小丸子的囧事兒

實不相瞞，我前年因為客車超載犯了“危險駕駛罪”，被罰了點錢並在看守所關了一個月，對於看守所的犯人是怎麼吃飯的這件事還是比較有發言權的。

看守所吃飯都是大鍋飯，每個犯人都有自己的飯盒和自己的編號，吃飯時按照飯盒上的編號拿好自己的飯，不過吃飯前必須背誦監規，背誦完畢後要按照監室的順序坐好才能開飯，每個監室的人數都維持在20個人，一個監室的人坐在一個長條桌上。

我所在的看守所的飯不咋樣，每頓雖然都是米飯但都是硬的，每頓雖然都有不同的菜但都是菜湯，比如西紅柿雞蛋湯、蘿蔔青菜湯、白菜豆腐湯之類，還好每星期有一次吃肉的機會，否則都得餓瘦了。

剛進去的時候看到在這裡呆了很久的人吃的很香，我還很費解，他們是在裡面待久了不知道外面的飯有多好吃嗎？所以我剛進去的時候對於那些菜湯更寧願倒掉，但是後來，能吃飽就行了。哎，希望大家都能遵紀守法吧，也許有的看守所飯食比較好，但是如果碰到像我遇到的這種看守所，就悲催了。

每日醫學科普

這張照片和我現實經歷的場景幾乎一樣。

小編深有體會，曾今也年少無知過，在裡帶過慢慢的20天，真是難忘一生啊，今天我就描述一下我經歷看到的一切，希望大家不要有這樣的經歷。

進去第一天，但是我進去的是(二看，沒有判刑的）是下午的時候，中午午飯點剛過去，只能捱餓了，中間一些經歷略過，到了晚飯時間，中間一個過道，分為兩側，都坐著整整齊齊，準備開飯，送飯的是在看守所服刑人員（一看，判刑的），即將要出獄的犯人，第一頓飯就是像發糕一樣的主食，味道有的說不上來，不是很難吃，吃2-3塊都可以，讓後就是一碰湯（感覺就是沒開的白開水加上幾片白菜葉子和白菜幫）基本都會拿一碗，這些就是晚上的標準餐。有錢的話，可以在看守所裡點餐，基本上都是平常的3倍價格，小編第一天進去時，錢剛存進去，第二天才能點，第三天才能吃到點的餐，所以第一頓餐是白菜幫加還沒燒開的白水，連吃2天，第三天的方便麵就到，忘記什麼品牌的了，4塊錢一袋，當時2塊錢的非常可樂賣5塊錢，半隻雞賣48，方便麵是用白菜湯泡的，基本泡要十分鐘以上才能泡開跑軟，直接就吃了，真是記憶猶新啊。

這不代表全中國的看守所，可能每個地方有每個地方的標準吧，謝謝大家觀看，你有什麼觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

雷猴美食

朋友說“一定要遵紀守法，裡面的生活受不了”

雖然我沒有進去過，但是身邊的一個朋友因為用偽基站發佈手機短信被抓，在裡面待了三個月。出來之後一起吃飯，他給我講了裡面的生活，聽的我有些匪夷所思，也有些毛骨悚然。 他說在裡面的三個月，可以用度日如年來形容，他被抓的時候正好是夏天，每天準時5點起床，然後就是做工，一身臭汗，那麼多人在一個房間，牢房裡面的味道不比廁所好多少。

雖然道路千萬條，但是違法犯罪的道路千萬不能走，為了自己的將來，也是為了愛你的家人。

樂觀的陳木哲亞

這幾天回答這個類型的問題也就是純粹為了滿足大家的好奇心，要是有說錯的地方還望大家嘴下留情，答主在此謝過了。

既然是看守所，是一切行為都收限制的地方，吃飯當然跟我們在外面有很大區別。首先是時間，每天吃飯時間都是固定的，不分寒暑，不分節假日。

一天三頓。早上七點半是早餐，每個人一個白麵饅頭，外加一碗湯，沒有多的，饅頭都是按人頭點的，湯就是進號子的時候每個人領到的一個塑料碗，半碗。不管能不能吃飽，量就這麼多。不過你放心好了，剛開始進去的時候不怕你吃不飽，因為你跟本就吃不下。呆的時間長了，腸胃習慣了有可能覺得不夠吃，不過也還好，平時看守所是允許在押人員在看守所內部購買食品的，包括榨菜，老乾媽，皮蛋，小零食，可樂雪碧等，當然，所有的食物都是塑料包裝，不可能允許有玻璃瓶等東西在裡面。

中午十一點半開飯，下午在五點半，吃的比早餐要好一點點。送餐的人來了以後，每個人把自己領到的塑料碗從監室門上的洞口送出去，監室門平時是不會打開的，除了提審，詢問等，需要人通過的時候才會打開。門外有專門送餐的人分裝好遞進來，整齊的擺放放在大通鋪的床板上，等所有飯菜都打夠了以後，大家排在大通鋪前面一溜小凳子坐著開飯。吃飯很快，一般十來分鐘就解決了，在裡面吃飯完全就是為了維持生理需求，根本談不上享受。

至於吃的內容，主食都是固定的，以米飯為例。菜品的話每個星期都會有固定的菜譜，現在也不會有一頓水煮白菜吃半年的事了。基本上可以保證一個星期內每頓菜都不會重複，也僅限於不重複，不要指望有多好吃，熟的，有鹽就不錯了。嫌疑人分到老監室了以後就可以自己買東西了，每個星期會有購物配額（200），用於在押人員自行購買洗漱用品，衣物或者小零食。這個就是嫌疑人被羈押以後，親屬，朋友可以在看守所為在押人員設立的賬戶上存錢，用作嫌疑人在看守所內的消費，看守所為了避免嫌疑人在裡面被壓榨，敲竹槓，所以限定了消費金額。所以大家平時還是要努力工作，多掙點錢，在哪裡都管用。裡面沒錢的話可是會過得很辛苦的喲。

再就是每個星期會有三天的額外加餐，時間是固定的，比如星期二，星期四，星期天，是不是跟雙色球一樣的。不過也差不多，在裡面加餐的日子到了可是很高興的。一般加班的菜就跟我們在外面吃的差不多了，比如牛腩土豆，番茄炒雞蛋，海帶肉片等。加餐是需要在押人員以監室為單位提前預定集體購買的，親屬朋友給在押人員存的錢就可以花在這裡，要是賬上一直沒有錢是吃不到的喲。每個星期天會有工作人員過來發一張菜單，菜單上標註下個星期加餐的菜品。時間和菜品都是固定的，沒得選。監室只需要確定這三天的哪一頓需要幾份就可以了，到時間了看守所就會按菜單標註的信息分發加餐。

就餐完畢後，所有人把餐具放到統一的位置，會有監室內指定的人清洗。所有的一切都會有專人負責，比如擦床板(飯是在床板上吃的)，擦地，洗碗，打水。一般新去的都會做這些，稍微勤快的，有眼力勁一點，在裡面是不會吃虧的

嗯嗯，裡面的情況就這樣，就這麼多了，要是還覺得沒看過癮，沒滿足你的好奇心的話，關注我，後面繼續說別的啦

一隻任性的扒甲

你好！我的真實經歷，我因搶劫罪被判刑一年，有8個月是在看守所的監倉裡渡過的，現在想想，感覺就像做了一場噩夢。但這個夢又是特別的真實，我就講講我在裡面的那段日子。

我不知道有多少人真正的被手銬銬過，那冰涼的感覺讓人從心底裡害怕。我出事後在當地的派出所呆了兩天，中間我就吃了兩頓飯，不是不給吃，而是吃不下，這是我第一次以一個犯人的身份走進派出所，手上還帶著手銬，說真的，我很害怕。我不知道我接下來要面臨什麼，不過我有天真的想過，我會沒事的，只是呆兩天，這是我對法律意識嚴重的缺乏而導致的。

直到我又再次被帶上警車，那是一個晚上，我在後面踡坐著，還有我的兩個同案人員。我不知道車子開向了哪裡！警察也一句話沒說，我只知道車停在了一個很大的院子裡，然後開始一系列的手緒和檢查工作。脫光身子在那裡接受檢查，完成這些以後，我們就呆在一個房間裡有人看守著。天亮，我們被分到一個個監倉裡，當我面對滿屋子光頭的時候，我害怕了，也知道事情肯定很不好。大概是下午，我被叫了出去，推光了頭髮。

我在裡面的第一頓飯我現在還記得，是水煮空心菜配大米，我是在廣東服刑的，主食就是大米。我沒吃，真的難以下嚥，我還能看到菜裡的蟲子，然後有人問我要不要吃，我搖了搖頭，他們給分吃了。下午的飯，我只吃了一點，也沒有浪費，分給了同監倉的人員。在裡面呆的時間長了，你就沒什麼吃不下去。不吃，沒人可憐你，也沒有別的食物可以給你食用。慢慢的也就習慣了，直到我發現有一天我不夠吃的時候才知道，這是一個過程。剛進去是不吃，因為吃慣了外面的飯菜，到裡面適應不了。直到你習慣了，會感覺吃不飽，一天兩餐，這男人的身體真扛不住，我也會分一些剛進到裡面的人員的飯菜。

我們吃飯的時候是排成兩排，蹲在地上，外面會有人給打飯，在門的旁邊有個四方的小窗口，他們會從外面遞進來，然後一個個往後傳。打飯的也是在押人員，只是他們的刑期較短，都是一些行政處罰之類的，並不構成判刑的標準。

在裡面一個星期會有兩次加餐，就是會吃到肉，這裡說的肉是肥肉，水煮的，跟青菜在一塊。剛開始也是不吃，直到我真的是餓了，身體裡感覺缺少這個東西，我也開始吃，我每次都能吃完，儘管上面還有很多豬毛，那也得吃，不吃，你連這個都沒有。可能這就是別人說的，不能讓環境適應你，你要去適應環境。在裡面人可以改掉挑食的毛病，你可以選擇不吃，那你就要承受餓肚子的後果，我想沒幾個人能堅持幾天。

最後奉勸大家，莫要去觸碰法律的底線，不要害了自己又傷了家人。更不要因為錢而去做傷天害理之事。

一點彩訊

看守所裡一間牢房二十多平方米，通常都關著十幾，二十多個犯人，活動空間很小。白天大多數時間都是靠兩邊牆坐著，名為學習。

對於看守所裡的犯人的伙食，國家有明文規定，一天八兩米，分兩餐吃。早上十點多吃一餐，下午五點多吃一餐。油水嚴重不足。但現在的看守所相比以前好多了，所裡有小商店，有餅乾，餐面，火腿腸等吃食，每天還有專人負責開小灶，賣小炒和各種熟食，只要你帳上有錢就行。

所以，現在的看守所，犯人不會餓肚子，家屬去看守所見不到人，但可以送錢進去

謝謝！

鋒哥251681248

之前寫過一篇相關的帖子，今天再回顧一下吧。

曾經在看守所呆過幾天。

別的都不說了，就說吃飯吧。

看守所早上是六點半左右開飯，中午是十一點半開飯，下午則是五點半開飯。

飯是挺簡單的，每到飯點，送飯的大爺就推著飯車挨個打飯，監室的門都有一個可以遞出小盆的口，這個就是用來打飯的。而旁邊的窗戶，則是用來遞饅頭的。

看守所的飯有個口號就是一二一。

早上一碗麵湯，一個饅頭。中午一碗鹹湯兩個饅頭，晚上一個麵湯，一個饅頭。

這是標準配備。但是每週二週五會改善一下，中午有雜燴菜吃，就是有豬肉，青菜，蘿蔔，燴到一起的菜湯，量還算足吧。如果你是少數民族的話，可以不吃這個，給你換成兩個雞蛋。每週發一次鹹菜，每個人能分個小半碗。

到了週六週日，每天各有一個雞蛋。

我在那的第二個星期天，因為有檢查，於是菜譜就換成了，早上的麵湯變成了米湯，米多的吃不完那種。中午的鹹湯變成了番茄雞蛋湯（不過我估計上千個人也就那幾十個雞蛋和番茄吧，所以你是看不到成塊的雞蛋啥的）和麵條換著吃每天一換（麵條竟然還有肉）

這就是標準了。

然後還有小火，小火是要刷卡買的，看守所的卡每週二五上錢存了就收到了，但是開卡都要四十塊………標準的就是每天中午推車打飯的大爺來之前，有推車賣盒飯的，盒飯就是普通的米飯加一份再外邊最多賣五塊六塊的菜，這裡賣二十（不過這也會引起瘋搶，因為標準餐根本就沒有一點味道，鹹湯不鹹，小火怎麼都算有味道的啊）另外小火也賣燒餅加豬頭肉，同樣也是二十一個，這個東西也很受歡迎。

下邊就說到下午的小火了，下午會有大份的炒菜出現，比如番茄炒雞蛋，燒茄子，辣椒炒肉，豆角炒肉等，這種是三十塊錢一份的，都是第一次賣瘋搶，再賣就沒人吃了（上一次當不會再上第二次了吧）

隨後是每週賣一次的燒雞，一般都是提前通知要賣燒雞，讓大家訂的，訂完第二天就來了，一隻雞60……

最後就是方便麵和零食了，看守所裡的方便麵是最受歡迎的，能用麵湯泡，還能用涼水泡完倒出水然後當拌麵。還能幹吃，把醬料拿出來夾饅頭吃，總之是一面多吃最實用了。零食是每天上午都有一趟或兩趟的小推車推著賣的，有火腿腸，方便麵麵包餅乾，老婆餅，雞蛋，鴨蛋，煎餅。菜角，糖糕，也有健力寶，綠茶冰紅茶之類的賣，價錢比市面貴出一倍，但種類還是不少的。

所以在那裡，不管你有錢沒錢都是能吃飽的，有錢吃好，沒錢吃飽，這也算是社會進步和人性化吧。

關河南望

地方特色及其嚴重。

我有個朋友是南方人，被抓到山東某不發達地區的看守所，每天的工作就是剝大蒜。但是人家吃的好啊，每次見他，一次比一次胖。雞鴨魚肉換著來，35天取保候審出來，前後一共花了6000，當地的人均月收入估計不到2000.

另一個朋友在看守所裡，湖南的，在看守所裡就是不準花錢。有錢也沒得花，每天就是湯、米飯管飽。

還有一個就是我同學，也是犯了點錯被抓緊東北農墾看守所，這個看守所很有意思，獄警比犯人都多，所以大家每天定量，早中晚三頓，就兩個饅頭。

所以說真的在看守所裡怎麼吃飯真的看地區。

要是覺得我說的不錯的話，麻煩點個贊關注一下唄！

股巢網小徐

你好！我的真實經歷，我因搶劫罪被判刑一年，有8個月是在看守所的監倉裡渡過的，現在想想，感覺就像做了一場噩夢。但這個夢又是特別的真實，我就講講我在裡面的那段日子。

我不知道有多少人真正的被手銬銬過，那冰涼的感覺讓人從心底裡害怕。我出事後在當地的派出所呆了兩天，中間我就吃了兩頓飯，不是不給吃，而是吃不下，這是我第一次以一個犯人的身份走進派出所，手上還帶著手銬，說真的，我很害怕。我不知道我接下來要面臨什麼，不過我有天真的想過，我會沒事的，只是呆兩天，這是我對法律意識嚴重的缺乏而導致的。

直到我又再次被帶上警車，那是一個晚上，我在後面踡坐著，還有我的兩個同案人員。我不知道車子開向了哪裡！警察也一句話沒說，我只知道車停在了一個很大的院子裡，然後開始一系列的手緒和檢查工作。脫光身子在那裡接受檢查，完成這些以後，我們就呆在一個房間裡有人看守著。天亮，我們被分到一個個監倉裡，當我面對滿屋子光頭的時候，我害怕了，也知道事情肯定很不好。大概是下午，我被叫了出去，推光了頭髮。

我在裡面的第一頓飯我現在還記得，是水煮空心菜配大米，我是在廣東服刑的，主食就是大米。我沒吃，真的難以下嚥，我還能看到菜裡的蟲子，然後有人問我要不要吃，我搖了搖頭，他們給分吃了。下午的飯，我只吃了一點，也沒有浪費，分給了同監倉的人員。在裡面呆的時間長了，你就沒什麼吃不下去。不吃，沒人可憐你，也沒有別的食物可以給你食用。慢慢的也就習慣了，直到我發現有一天我不夠吃的時候才知道，這是一個過程。剛進去是不吃，因為吃慣了外面的飯菜，到裡面適應不了。直到你習慣了，會感覺吃不飽，一天兩餐，這男人的身體真扛不住，我也會分一些剛進到裡面的人員的飯菜。

我們吃飯的時候是排成兩排，蹲在地上，外面會有人給打飯，在門的旁邊有個四方的小窗口，他們會從外面遞進來，然後一個個往後傳。打飯的也是在押人員，只是他們的刑期較短，都是一些行政處罰之類的，並不構成判刑的標準。

在裡面一個星期會有兩次加餐，就是會吃到肉，這裡說的肉是肥肉，水煮的，跟青菜在一塊。剛開始也是不吃，直到我真的是餓了，身體裡感覺缺少這個東西，我也開始吃，我每次都能吃完，儘管上面還有很多豬毛，那也得吃，不吃，你連這個都沒有。可能這就是別人說的，不能讓環境適應你，你要去適應環境。在裡面人可以改掉挑食的毛病，你可以選擇不吃，那你就要承受餓肚子的後果，我想沒幾個人能堅持幾天。

最後奉勸大家，莫要去觸碰法律的底線，不要害了自己又傷了家人。更不要因為錢而去做傷天害理之事。

——本回答為西安鼎昂數字貨幣智能量化全自動炒幣機器人（歷時收益，數據核對，實況直播）公司整理。

鼎昂全自動炒幣機器人

這是個真實的案例：

我的好朋友然然因為非法經營被拘留，通常這種性質的拘留，也就是交罰款或者拘留滿一個月就會被釋放。因為都是小本生意，購不成判刑。

然然是單親媽媽，當時開了家店賣光盤，一是為了照顧孩子，早晚接送孩子方便，也能照顧到家，所以開了家店但沒有執照，被抓進去的時候 嚇的要命，還有就是擔心自己的孩子沒人接送，也沒人照顧。 當時她就打電話給我，哭著說自己被警察抓去了不能接孩子，讓我幫她接孩子，然後送到她媽家。我按照她的話去做了，把孩子送到了她媽家。悄悄的告訴了她弟弟，她被抓進去了。

我一週後去看她，看守所的人說不能探視，只能留點錢給她，可以讓她在裡面買點吃的。留錢也不能留多，最多留三百塊錢，我就留了三百塊 錢給她。

在第26天的時候她被放出來了，臉色蒼白，人也瘦了一圈。沒事的時候我倆聊天，她聊起了在裡面的經歷。

然然說：剛進去的時候每天都哭，在裡面呆久的人見怪不怪了，也不會勸你，只是說：你沒多大事，過幾天就可以放你走了。該吃飯的時候吃飯，不要總哭，哭壞了身體也不管用。連著兩天都沒怎麼吃飯，一吃飯就想哭。

住的地方有50多平方吧，還有5平左右的陽臺，陽臺牆很高。裡面是用水泥抹的大通鋪，兩排，中間是過道。一排能睡20多人，裡面大概關了不到30人，裡面的飯菜還算乾淨吧，早餐是有白饅頭、有玉米麵的窩頭，還有鹹菜疙瘩，然後就是湯，湯裡面有點豆芽，饅頭和鹹菜都是分好的，一人就一個饅頭一小塊鹹菜，一小碗湯，多了沒有。

吃完早飯就搞衛生，把地面用毛巾趴在地上擦乾淨，然後再把住的地方擦乾淨。中間有十分鐘去陽臺上曬太陽，也就是放風。到時間了就吹哨 子，然後再回到宿舍。

中午的飯菜會好一點，通常是2個素菜，裡面有時會飄點肉絲，然後就是湯，吃完飯還是搞衛生，然後就讓剛進去的背監規。其他人沒事就 在邊上聊天。

晚上的飯菜有時吃麵條，裡面放點鹽也沒有菜。吃完飯搞完衛生就開始打坐，全體盤腿坐好，看新聞聯播。看半個小時結束後就開始洗漱準備 休息，9點準時熄燈。晚上休息的時候有人會輪流值班，如果晚上想上廁所的話要喊報告，然後很小聲的上廁所。

等她說完後，我對她說再怎麼樣都不能做違法的事情，真的自由比什麼都重要。她也說今後再也不做違法的事了，有了這一次經歷後，再窮 再累都不能做違法的事情，想做生意就合法的做，辦個執照，一切手續齊全再開張。

人生在世一定不要做違法的事，不要給孩子和父母留下心理陰影，要做個堂堂正正的人，靠自己的雙手創造美好的明天，自由比什麼都重要。

關鍵字: 犯人 生活 看守所