心大壓爛肺
高四，一個特殊的群體，壓力與動力並存，希望與失望相差毫釐，所以，高四的孩子有這樣或者那樣的問題也就不難理解了。如何克服這些問題我覺得從一下幾個方面努力：
1：調整心態。良好的心態，積極樂觀的看待高四，平靜的看待高考是緩解心裡焦慮的最有效途徑！時刻告訴自己，只要努力了，盡力了，即使無法實現自己的大學夢，也沒有什麼遺憾的，畢竟自己已經盡力了。條條道路通羅馬，自己在其他領域或許就是領頭羊，把自己的優勢發展到極致，同樣可以生活的很好，同樣可以為國家為社會做出積極的貢獻。有了這種認同感，或許學習的壓力會釋放很多，學習的效率也會好提高很多，反而有利於提高學習效率。
2：調整學習方法，積極汲取教師、優秀同學的高效學習方法；經常研究錯題，找到錯誤的根本原因，從而對所學知識在鞏固在加強在認識；不斷歸納總結相似題型，相似考點，最大程度縮短做題時間，提高學習效率。改變對高四的學生非常重要，不找到失敗的原因是很難提高學習成績的！
3：制定切實可行的目標。有了目標就有了學習的動力，就會制定可行的計劃，堅持下去，上帝不會辜負努力之人！
4：少說多做，努力拼搏，不給自己留遺憾！
擺正心態，調整學習方法，制定可行目標，努力拼搏，我相信高四的同學一定可以克服一切困難，向高考最猛烈的衝鋒。祝你們好運！
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