的目标。
远大前程刘老师
在高中有一部分同学，每一个科目都读得挺不错的，但是唯独英语只能考三四十分，对于这样的同学来说，他们的提升潜力是最大的。
曾经就见过一个案例，有一个同学他起步的分数是三四十分，但是高考的时候英语考出了137分，总分进步了100多分，直接从二本偏上水平进步到直接考取南京大学。
如果你也是属于这一类的情况，那么这一篇文章肯定可以帮到你。
首先英语考三四十分说明，单词是没有背好的。高中英语3500词，只要能够做到，看到单词就能知道意思，150分的卷子至少能够得到80分。并且即使在完全不会语法的情况下，也能够拿到至少80分。
150分的卷子能考80分，是一切高中英语提分方法的基础。在达不到这个基础的情况下，任何方法都是无效的。
所以，首先就必须要背单词。很多考三四十分的同学就是卡在背单词这件事情上，他们总是觉得自己背的很慢，越是背的慢，就背的更少，背的少了以后，又背了前面忘了后面，记不牢，因此就造成自信心受到了打击。
实际上，背单词就像吃饭一样，你吃进去一斤的东西你不可能转化成一斤的肌肉骨骼和脂肪。可能只有50%被身体吸收。背单词也是一样的，本身就是有一定的遗忘率，一般来说正常人的记忆力是第1天背完的内容，第2天能够记住50%，也就是说有50%的遗忘率。
所以，背完东西以后会忘记，实际上和我们每天都要去上厕所一样，是一件非常正常的事情。当你把它当做非常正常的事情以后，问题就很简单了。反正都是能够记住50%，为什么我不能够多背一些呢？英语记忆的规律恰恰就是你背的越快，记得越多，背的越少，忘得越快。
所以正确背单词的方法是每天背100个单词，高中有3500个单词，那么平均分配下来，大概就是一个月时间能够背完3500次，假设你的记忆率也是50%，一个月下来你能够记住这3500词中的50%，那么你连续复习两遍，每天复习200个单词。3500个单词在复习阶段，每次复习大概就是两周时间，那么前后两个月时间背一遍复习两遍，这3500个单词就已经记得非常牢了。
背单词的时候我们千万不要追求着能够背一遍就把听说读写一次搞定。这样是很难做到的，也平白无故的给自己增加心理压力。正确的方法是尽可能的做到每个单词都能看到单词就能知道意思。单词可以慢慢的加深印象，慢慢的熟悉熟练，但是我们一定要达到最低的标准，也就是看到单词能知道意思。
有一些人记忆力比较差，背100个单词可能要三四个小时甚至七八个小时，这个时候我们就要用一些方法来提高记忆的效率。这里推荐使用高考英语状元廖唯伟的睡眠记忆法，这个方法是高考状元廖唯伟十几年前发明的方记忆方法，并且免费公开在自己的官方网站上面。
这个方法非常的高效简单，总共只有一两百个字，但是记忆效果非常的好，并且也很容易执行。用这个方法每天花一个小时的时间，可以达到8个小时的记忆效果。它是利用睡眠周期放大记忆效果的方法，只需要有执行力，每天坚持记忆就可以了。
用睡眠记忆法背单词，一个月就能够背完3500词。如果感觉不够熟练，只要按照我之前说的背一遍复习两遍就好了。
背完单词以后，基本上150分的高考卷子就可以达到80分以上了。当分数达到80分以上以后，我们就可以通过，继续背词组短语来提分。
很多同学高中英语拿不到高分，最主要的就是忽视了词组短语，这些同学总是认为语法最重要，因此把大量的时间花在语法上面，但是真正把最近10年高考的真题拿来分析，实际上纯语法题在150分的卷子中，平均只占三四分左右。花了90%的时间，只是为了这三四分，这样提分的效率当然是很低下的。
实际上高考英语卷子绝大部分的题目都是客观题，只要能够看懂题目跟文章，就能够做对。因为高中英语的逻辑难度非常的简单，只有小学语文五年级的难度，把高考英语卷子翻译成中文拿给小学生考，小学生都可以拿到满分。之所以大家很少拿到130 140以上的高分，最主要的原因就是有内容看不懂。
把3500词全部背完，并不意味着卷子就能够全部看懂。因为英语中40%的表达并不是由纯粹的单词组成的，而是由词和词相互组合形成的词组短语组成的，当两个或者三个词组成词组短语以后，它的意思就不再是字面上的意思了。
如果没有背过这些词组短语，你按照字面的意思去理解，你必然会把文章理解错，要么觉得上下文语义不通顺，要么就是受到出题人的误导，做错陷阱题。
3500词相互组合形成的词组短语，大概有1.5万个绝大多数在教材和我们一般的试卷上是找不到的。并且高考每年都会考出一些历史上第1次在高考真题中出现的词组短语，这类冷门的词组短语，一般来说整个高中只有可能在高考中遇到一次。对于这样的短语，我们要做到百分百理解，不可能期待着平时的题目能够帮你命中，因此我们就必须要提前记忆。
在词组短语方面推荐背《高中英语1.5万考点》。在官方网站上面，每年都有公开针对高考真题的考点命中率分析报告，98%的词组短语可以被命中。这些命中的考点可以出现在听力完形阅读改错填空作文，等等题型中。命中率分析报告都有详细的标注出，命中的具体坐标。并且可以命中高考中第1次出现的冷门考点。
总共72页的考点，也可以用睡眠记忆法来提高记忆效率，每天背一面的内容，两个月时间就可以背完，1.5万个考点，之后每天复习两面，坚持循环复习，随着记忆力的提高，分数就会不断的提升，一般来说记住50%的考点，分数就可以稳定在130分以上，如果能够记住80%，就有希望突破140。
如果在英语这一科，就能够从三四十分进步到140分。那么总分成500多，进步到600多是完全有可能可以做到的。
此外，在记忆科目上分数比较差的同学在需要通过记忆来提分的其他科目上往往也会丢分很多，还是可以用睡眠记忆法来记忆这些科目，因为睡眠记忆法不单单适合用来记英语，还可以用来背其他的科目。
实际上，只要你有信心，有毅力，并且有执行力，从多少分起步都是有可能提高上来的。今年还看到一个案例，有个同学原来260分复读的成绩，出去打工两年，因为家里面逼婚，选择去高考，最后考出660多分。只要足够努力，并且有目标有信心，一切皆有可能。
外语那点事
从500分到600分，有100分的跨越，这100分的跨越，只要看这个学生的学习基础了，我想能考500分，学习基础应该不错的，需要一定的毅力和刻苦学习的程度，建议这一年之中可以给自己制定一个详细的学习计划，达到目标需要的条件等。
制定行目标以后很关键，很关键的是一定要坚持下去，坚持的过程中一定要不断的反思总结！
拼图111
你问的问题有点多余，能不能提高100分，关键是看你的学习态度，高二能在500分左右，说明基础还是可以的，如果你顺其自然还是现在的状态去学，提高100分是不可能的，高考最多提高个30分就不错了，如果能认识到自己的不足，找到自己的弱项，利用高三一年时间，制定严格的学习计划，并且严格的执行，提高100分没问题，记住，关键还是看自己，态度决定一切！希望你用拼的态度来度过高三的一年，别给自己留下遗憾！
