曾涵旻
這個問題需要看對待什麼學生。不過以我個人的經驗，到580左右很容易，到600稍微有點難度。我記得我當初高考時候高二的成績在班級中也就中等稍微靠點上，模擬測試五百一二十分，後來父母給買了些忘不了保健品，就是魚肝油，不過別說，不管是心理作用也好還是真有效果也好，高三上模擬一直都是五百五六十，高三下有點疲倦了，成績提高的不理想，我想我如果堅持下來應該能到六百露頭分，但是最終只考了580分。。。
畫匠小安
高三一整年，從500分提升到600分難度是非常大的，但也不是不可能，我身邊有的學生高三一年提了130分（從440分提到570分），能不能提真的要看天時地利人和，但是自身努力和對的方法很重要。我給你幾個建議你可以參考一下。
1.首先學生本身要做到心無旁騖，500分成績的學生肯定不是全身心的投入到學習當中。比如以前愛玩手機，課餘的一些其他的活動，戀愛啥的肯定全都不要再有了，要消除佔用時間的一切活動。適當的放鬆可以，但要嚴格的配合學習計劃進行。
2.制定合理的學習計劃，除了正常老師課堂裡的進度要跟上，還要在自己的計劃當中，加入刷題，錯題本整理，總結解題方法，定期複習加固記憶這些模塊，學習計劃一定要系統。這個過程有可能短期內不會一下子提很多分，但是一定要堅持，學習適合循序漸進的過程。
3.要給自己科學準確的目標，這個目標不是學習目標，而是你將來的院校目標和專業目標。這個建議你有時間多瞭解一下未來想要學習的專業，給自己做一下科學測評，瞭解自己適合什麼專業，給自己定個未來的職業方向，再瞭解一下那些學校這些專業比較好，這樣緊張枯燥的學習過程中，你才有動力，才不會迷失方向。人都是惰性動物，只有信念和目標才能剋制惰性，這個真的很重要。
4.多和老師溝通，瞭解自己的學科短板，聽聽老師的建議如何不走彎路的儘快把短板補上，因為你想考六百分，是一定不能有太明顯的偏科的。補課也可以，但一定要選好老師和補課的形式。你記補課的一個原則，補課是為了讓老師幫你總結你的知識缺失，快速補上來，補課是為了節省時間。當你發現補課有點浪費時間了，你就要馬上和老師溝通，調整方案，千萬不要為了補課而補課。
5.當你成績有長進的時候，你千萬不要太高興，更不要放鬆，因為500分漲幾十分很容易，但是越接近600，漲的就越困難，而且你一定要保持平常心，勝不驕敗不餒，一年時間是不允許你要太多的時間來調整心態的，你要提前就有這個準備。
6.家裡一定要為孩子這一年的努力做好後勤工作，照顧好孩子的飲食起居，提供好的學習環境，但又不要太過分關注孩子，只要孩子狀態好，就不要干涉孩子學習計劃。讓孩子保持好的心態很重要。
以上是我切身實地總結的一些要點，望對你有幫助，也希望不到一年後的高考你能夠達到甚至超越自己的目標。
遠大前程劉老師
在高中有一部分同學，每一個科目都讀得挺不錯的，但是唯獨英語只能考三四十分，對於這樣的同學來說，他們的提升潛力是最大的。
曾經就見過一個案例，有一個同學他起步的分數是三四十分，但是高考的時候英語考出了137分，總分進步了100多分，直接從二本偏上水平進步到直接考取南京大學。
如果你也是屬於這一類的情況，那麼這一篇文章肯定可以幫到你。
首先英語考三四十分說明，單詞是沒有背好的。高中英語3500詞，只要能夠做到，看到單詞就能知道意思，150分的卷子至少能夠得到80分。並且即使在完全不會語法的情況下，也能夠拿到至少80分。
150分的卷子能考80分，是一切高中英語提分方法的基礎。在達不到這個基礎的情況下，任何方法都是無效的。
所以，首先就必須要背單詞。很多考三四十分的同學就是卡在背單詞這件事情上，他們總是覺得自己背的很慢，越是背的慢，就背的更少，背的少了以後，又背了前面忘了後面，記不牢，因此就造成自信心受到了打擊。
實際上，背單詞就像吃飯一樣，你吃進去一斤的東西你不可能轉化成一斤的肌肉骨骼和脂肪。可能只有50%被身體吸收。背單詞也是一樣的，本身就是有一定的遺忘率，一般來說正常人的記憶力是第1天背完的內容，第2天能夠記住50%，也就是說有50%的遺忘率。
所以，背完東西以後會忘記，實際上和我們每天都要去上廁所一樣，是一件非常正常的事情。當你把它當做非常正常的事情以後，問題就很簡單了。反正都是能夠記住50%，為什麼我不能夠多背一些呢？英語記憶的規律恰恰就是你背的越快，記得越多，背的越少，忘得越快。
所以正確背單詞的方法是每天背100個單詞，高中有3500個單詞，那麼平均分配下來，大概就是一個月時間能夠背完3500次，假設你的記憶率也是50%，一個月下來你能夠記住這3500詞中的50%，那麼你連續複習兩遍，每天覆習200個單詞。3500個單詞在複習階段，每次複習大概就是兩週時間，那麼前後兩個月時間背一遍複習兩遍，這3500個單詞就已經記得非常牢了。
背單詞的時候我們千萬不要追求著能夠背一遍就把聽說讀寫一次搞定。這樣是很難做到的，也平白無故的給自己增加心理壓力。正確的方法是儘可能的做到每個單詞都能看到單詞就能知道意思。單詞可以慢慢的加深印象，慢慢的熟悉熟練，但是我們一定要達到最低的標準，也就是看到單詞能知道意思。
有一些人記憶力比較差，背100個單詞可能要三四個小時甚至七八個小時，這個時候我們就要用一些方法來提高記憶的效率。這裡推薦使用高考英語狀元廖唯偉的睡眠記憶法，這個方法是高考狀元廖唯偉十幾年前發明的方記憶方法，並且免費公開在自己的官方網站上面。
這個方法非常的高效簡單，總共只有一兩百個字，但是記憶效果非常的好，並且也很容易執行。用這個方法每天花一個小時的時間，可以達到8個小時的記憶效果。它是利用睡眠週期放大記憶效果的方法，只需要有執行力，每天堅持記憶就可以了。
用睡眠記憶法背單詞，一個月就能夠背完3500詞。如果感覺不夠熟練，只要按照我之前說的背一遍複習兩遍就好了。
背完單詞以後，基本上150分的高考卷子就可以達到80分以上了。當分數達到80分以上以後，我們就可以通過，繼續背詞組短語來提分。
很多同學高中英語拿不到高分，最主要的就是忽視了詞組短語，這些同學總是認為語法最重要，因此把大量的時間花在語法上面，但是真正把最近10年高考的真題拿來分析，實際上純語法題在150分的卷子中，平均只佔三四分左右。花了90%的時間，只是為了這三四分，這樣提分的效率當然是很低下的。
實際上高考英語卷子絕大部分的題目都是客觀題，只要能夠看懂題目跟文章，就能夠做對。因為高中英語的邏輯難度非常的簡單，只有小學語文五年級的難度，把高考英語卷子翻譯成中文拿給小學生考，小學生都可以拿到滿分。之所以大家很少拿到130 140以上的高分，最主要的原因就是有內容看不懂。
把3500詞全部背完，並不意味著卷子就能夠全部看懂。因為英語中40%的表達並不是由純粹的單詞組成的，而是由詞和詞相互組合形成的詞組短語組成的，當兩個或者三個詞組成詞組短語以後，它的意思就不再是字面上的意思了。
如果沒有背過這些詞組短語，你按照字面的意思去理解，你必然會把文章理解錯，要麼覺得上下文語義不通順，要麼就是受到出題人的誤導，做錯陷阱題。
3500詞相互組合形成的詞組短語，大概有1.5萬個絕大多數在教材和我們一般的試卷上是找不到的。並且高考每年都會考出一些歷史上第1次在高考真題中出現的詞組短語，這類冷門的詞組短語，一般來說整個高中只有可能在高考中遇到一次。對於這樣的短語，我們要做到百分百理解，不可能期待著平時的題目能夠幫你命中，因此我們就必須要提前記憶。
在詞組短語方面推薦背《高中英語1.5萬考點》。在官方網站上面，每年都有公開針對高考真題的考點命中率分析報告，98%的詞組短語可以被命中。這些命中的考點可以出現在聽力完形閱讀改錯填空作文，等等題型中。命中率分析報告都有詳細的標註出，命中的具體座標。並且可以命中高考中第1次出現的冷門考點。
總共72頁的考點，也可以用睡眠記憶法來提高記憶效率，每天背一面的內容，兩個月時間就可以背完，1.5萬個考點，之後每天覆習兩面，堅持循環複習，隨著記憶力的提高，分數就會不斷的提升，一般來說記住50%的考點，分數就可以穩定在130分以上，如果能夠記住80%，就有希望突破140。
如果在英語這一科，就能夠從三四十分進步到140分。那麼總分成500多，進步到600多是完全有可能可以做到的。
此外，在記憶科目上分數比較差的同學在需要通過記憶來提分的其他科目上往往也會丟分很多，還是可以用睡眠記憶法來記憶這些科目，因為睡眠記憶法不單單適合用來記英語，還可以用來背其他的科目。
實際上，只要你有信心，有毅力，並且有執行力，從多少分起步都是有可能提高上來的。今年還看到一個案例，有個同學原來260分復讀的成績，出去打工兩年，因為家裡面逼婚，選擇去高考，最後考出660多分。只要足夠努力，並且有目標有信心，一切皆有可能。
外語那點事
從500分到600分，有100分的跨越，這100分的跨越，只要看這個學生的學習基礎了，我想能考500分，學習基礎應該不錯的，需要一定的毅力和刻苦學習的程度，建議這一年之中可以給自己制定一個詳細的學習計劃，達到目標需要的條件等。
制定行目標以後很關鍵，很關鍵的是一定要堅持下去，堅持的過程中一定要不斷的反思總結！
拼圖111
你問的問題有點多餘，能不能提高100分，關鍵是看你的學習態度，高二能在500分左右，說明基礎還是可以的，如果你順其自然還是現在的狀態去學，提高100分是不可能的，高考最多提高個30分就不錯了，如果能認識到自己的不足，找到自己的弱項，利用高三一年時間，制定嚴格的學習計劃，並且嚴格的執行，提高100分沒問題，記住，關鍵還是看自己，態度決定一切！希望你用拼的態度來度過高三的一年，別給自己留下遺憾！
